江西中药普查收尾 多项成果呈现
经过近三年的紧张工作，江西中药资源普查试点工作接近尾声。近日，记者从江西省中医药管理局了解到，截至目前，已完成野外样方调查、中药材腊叶标本采集与鉴定、药材样品采...
养生秘方 2025-09-11 0 992
夏季服中药更要多注意
和成品的西药不同，到了夏季，中药材要涉及药材和药液的煎制、储存问题，否则药材和药液一旦变质发霉非但不能治病，还有可能影响药效甚至危及患者健康。夏季是否适合吃汤药...
养生秘方 2025-09-10 0 308
高血压，把器官损害知多少
高血压主要是周围动脉阻力与心排血量因平衡失调而引起的，它的首要体征是血压升高。疾病初期全身细小动脉痉挛，但暂时还没有明显的病理变化。早期高血压患者如能及时就诊，...
养生秘方 2025-09-10 0 557
牙齿越白越好吗 刷牙次数越多越好吗 一定要用含氟牙膏吗
人的一生有两副牙齿，乳牙20颗，恒牙28~32颗。恒牙几乎要陪伴人一生，但牙齿是否越白越好？刷牙次数是否越多越好呢？ 牙齿越白越好吗？ 很多人认为牙齿越白越...
精品偏方 2025-09-10 0 551
久坐不动者 多吃这些菜
莴苣：具有开通、消积的作用，富含维生素C、天然叶酸、铁，常食莴苣，促进肠蠕动，预防便秘。空心菜：含有大量的纤维素和半纤维素、胶浆、果胶等食用纤维素，有治疗便秘、...
养生秘方 2025-09-10 0 505
羊肉汤里别放醋 天冷老人多吃玉米
羊肉汤里别放醋《本草纲目》称：“羊肉同醋食伤人心”。羊肉大热，醋性甘温，与酒性相近，两物同煮，易生火动血。因此羊肉汤中不宜加醋。羊肉中含...
养生秘方 2025-09-10 0 145
多吃芹菜辣椒预防记忆衰退
美国一项新研究发现，多吃芹菜和辣椒等富含毛地黄黄酮的食物，有助于降低老年记忆衰退的危险。其机理是，毛地黄黄酮可直接抑制大脑中炎症分子的释放，因而有助于减少大脑中...
养生秘方 2025-09-10 0 445
男子应多吃韭菜 女子应多吃莲藕
我国民间流传着一句话“男不离韭，女不离藕”。这句话的意思是说，男子应多吃韭菜，女子应多吃莲藕。那么，这句话有没有中医养生道理呢？韭菜性味...
养生秘方 2025-09-10 0 286
暑天少赤膊上身 多户外活动
近段时间，很多地方持续高温，一些孩子因户外玩耍出现了中暑现象。孩子身体机能脆弱，经常在室外玩耍奔跑，稍不注意就会中暑，家长们应该重视和预防孩子中暑的发生。每天上...
养生秘方 2025-09-10 0 729
多喝水 多休息 少生气
老妈虽年过六十，身体仍很是硬朗。面容红润，精神矍铄，整日里笑嘻嘻的，好像从没有烦恼生气的时候。老妈的很多老姐妹们都忍不住羡慕：简直是越活越年轻啊！更有一些人好奇...
养生秘方 2025-09-10 0 605
土壤污染危害知多少?
各种土壤污染造成重大经济损失，仅土壤重金属污染，全国每年就减产粮食1000多万吨，另外被重金属污染的粮食每年也多达1200万吨，合计经济损失至少200亿元。如我...
养生秘方 2025-09-10 0 526
春生夏长 春季多吃芽苗
孔子说“不时不食”，强调吃东西要按照时节，接受自然的馈赠而非强取，以获得最高的营养价值。农药、化肥、温室栽培以及便利的运输条件，使得食物...
养生秘方 2025-09-10 0 376
山区气候凉爽者多长寿
山区，泛指山地、丘陵和较崎岖的高原地区。我国是一个多山的国家，山区面积占全国土地总面积的2/3，其中山地和丘陵约占43%。《素问•五常政大论》指出：&...
养生秘方 2025-09-10 0 730
老人多脏衰需严防死守
老年器官功能随年龄增长而衰退，在此基础上，多器官慢性疾患使器官功能进一步减退，处于衰竭临界状态。此时，某些应激状态，如突发的血流动力学改变、毒性药物或遇有其他损...
养生秘方 2025-09-10 0 841
积德多行善 坚持好习惯 长寿秘方
4月里的一天，记者在吉林市物华电脑城见一老者学习photoshop图像处理程序。营业员杨瑞华说，老人今年94岁了，她正义务教他学习图像扫描和制作。 94岁的老...
养生秘方 2025-09-10 0 381
胆固醇：并非吃得多体内就多
人体摄入的胆固醇和血管中的胆固醇确实有联系，但并不是“吃得多，体内就多”，实际上，人体合成和吸收胆固醇都是受严格控制的。体内胆固醇的水平...
养生秘方 2025-09-10 0 816
人体所需要的很多营养素就在身边
如今，人们越来越注重保健，为了补充营养，一些人不惜花重金买各种名贵保健品食用。其实，人体所需要的很多营养素就在我们身边，它们既不昂贵，也不稀缺，只需我们信手拈来...
养生秘方 2025-09-10 0 441
春游好处多，你准备好了吗？
五一期间，春暖花开，万物复苏，正是春游踏青的大好时节。白居易《春游》诗说：“逢春不游乐，但恐是痴人”。明代养生家高濂也在《遵生八笺&mi...
养生秘方 2025-09-10 0 832
养生药酒的饮用误区多
“无酒不成席”，道出了酒在我国人民生活中的特殊地位。进入腊月，过年离我们也不远了，每到新春佳节,酒是宴席上少不了的主角。不少人尤其是年纪...
养生秘方 2025-09-10 0 882
