早上两眼浮肿缓解偏方
一些老人晚上没休息好时，第二天早上会两眼浮肿，此时可以嗑点儿冬瓜子来缓解浮肿。 日常生活中，冬瓜子都是被丢弃的对象，其实冬瓜子可以利水消肿，还具有养颜益寿...
精品偏方 2025-09-18 0 1334
上火怎么办 老年人阴虚火旺方
许多老年人常易出现眼睛红肿涩痛、喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡及舌尖糜烂等上火症状。祖国医学把这些病理表现称为火性炎上，并根据不同的临床表现，冠以不同的名称；如目...
养生秘方 2025-09-18 0 2443
晚餐吃太饱 疾病上门找
中医养生观点认为，吃饭七分饱最适宜，广西中医药大学第一附属医院仁爱分院医师王明杰指出，晚餐太饱，有可能引起以下多种疾病和健康问题。 问题一：肥胖。晚餐吃得过饱...
养生秘方 2025-09-18 0 1961
治经漏上药服完月经即止
张某，女，32岁。2012年11月20日就诊。月经淋漓不断2月余。患者既往月经正常，近2个月来，月经不止，量少色淡质稀，伴下腹部隐痛。B超示：无肌瘤，诊为子宫内...
精品偏方 2025-09-18 0 2256
“嘴上功夫”助人长寿
长寿听起来是项大工程，但实 际上，一些小细节日积月累后能发 挥意想不到．的功效。．老年人要是练 好“嘴上功夫’就能延缓衰老i延年 益寿。...
养生秘方 2025-09-18 0 1696
年轻女人的最爱 不让时间在身上体现
丝瓜250克，香菇30克，猪蹄1只，豆腐100克，姜丝、食盐、味精各适量。香菇以水泡后洗净，丝瓜洗净切片猪蹄洗净剁开。先将猪蹄入锅中，加水适量煮10分钟，再加入...
精品偏方 2025-09-18 0 2477
感冒有真假 吃错药如雪上添霜
连日来的天寒地冻，让很多人身体出现不适，医院里的就诊患者明显上升。家住西安市东门外索罗巷的张女士，前几天一个劲儿打喷嚏流鼻涕，便去药店买了感冒药，可吃一个多星期...
精品偏方 2025-09-18 0 1807
调理体内环境是杜绝冬日“干燥上火＂
防干燥不仅仅是多喝水，或多涂滋润霜那么简单，想要滋润过冬不上火，应针对性地调整生活习惯，从而以内养外。养成健康合理的饮食列惯，从根源上调理体内环境是杜绝冬日上火...
养生秘方 2025-09-18 0 2271
滋阴补气上佳品 食材与做法
食材与做法：将乌鸡汆烫去血水后，与清水浸泡过20分钟的淮山（40克）、枸杞同置于砂锅，加料酒、姜片、热水，大火煮沸后改小火慢炖2小时左右，出锅前加盐调味。 乌...
精品偏方 2025-09-18 0 3017
上古之人一些科学饮食
《黄帝内经》指出：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”书中...
养生秘方 2025-09-18 0 1449
梅花粥在医籍上给予很高评价
梅花，又称酸梅、青梅、干枝梅、香梅等，蔷薇科，李属。花色有白、淡红、绿、绛紫等。梅花分为食用梅和观赏梅两类。食用梅中有青梅、白梅等。梅花气清香、性平、味微酸、涩...
养生秘方 2025-09-18 0 1398
暑天少赤膊上身 多户外活动
近段时间，很多地方持续高温，一些孩子因户外玩耍出现了中暑现象。孩子身体机能脆弱，经常在室外玩耍奔跑，稍不注意就会中暑，家长们应该重视和预防孩子中暑的发生。每天上...
养生秘方 2025-09-18 0 1677
春捂讲究“上薄下厚”要捂住的部位
今天是惊蛰节气，很多地方气候已经回暖，但是早晚和中午的温差还是很大。春寒料峭之时如果贸然减衣，身体一时无法适应尤其是老年人和儿童，很可能发生感冒等一系列身体问题...
养生秘方 2025-09-17 0 1319
考生晚上喝点“安神粥”
临近高考，有的考生由于情绪高度紧张而导致夜间失眠，建议考生晚上喝点“安神粥”有助于缓解紧张情绪。小米粥小米适量加水煮粥，晚餐或睡前用。小...
精品偏方 2025-09-17 0 709
王孟英 中医史上最伟大的霍乱专家
清朝政府虽然实行闭关锁国的政策，但是民间却完全是另外一回事儿，沿海城市与外界的交流频繁，上海、宁波等港口里每天都停留着许多的外国商船，上海已经成为了中国第一大港...
养生秘方 2025-09-17 0 680
养生，在脚低上下功夫
脚底部存在着各脏器的反射区，某些脏器发生病变后，可以在其反射区上反应出来。按摩和刺激相应的反射区，可以促进局部血液循环，从而达到治病强身目的。脚底养生法有两个特...
养生秘方 2025-09-17 0 961
中西医在认识物质与研究方法上的差异
中西医世界观与方法论的不同，决定了中西医在认识人体和诊疗疾病上的差异。 中西医的共同点有三：都是基于物质而形成与发展的；都只研究了复杂物质世界的一个方面，而且都...
养生秘方 2025-09-17 0 1563
王正央：“IT男”遇上中医药
如今注重养生的人们逐渐把目光汇聚到了中医中药上，但社会上大多的“中医粉”并不是科班出身，而是通过感受中医神奇疗效而喜爱上了中医，毕业于中...
养生秘方 2025-09-17 0 824
“上山容易下山难”难在哪里
霜降时节，天高气爽，轻风阵阵，菊黄枫红，景色宜人，既是运动锻炼的好时期，又是饱览大自然绮丽风光的好季节。在此季节，许多人都出户外登山旅游，或以登山作为健身项目。...
养生秘方 2025-09-17 0 943
张仲景运用附子浅析（上）
附子乃阴证要药，用之得当功效非凡，然用之不当则为患不浅，故近代名医恽铁樵云：“附子为最有用亦最难用的药物。古代医家中善用附子者，首推张仲景，在其所注...
养生秘方 2025-09-17 0 1658
脸上长痤疮怎么办 芍药汤
痤疮，俗称青春痘、粉刺、暗疮，是青春期常见的皮肤病，痤疮是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病。中医学称之为“粉刺”、“面粉渣&...
精品偏方 2025-09-17 0 1560
仲景用桂枝妙在何处（上）
•唐宋以前肉桂与桂枝不分，至清代才把柳桂作桂枝的正品，一直沿用至今。我们今天学习研究仲景经方时要根据证候、经文治疗的指征分析，是桂枝还是肉桂。&bul...
秘方方剂 2025-09-16 0 1553
上古之人 法于阴阳 食饮有节
生活中很多人一方面养生，一方面却在不知不觉中损害着健康。如某人下午去健身房刚锻炼完身体，晚上就喝得鼎铭大醉；一方面吃着人参、鹿茸之类的补药，另一方面还熬夜加班或...
养生秘方 2025-09-16 0 1931
