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多吃山药 滋阴润燥 补肺肾

秋天的大闸蟹是最肥美的,很多人都等着在此时大饱口福,不过,海鲜大都性凉,营养专家指出,螃蟹性寒,脾胃虚寒者应尽量少吃;尤其本身患有痛风、糖尿病等病的患者更要敬而...

养生秘方 2025-09-10 0 796

多按百会穴睡得香

由于生活压力大等原因,很多人睡眠质量不好,广西中医药大学中医师何邦广介绍,睡眠不好的人,可多按百会穴。  百会穴在头部的正中线上,即头顶正中央。中医认为,睡眠不...

精品偏方 2025-09-10 0 795

体弱多病者 调节身体讲“中庸”

体弱多病者,往往不是一朝一夕所形成,有先天之本所致,有后天失调所成。体弱多病者,并非实病,而是虚病,如果依赖药物,是药三分毒,那么,只能消耗体能阳气,进一步损耗...

养生秘方 2025-09-10 0 317

老人也会患“多动症”

有些老年人常出现不规则,无目的、不自主的面部或肢体幅度较大的多动,称为“老年多动症”,又叫老年性舞蹈病。它与震颤麻痹综合征不同。老年多动...

养生秘方 2025-09-10 0 954

茶叶中茶多酚可保护牙齿

茶对身体健康有益处已经众所周知,最近科学家又发现了茶叶的另外一个优点,即:茶叶有保护牙齿的作用。茶水中含有丰富的氟和茶多酚等成分,可以达到防龋固齿的功效。因此,...

精品偏方 2025-09-10 0 751

摇头颤动病多端 督脉阳明经穴选

颤动症是指头颈部或肢体、手足摇动或颤动为主要症状的一种病证。轻者头摇,或手足微动,重者头部、四肢、手足颤动,甚至痉挛,四肢拘急。主要由于邪扰风动,筋脉失养或气血...

精品偏方 2025-09-10 0 915

肋木治好我的十多年肩周炎

我已有十多年的肩周炎病史了,借助简单的器械——肋木锻炼,很好的缓解了疼痛。利用肋木缓解肩周炎,可根据自己的关节抬高幅度和活动便利度选择不...

精品偏方 2025-09-10 0 653

更年期多汗怎么办

更年期综合征中的多汗症往往继皮肤发红潮热之后.发生,亦有单独发生的。多汗可表现为面部、胸部等局部性的,也可以是全身性的。精神紧张、情绪激动时易发生。多汗发生的机...

养生秘方 2025-09-10 0 447

温补脾肾法治多寐失眠

国医大师王庆国为北京中医药大学教授、主任医师,师从于著名伤寒学家刘渡舟教授,在中西医结合治疗消化系统疾病、风湿免疫疾病及各种内科疑难病方面经验丰富。王庆国在诊疗...

精品偏方 2025-09-10 0 411

青春痘多是脾胃不好 从内部制约它

青春痘多是脾胃不好,肾的阳气和能量过于亢奋导致导致的。很多懂一点中医的朋友会问,肾在五行里面属水,怎么会有肾火?其实中医把任何脏腑都分为阴阳两个方面,肾本身有肾...

精品偏方 2025-09-10 0 815

芋头食疗治疗多种病症

芋头,又名芋艿,是一种药食同源的食物。中医认为,芋头性味甘、辛、平,人大肠、胃经,有补脾益胃、消食散结的功效,其消而不伤正,补而不滋腻,可谓消补兼顾的食疗佳品。...

养生秘方 2025-09-10 0 663

心脏病者多晒太阳

最新研究发现,维生素D不仅有助于人体吸收钙质、强壮骨骼,而几_有助于减少人体炎症,增强免疫力,降低心脏病危险。美国一项研究发现,维生素D含量低的人群罹患心脏病、...

养生秘方 2025-09-10 0 799

茄子:防治许多常见疾病

茄子作为蔬菜,生食、凉拌、热烹、干制、腌渍均可。明医药学家李时珍在《本草纲目》中指出:“茄子味甘、性寒、无毒。主治寒热、五脏劳损及瘟病。吃茄子可散血...

