•中国医学从起源到今天,5000多年的发展可以分出阶段,但从未发生断裂;有突破和创新,但从无模式转换;学术思想、理论观点、临床防治一脉相承地发展至今,...
养生秘方
2025-09-22
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每年的小暑,母亲都会买回黄鳝,红烧着给我们吃。母亲说,小暑的黄鳝赛人参,因为,小暑前后一个月产的鳝鱼最为滋补味美,对于提高身体免疫力有好处。 母亲首先将鳝鱼放...
养生秘方
2025-09-22
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太极拳训练对于中老年人有耐力训练的效果,因此可以有效地维持和促进心肺功能。太极拳运动不受时间约束、不受空间限制、不需设备、不费金钱,而且运动伤害很少,很适合推广...
养生秘方
2025-09-22
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脉诊之所以难以实践,首要的妨碍在于以下三点。脉象主病难以实践传统脉学的最终的目是经过脉象认知疾病。以浮脉为例:《素问·脉要精微》曰:“...
养生秘方
2025-09-22
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冬季要怎样科学有效地健身呢?以下是四种近年冬季最流行时尚的健身运动。行走——“最好的运动方式”行走是人类最简单有...
养生秘方
2025-09-22
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房事中如何保证双方都能获得最大的满足呢?有人强调要主动,有人大谈做好前戏。各国性学家经过研究得出了“房事最佳模式”。 早上6~8点...
养生秘方
2025-09-22
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大家都知道吃羊肉有利于御寒保暖,除此之外,冬天还应该多吃些什么呢?美国《男性健康》杂志最新载文,刊出“冬季5种最佳食物”。1.燕麦片:预...
养生秘方
2025-09-22
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古伟明 指导专家 广州市中医医院肝病科主任中医师。 流言:网上,经常有人转“人体排毒时间表”之类的帖子,虽然版本略有出入,但中心意...
养生秘方
2025-09-22
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盐在洗澡之后将半桶水加点盐,然后用纱布蘸点盐水轻拍长痱子的地方,最后再用温水清洗干净,这样每天一次,很快痱子就会痊愈了。西瓜皮用吃完西瓜的瓜皮擦拭患处,每次擦至...
精品偏方
2025-09-22
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没喝完的豆浆,再次喝时你会怎么处理?营养专家提醒大家,豆浆最好现榨现喝,喝不完要冷藏保存,并且再喝时要煮沸。 豆浆是很容易变质的食物,因为其中含有大量水分,并...
养生秘方
2025-09-22
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近日,不少网友惊呼,原来风油精是可以喝的,部分品牌的风油精包装上也明确标注了可以口服。但专业人士提醒,使用风油精最好以涂抹为主,而不是喝到肚中。 记者在各大药...
养生秘方
2025-09-22
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进入12月份起,新一股冷空气又将自西向东影响全国北方地区,带来大风、降温、沙尘天气。专家提醒,大幅降温最容易诱发心脑血管疾病、关节病和鼻炎等。心脑血管病养护之道...
养生秘方
2025-09-22
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“早上冷飕飕,中午热死牛”这话用来形容秋季的特点再合适不过了只是 ... 今年北方的秋季似乎来的格外早啊尤其是过完寒露节气温度跌的令人猝...
精品偏方
2025-09-22
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编者按:经方是近年来我国中医界的一个热词,经方的出版物热销,经方的学术讲座受到听众热捧,经方的网站、公众号等如雨后春笋,经方的传承受到广大临床医生的重视和关注。...
养生秘方
2025-09-22
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婴幼儿最好不用或少用紫药水。因为使用不当可出现毒副作用,表现为烦躁不安、易激怒、哭闹、夜寐不宁、周围皮肤潮红、瘙痒或皮疹等。英国卫生部门对紫药水的作用范围和说明...
养生秘方
2025-09-22
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许多老人都知道灸足三里可以强身健体,防病保健,于是就认为艾灸这种疗法特别好,感觉不会对人体有什么副作用,所以就自作主张灸人体其他一些保健穴或其他部位。然而,并不...
养生秘方
2025-09-21
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有关节炎的人——保暖最关键秋冬季节寒冷潮湿,关节炎、肩周炎等关节炎症逐渐进入发病高峰期。寒冷特别是持续受凉和巨大的温度反差,可导致肌肉和...
精品偏方
2025-09-21
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现代都市各种辐射、污染使我们身体聚集不少有毒物质,因此,在日常饮食中注意食用一些解毒食物,是很重要的事情。 绿豆祖国医学认为,绿豆性味甘寒,解金石、砒霜、草...
精品偏方
2025-09-21
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少时读《诗经·蒹葭》,那“蒹葭苍苍,白露为霜,所谓伊人,在水一方”,每一句都勾起我的想象,仿佛在诗歌里的白露中耀眼地闪烁,...
养生秘方
2025-09-21
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藕是我夏秋之际最爱吃的菜没有之一不管是脆生生的酸辣藕丁还是软糯香甜的桂花糯米藕兼具颜值和口感那叫一个爽!而且你能体会到那种吃藕带来的身在北京,心在江南格物致知,...
养生秘方
2025-09-21
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夏季光线充足,衣着轻薄,皮肤接触阳光的面积大,有利于钙质吸收。夏天人们到户外活动的机会增多,活动量也加大,全身血液循环加快,有利于钙的利用。另外,夏天蔬果丰富,...
养生秘方
2025-09-21
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秋季,长期便秘或腹胀不仅痛苦,也很容易引起一些健康和皮肤问题。对付秋季肠燥,最简单直接的办法就是食疗。为此,记者采访到广东省第二中医针灸康复科主任医师聂斌。 ...
精品偏方
2025-09-21
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3月26日~28日,第五届中非卫生合作国际研讨会在京召开,会议主题为“促进全民健康覆盖,扩大基本药物流通”。其中“传统医药对...
养生秘方
2025-09-21
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一碰就断的指甲、扰人的胃疼、停不下来的咳嗽、一紧张就满脸通红……这些看起来不是什么大问题的小问题,却时常在生活中让我们烦恼不已。以下50个健康小方法,也许不常见...
精品偏方
2025-09-21
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经朋友介绍痔疮验方经试用,疗效很好,现介绍给读者试用。组成:大黄、黄柏各 100克,冰片30克。功效:大黄、黄柏具有泻火解毒、利湿活血的作用;冰片可以解毒止痛。...
精品偏方
2025-09-21
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鲜枣补气养血鲜枣不仅甜脆多汁,而且营养丰富,其中维生素C含量最高,因而有“维生素丸”之美称。维生素A1、B1、B2、K等含量也相当丰富,...
养生秘方
2025-09-21
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在各类食用油中,橄榄油的价格最高。不少商家将“健康”作为卖点,宣称橄榄油是最健康的食用油,拥有多种保健功效。然而,营养专家却表示,橄榄油...
养生秘方
2025-09-21
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“渐觉东风料峭寒,青蒿黄韭试春盘。”乍暖还寒总是韭菜鲜嫩应市之时。韭菜有“春香、秋苦、冬甜”之说,而春韭最佳,并...
养生秘方
2025-09-21
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进食补品,是中医学增强体质、预防疾病、减轻慢性疾病症状的养生保健措施。那么冬季为何要进补、传统补品在冬季又应该怎样进补?这里给大家介绍冬令适时进食补品的问题。冬...
精品偏方
2025-09-21
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“春捂”提醒我们要注意春天的寒冷。我们要多备件衣服,中午热了,脱下,早晚凉了,穿上,随着时间、天气变化来调整。但是,鞋子是不能随意换的。...
养生秘方
2025-09-21
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