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中医治疗糖尿病 理法创新多

名老中医牵头, 创一站式门诊厦门大学附属第一医院糖尿病医院在学科带头人杨叔禹带领下,中医诊疗糖尿病特色突出。杨叔禹为卫生部有突出贡献专家,全国第六批老中医药专家...

精品偏方 2025-09-10 0 979

立春后多辛少酸

立春是二十四节气中的第一个节气,“立”为开始之意,即揭开了春天的序幕,表示万物复苏的春季的开始。在春回大地之际,养生专家提醒,立春后的养...

养生秘方 2025-09-10 0 333

消除上火眼屎多

每天睡醒后眼角长眼屎,有时眼屎甚至把眼皮粘住,中医认为,这是火热侵袭上焦或是体内热毒上冲所致。能消除上火眼屎多的关冲穴,在无名指指甲角旁靠近小指一侧,常按有泻热...

养生秘方 2025-09-10 0 303

多吃红薯莲藕 肌肤光滑有质感

你觉得自己的皮肤粗糙吗?吃什么东西护肤效果好呢?其实在我们的日常生活中,就隐藏着许多天然的美容护肤高手。    红薯——给肌肤光滑质感 ...

精品偏方 2025-09-10 0 816

中医认为夏日痔疮多发的原因

痔疮是临床上一种常见病,所谓“十人九痔”,尤以夏季多发。中医认为夏日痔疮多发的原因,一是由于夏季天气炎热,人们容易贪凉,比如进食凉饮(如...

精品偏方 2025-09-10 0 165

传播中医造福更多人 李有缘

李有缘,男,1972年出生于河北省宁晋县,执业医师,创办经营“李源草医堂”。他用“抓脉症、定病机、选主方、配部位引经药&rd...

养生秘方 2025-09-10 0 767

伏天高温 内热炽盛 多吃瓜豆

在伏天高温环境中,人体内热炽盛,汗出不断,处于火旺而缺水状态。冬瓜、西瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜等瓜类,不仅含有大量的水分,而且大多性味寒凉,水能克火,寒可清热,能够...

养生秘方 2025-09-10 0 128

食用蚕蛹的方法多是蒸食

在我国北方,食用蚕蛹的方法多是蒸食,南方多是与韭菜一道炒食,而在美国则多作巧克力的馅心。蚕蛹的营养非常丰富,据分析测定,每100克中,蛋白质含量为60克,属动物...

养生秘方 2025-09-10 0 136

“立秋”养生多伸懒腰

按照中医的养生保健理论,立秋节气是从“秋冬养阴”过渡到“夏秋养阳”的转折点。因春在五行属木,与肝相应,所以在秋季...

养生秘方 2025-09-10 0 994

洁尔阴治疗多种皮肤病

洁尔阴洗液是妇科常用的外用洗剂,还可以治疗多种皮肤病。1.痤疮:用温水将患处洗净,擦干,用洁尔阴原液涂患处,轻轻按摩3~5分钟,然后洗去。每天3次, 3~7天即...

精品偏方 2025-09-10 0 214

日常保健窍门多

保健方法不在于多,在于巧。下面我们介绍几种保健小妙招。    花生  每天吃五六颗花生降血脂  桂林市中西医结合医院中医内科主任医师、副院长陈廷生介绍,花生具有...

养生秘方 2025-09-10 0 779

煎药该放多少水

一般来说,煎药时将药物平铺在锅底,水面淹没药材高出2~3厘米即可,大约为食指的一个半指节。而质地坚硬、黏稠、或需久煎的药物加水量可略多些,质地疏松,或有效成分容...

养生秘方 2025-09-10 0 541

花椒多用途 常用的花椒外用小妙招

《本草纲目》:“椒,纯阳之物,其味辛而麻,其气温以热。入肺散寒,治咳嗽;入脾除湿,治风寒湿痹,水肿泻痢;入右肾补火,治阳衰溲数,足弱,久痢诸证。&r...

精品偏方 2025-09-10 0 261

多伸颈 颈椎好

受颈椎病困扰多年,在不断的运动加按摩过程中,我发现简单的伸颈运动就能防治颈椎病。伸颈锻炼方法简单,或坐或站都能进行。活动的准备姿势:双脚分离与肩同宽,两手臂放在...

精品偏方 2025-09-10 0 762

女人防衰老 多按五部位

腹脐 腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”,中医称腹中央肚脐为“神阙”。对腹脐部按揉刺激、调理,可益肺固肾,安神...

精品偏方 2025-09-10 0 541

多喝煮咖啡降低女性乳腺癌风险

瑞典北部于默奥大学公布最新研究成果显示,多喝煮咖啡可降低妇女患乳腺癌风险。调查发现,每天喝煮咖啡平均超过4次的妇女比每天喝平均不到一次的妇女患乳腺癌风险要小,喝...

养生秘方 2025-09-10 0 372

冬至多吃“坚果” 可增强体质

“冬至”之时生命活动开始由盛转衰、由动转静。此时要科学养生,调理得当,可以多吃些诸如花生、核桃、栗子、榛子和杏仁之类的坚果。    冬至...

养生秘方 2025-09-10 0 133

多汗症(秘方数:5)

多汗症是指全身或局部出汗过多。主要表现为对称地见于身体两侧比较局限的部位,如手、脚或面红等,在受热、精神紧张、情绪兴奋或睡眠。手术后更为显著。多汗症的病因主要是...

秘方方剂 2025-09-10 0 922

胃酸过多 中医食疗小方

现代人普遍工作压力大、不注意饮食,这些都可能影响肠胃功能,导致胃酸分泌过多。天津中医药大学讲师、著名中医养生专家田栓磊表示,如果排除了十分严重的器质性病变可能,...

精品偏方 2025-09-10 0 450

话多会气虚 而气虚则进伤阴

中医中提及的“多言则气乏”,意思是话多、大声说话都是十分耗费气的,中医认为,肺主气,吸入则满,呼出为虚,声音的发出,有赖于气的鼓动。广州...

养生秘方 2025-09-10 0 948

葡萄是不可多得的食养佳果

初秋,晶莹透明、酸甜多汁的葡萄大量应市。在果品这个大家族中,葡萄的资历最为古老,在新生代第三纪地层内即已有葡萄叶和种子的化石。我国栽培的葡萄是由张骞出使西域时引...

养生秘方 2025-09-10 0 147

多吃山药 滋阴润燥 补肺肾

秋天的大闸蟹是最肥美的,很多人都等着在此时大饱口福,不过,海鲜大都性凉,营养专家指出,螃蟹性寒,脾胃虚寒者应尽量少吃;尤其本身患有痛风、糖尿病等病的患者更要敬而...

养生秘方 2025-09-10 0 796

多按百会穴睡得香

由于生活压力大等原因,很多人睡眠质量不好,广西中医药大学中医师何邦广介绍,睡眠不好的人,可多按百会穴。  百会穴在头部的正中线上,即头顶正中央。中医认为,睡眠不...

精品偏方 2025-09-10 0 795

体弱多病者 调节身体讲“中庸”

体弱多病者,往往不是一朝一夕所形成,有先天之本所致,有后天失调所成。体弱多病者,并非实病,而是虚病,如果依赖药物,是药三分毒,那么,只能消耗体能阳气,进一步损耗...

养生秘方 2025-09-10 0 317

老人也会患“多动症”

有些老年人常出现不规则,无目的、不自主的面部或肢体幅度较大的多动,称为“老年多动症”,又叫老年性舞蹈病。它与震颤麻痹综合征不同。老年多动...

养生秘方 2025-09-10 0 954