养生秘方 2025-09-10 0 221

中医治咳嗽痰多三法

治慢支咳嗽方处方与用法:枇杷叶20克,茶叶10 克,水煎服,日1剂, 5天为1个疗程。功效:化痰止咳,清热宣肺,主治慢支发作,咳嗽频频;痰多色白或微黄,脉数。有...

精品偏方 2025-09-10 0 802

人参补气药膳多

人参大补元气。现代研究表明,人参含有多种抗氧化物质,人参皂苷、人参聚乙炔类化合物和人参二醇皂苷等。这些化合物有抗脂质过氧化作用,是抗衰老作用的基础。除了抗衰老作...

养生秘方 2025-09-10 0 994

广西凤山20多名小学生疑患“癔症”

广西凤山县袍里乡央峒小学27名师生(其中1名老师)近日出现头晕、头痛、手脚麻木等不适症状,具体原因怀疑为群体性癔症。据凤山县疾控中心有关负责人介绍,事件发生后,...

养生秘方 2025-09-10 0 814

中药抗衰延寿途径多

传统中医药对于抗衰延寿有着独特的理论和丰富的临床经验,目前抗衰老药物的开发与应用主要以补肾健脾、补充微量元素;增强人体免疫力及清除体内自由基为主。补肾、健脾与益...

精品偏方 2025-09-10 0 175

碘少要生病多了也不行

碘是人体生命活动中必不可少的微量元素之一,人体内2/3的碘存在于甲状腺中,而甲状腺又受碘的影响,碘不足就可能引起反应迟钝,身体变胖以及活力不足。当机体摄人的碘长...

养生秘方 2025-09-10 0 797

多囊卵巢综合征调冲消癥方

多囊卵巢综合征是临床较常见亦较难治之病,单纯从痰从瘀从虚论治,效果均不甚理想。据其所现证候,每多虚实夹杂,从肾元冲任亏损、痰瘀阻滞胞脉立论,用调冲消癥方治疗,获...

精品偏方 2025-09-10 0 621

无机物增多骨头脆而硬

人的骨头不但会长,它的质地也会发生变化。从婴儿到成人,骨头每天都在生长,直到定型为止。成年人的骨头比较坚韧,而老年人的骨头脆而硬。由于老年人的骨头又脆又硬,所以...

养生秘方 2025-09-10 0 525

冬季进补 多吃点牛羊肉

冬季进补需适当多吃点牛羊肉。牛羊肉不论爆炒还是炖煮,如能掌握一些烹饪诀窍,就能提高菜肴的营养价值,并能吃得更加鲜美。挂糊 在爆炒牛羊肉或者炒羊肝、炒腰花时,下锅...

养生秘方 2025-09-10 0 281

治上环后月经多方

上环(宫内安放节育器),是目前广泛使用推广的一种长效避孕措施。实践证明是一种最安全有效的长效避孕方法,也是计划生育工作实施中极其重要的组成部分。但少数妇女在安放...

精品偏方 2025-09-10 0 686

治癌药物并非越多越好

每每看到一些癌症病人,看到别的癌症病人有些好转后,总爱打听别人吃了什么特效药,之后,如果有可能,就会千方百计地弄回那种药,加上自己原来的药一块吃,有的是西药几种...

养生秘方 2025-09-10 0 487

清明养生户外多运动

清明:公历4月4~6日  【宜】保暖,户外运动  【忌】辛辣、甜腻性食物,“发物”  清明,乃天清地明之意。农历书曰:“斗指...

养生秘方 2025-09-10 0 339

病人饮水是否越多越好

饮水是人类的基本生理需求,每当口渴了就需要喝水,这是连小孩子都知道的事情。然而,当人们患了某种疾病的时候,病者需要喝多少水,怎样选择饮水时间,恐怕就不是人人皆知...

养生秘方 2025-09-10 0 191