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舌苔厚腻不等于“上火”

35岁的季先生这段时间应酬比较多,大鱼大肉之余还过度饮酒,他早晨起床觉得自己口臭,照镜子后发现舌苔很厚。根据以前的经验,他认为自己是“上火&rdqu...

养生秘方 2025-09-21 0 1134

『上火』不要乱吃清火药

很多人“上火”后,认为吃点三黄片就好了,其实这种做法是不确切的,是不科学的,很多时候更是有害的。“上火”首先要分...

养生秘方 2025-09-21 0 667

熬夜上火 中医方法调理

春节亲朋好友相聚,打牌、K歌、看电视、上网……一不小心就要熬夜,熬夜后很容易出现皮肤干燥、上火、失眠等症状,这时,可以采用一些中医方...

养生秘方 2025-09-21 0 1498

头上撞起包不要揉

有的时候一不小心,头被撞—了一下,虽然伤处没有出血,但局部会形成明显隆起的包,这是头皮深层组织损伤后出血聚积而成的血肿。头皮血肿按发生部位可分为3类...

养生秘方 2025-09-21 0 1326

有些老人为啥性格这样倔(上)

病案举例:提起武当山麓一个小村庄里的杨家老奶奶, 乡亲们不仅佩服她的为人和刚强,更羡慕她养育出来的孩子都很有孝心。 自从儿女们有了工作和各自的家庭后,抢着要把老...

养生秘方 2025-09-21 0 484

上海中医不能称为“海派”

“海派中医”一词最近逐渐引起学界的注意,特别是有关学者发表的相关论著,在学术流派问题的研究中,具有一定的影响。但是,中医学术史上的所谓流...

养生秘方 2025-09-21 0 1102

晚上吃香蕉危害健康

香蕉富含钾,能有效保持体内钾钠平衡,对防治心脑血管疾病有益,但如果晚上食用不仅无益反而有害。由于老年人晚餐一般吃得不多,晚上胃肠基本处于空腹状态,而香蕉中大量的...

养生秘方 2025-09-21 0 1161

诸髓之精气皆上聚于脑

《素问·脉要精微论》中说:“诸阳之神气皆上会于头,诸髓之精气皆上聚于脑。”古人认为,“头为精明之府&rdquo...

养生秘方 2025-09-21 0 2766

帮你赶走脸上皱纹“眯眼运动”

女人最怕的就是脸上出现皱纹,下面这几个好习惯可帮你赶走脸上皱纹:仰睡:美国皮肤病学会提醒,侧睡会增加脸颊和下巴上的皱纹,而趴着睡会让你的额头沟壑纵横。因此,最好...

精品偏方 2025-09-21 0 2812

化脓灸将艾炷直接放在穴位上施灸

化脓灸述要及灸后治疗化脓灸是中医学的传统灸法之一, 是将艾炷直接放在穴位上施灸, 让局部组织产生无菌性化脓现象的一种灸法, 因其灸后会在施灸处留下永久性的疤痕,...

养生秘方 2025-09-21 0 2964

上火啦记得”泻心汤“三黄片

上火牙痛、口鼻生疮,很多人都知道用三黄片治疗,却没想过这个能清热解毒、泻火通便的中药到底从哪儿来。其实,三黄片的前身可是个千年名方——泻...

养生秘方 2025-09-21 0 1827

被动吸烟使她患上了绝症

被动吸烟不是指客人受主人的奉敬而勉强应酬的吸烟,而是不吸烟者处在吸烟者的环境中,非自主地、无可奈何地吸人别人吐出大量夹有纸烟毒性物质的空气。被动吸烟对健康的危害...

养生秘方 2025-09-21 0 1278

清热解毒 夏秋季上市的茄子

茄子是夏秋季上市的大宗蔬菜,具有清热解毒的作用,尤其适用于夏秋更替暑气未消时食用。然而,因其性味寒凉,并非人所皆宜,食用时须注意以下事项。1.《本草纲目》载:&...

养生秘方 2025-09-21 0 1727

脾虚的糖友 饮食上下功夫

疲倦乏力、短气懒言、提不起精神……这些症状对于大多数糖友来说并不陌生,常常都会想方设法摆脱“懒洋洋”的状态,...

精品偏方 2025-09-20 0 1861

容易上火是什么原因?又该如何解决?

容易上火是什么原因?上火引发的身体和皮肤问题又该如何解决?今天教你通过饮食调理心悸不安、多冷汗、皮肤干燥等问题为什么会上火?可以从内外因素来解释外因:包括天气干...

养生秘方 2025-09-20 0 1174

传统的中医沃土上深耕细作 开拓发展

郑州市中医院暨郑州市红十字医院,是河南省郑州市的一家集医疗、教学、科研、康复、预防保健和社区卫生服务功能为一体的大型综合性中医院。医院始建于1958年,占地面积...

养生秘方 2025-09-20 0 1862

蹬水当心患上甲沟炎

服安眠药十分钟后再睡失眠者常需要安眠药帮助入睡,其中很多人会出现烧心的症状,其实,这和错误的服药时间有关。专家指出,安眠药有舒张食管括约肌的作用,可引起胃酸反流...

养生秘方 2025-09-20 0 1211

床上自疗三法

织布疗法 坐在床 上,两腿伸直并拢,脚尖 朝前,双臂伸直,双手掌心 朝脚尖方向做推的动作, 同时,上身前俯,向外呼 气。双手应尽量向脚尖方 向推,推到不能再向前...

养生秘方 2025-09-20 0 1650

中医学之形而上学基础

近世以来, 西学东渐, 学说杂呈, 中医面临之挑 战遂起。 中医有被西学裹挟同化之趋势, 其后果自 然是消亡; 中医有关门自大之倾向, 其后果必然是 式微。 百...

养生秘方 2025-09-20 0 1743

赖一赖床 在床上做一点运动

人体经过一夜的睡眠,全身肌肉和韧带大都处于松弛状态。对于中老年人来说,如果一觉醒来后马上起身,缺少从平静的状态向活动状态过渡的时间,有时便会出现头晕、腰腿痛、颈...

养生秘方 2025-09-20 0 2736

手上有伤勿碰水仙花

冬季是种植水仙花的好时节,由于它的气味芳香且易种植,很多人会在家里摆上一盆。-水仙花茎叶中的无色透明黏液含有秋水仙碱毒素,可导致皮肤红肿。当手上有伤口时需小心不...

养生秘方 2025-09-20 0 978

上热下寒证的同病异治浅析

上热下寒为寒热错杂证的表现之一,临床主要表现为患者在同一时期内,上部表现为热性,下部表现为寒性,其寒热分明,热者自热,寒者自寒。临床较常见的上热下寒证多以上半身...

养生秘方 2025-09-20 0 1940

节日上火一起来清清火

过大年宴席接二连三,高脂肪食物天天见面,这些会让节日归来开始上班的人们HOLD不住,出现食欲不振、腹胀和口腔溃疡等上火症状。医学专家指出:“清火&r...

养生秘方 2025-09-20 0 2320

邱明义治上热下寒证验案 1 则

湖北中医药大学 朱光建关键词 上热下寒;补肾引火;交通上下;调畅经络邱明义,湖北中医药大学教授,主任医师,博士生 导师。邱师业医四十余载,处方用药精准平和,疑难...

秘方方剂 2025-09-20 0 1866

上消化道出血 止血行血祛瘀方

方药:白及粉4.5克,血竭粉1.5 克。上药混合为1次量,温开水调成糊状服,每日服3次。功能:止血行血祛瘀。主治:上消化道出血。疗效:治疗 94例,有效90例,...

精品偏方 2025-09-20 0 2928