秋日多练健鼻功
祖国医学认为，肺应于秋，开窍于鼻。肺主呼吸，而鼻又是呼吸之气的出入通道。如果鼻的通气功能受到影响，则将严重影响肺脏的作用，甚至诱发呼吸系统疾病。因此，在秋季宜多...
养生秘方 2025-09-27 0 3282
新年美食多 巧食不上火
冬季固然寒冷，但人们穿衣多、住房暖、活动少、饮食所含热量偏高，体内容易积热，故冬季也是一个容易上火的季节。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴...
养生秘方 2025-09-27 0 2046
为什么生活好了得病的人反而多了
首先是作息的改变，古时候，讲天人合一，就是日出而作，日落而息。但是现在很难做到了，大家晚上几点睡觉?有没有七八点、九十点睡觉的，十一点睡的都很少，很多人在十二点...
养生秘方 2025-09-27 0 1347
自制低糖美食 糖友多吃瓜类
面对美食，很多老年人担心引起血糖高而有所顾忌，陕西省护理学会糖尿病教育与管理专业委员会主任委员高翠霞副主任护理师给大家总结出小窍门，教糖尿病病友在家自制低血糖生...
精品偏方 2025-09-27 0 1668
围绝经期多汗证病案1则
患者，女，57岁，2019年5月6日就诊于南京市中医院针灸科。主诉：汗出过多5年余。现病史：患者5年前出现前额、前胸部及背部出汗过多症状，动辄出汗，后病情进展，...
精品偏方 2025-09-27 0 1310
秋凉好健身 爬行益处多
所谓爬行健身就是以四肢着地，学着动物走路的样子，两手向内弯曲、着地，慢慢地一步一步向前走。爬行的动作要领是双手双脚着地，双膝双肘不着地，双臂支撑着身体的前部重量...
养生秘方 2025-09-27 0 1900
豆腐虽养生但不宜多吃
豆腐及豆制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养效价较高。豆腐还含有脂肪、碳水化合物、维生...
养生秘方 2025-09-27 0 3276
晚上多喝水能防脑血栓
脑血栓是缺血性脑血管病的一种，多见于中老年人，一旦发病，轻则影响肢体功能，重则危及生命，对于高血压、动脉硬化病人，在控制血压、血脂的同时，最经济简单的预防血栓的...
精品偏方 2025-09-27 0 1152
治疗梅核气治疗多用理气化痰之法
处方：生地、桃仁、川芎、枳壳、桔梗、厚朴、法夏、苏子、贝母各10克；红花、柴胡各6克；赤芍15克；甘草6克。水煎服，每日一剂，分3服，连服7天为一疗程，用药1～...
精品偏方 2025-09-27 0 3104
发热对于人体有多大的意义
听到发热，大家总觉得是个病，是病就需要治疗，实际上发热是个症状，发热在很多时候是因身体健康出了问题，人体本能地要治疗和纠正身体的健康问题，治疗和纠正需要调动人体...
养生秘方 2025-09-27 0 2026
丰富一带一路内涵 让中医药惠及更多民众
中医药全行业正努力紧抓“一带一路”战略机遇，整合资源、争取支持、形成合力，开创新局面。本报记者日前专访了世界中医药学会联合会副主席兼秘书...
养生秘方 2025-09-27 0 1629
我舅舅用此方治好了多年的气管炎
我舅舅患支气管炎多年，先后经几家医院治疗不见好转，后来求得此特效药方，用药3天后痊愈。现介绍如下： 配方：白茯苓9克，川贝、杏仁、桑皮、甘草、五味子、京半夏、...
精品偏方 2025-09-27 0 1915
御寒防感冒应当多方面预防
采访专家 第四军医大学唐都医院呼吸科副主任 傅恩清 副主任医师我们的鼻腔、口腔黏膜常附着各种各样的细菌，如葡萄球菌、链球菌等。但身体有一定的抵抗力，这些细菌不能...
精品偏方 2025-09-27 0 634
腹胀病因多 用药细斟酌
在现实生活中，许多人认为腹胀不是什么大病，大多挺一挺，自行买些药来用。不过，自行用药对付腹胀有许多学问，要选用合适的药物，就应该对腹胀的治疗药物有更多的了解。两...
精品偏方 2025-09-27 0 2305
春游好处多，你准备好了吗？
五一期间，春暖花开，万物复苏，正是春游踏青的大好时节。白居易《春游》诗说：“逢春不游乐，但恐是痴人”。明代养生家高濂也在《遵生八笺&mi...
养生秘方 2025-09-27 0 1434
怕冷而喜热大多属于阳虚体质
怕冷而喜热的人大多属于阳虚体质，往往表现为肌肉不健壮，时常感觉手脚发凉，胃脘部、背部或腰膝部怕冷，衣服比别人穿得多，夏天不喜欢吹空调，喜欢安静，吃或喝凉的东西总...
养生秘方 2025-09-26 0 949
杨绛很多减轻压力的方法
杨绛老人今年103岁。3月初，中国科学院北京生命科学研究院在院长康乐的带领下，组织医学专家对杨绛老人的身体进行了一次全面检查，检查报告显示，杨绛老人除视力有所下...
精品偏方 2025-09-26 0 1933
春季风邪多小心偏头痛
春季属“风”季，冷空气、风邪容易从头部侵入人体，易感风寒，导致气滞血淤而发生偏头痛。对于一些顽固性的头痛，广西区人民医院中医科黄政德介绍...
精品偏方 2025-09-26 0 1706
脱发效方（此方治愈多例）
黄精24—克，首乌24 克，熟地18克，当归12 克。水煎服，日1剂，服至嘴唇有干燥感即停药。尔后，半个月左右，即长出黑色的新发。一般服5剂可以取效...
精品偏方 2025-09-26 0 2117
浅析孟毅分期论治多发性肌炎与皮肌炎经验
多发性肌炎（polymyositis,PM）和皮肌炎（dermatomyositis,DM）是一组多种病因引起的弥漫性骨骼肌炎症性疾病，临床上表现为对称性四肢近...
精品偏方 2025-09-26 0 1405
要给医生更多“冒险”的机会
4月22日，《人民日报》刊登《给医生一个冒险的理由》的文章，讲述一位援疆医生所见的故事：一个是一名遭遇车祸、肝脏破裂的病人，在抢救后去世，家属不仅仅没有责怪医生...
养生秘方 2025-09-26 0 1108
鸡内金可治疗多种结石
鸡内金为家鸡的砂囊内膜，剥离后洗净晒干，生用或炒用。无论脏腑何处有积，鸡内金皆能消之，可用于治结石，其化结石法如下：胃石症：鸡内金粉10克，以温开水于饭前一小时...
精品偏方 2025-09-26 0 1079
