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中医养生功法八段锦裨益脏腑功能

•中医养生功法八段锦不仅是人民在与生活环境、疾病作抗争中产生发展,更是中华民族的养生文化史和哲学思想史,它能促进一个民族走向文化的自尊与自强。&bul...

养生秘方 2025-09-26 0 1721

跪式坐姿益肠胃

如果吃完饭后马上坐下办公,或是赖在沙发上,肠胃容易“闹情绪”,导致消化不良,出现“啤酒肚”的几率也大大增加,而跪...

养生秘方 2025-09-26 0 1183

补益药膳对直肠脱垂有明显疗效

中医认为,直肠脱垂多为气血亏虚,中气下陷所致,当以补益气血,温肾益气为治。补益药膳可补肾益气,升提下陷之阳气,对直肠脱垂有明显疗效。现介绍几款,供选用。一、茴香...

养生秘方 2025-09-26 0 3114

益精偏方秘方17

苦瓜1条,芡实粉10---15克,冰糖30克。将苦瓜捣烂如泥,和芡实粉和加冰糖捣匀,1次或分2次服。 本方降火滋阴,涩精适用于阴虚火旺所致遗精。...

精品偏方 2025-09-26 0 1573

补阳益气 食疗护您过寒冬

人体对外界气候的变化尽管有较强的适应能力,但冬天的严寒和夏天的炎热一样,都是中老年人较难适应的。除少数体质素来强健者外,一般人即便厚衣厚帽也觉得不够暖和。过于寒...

精品偏方 2025-09-26 0 2122

主治尿路结石 益气排石汤

何复东,男,汉族,新疆维吾尔自治区昌吉州中医医院主任医师,从事中医诊疗工作50余载。被评为第五批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。2013年初,他带领的...

精品偏方 2025-09-26 0 1203

老人防跌操 常练益身心

老年人随着身体功能逐渐变差,较常人易跌倒,除了注意家居环境安全外,老年人还可以通过持之以恒的锻炼,增加下肢肌肉的力量及平衡能力,从而大大减少跌倒的危险。第一部分...

养生秘方 2025-09-26 0 1074

常用的明目益睑方2

雄黄末30克。将药用食醋调成稀糊状后,均匀地涂于眉骨上,可使眉毛再生而黑亮,每日夜睡时涂,次晨洗去。 本方出自《中医美容大法》。...

精品偏方 2025-09-25 0 2463

益精明目 李迎舒治早期白内障方

治早期白内障(肝肾两亏)方处方:熟地20克,泽泻、山茱萸各5克,丹皮、枸杞子、当归、菊花各10克,桑椹、茯苓、山药、菟丝子、枳实各15克,黄精25克。用法:水煎...

精品偏方 2025-09-25 0 2544

中医药的受益人对服务项目知晓多少

浙江省桐庐县中医院《农村中医药适宜技术推广应用影响因素探讨》的研究揭示,在其众多影响因素中,需方的态度(知晓、认同、接受)对于推广的成效有着决定性的影响。这个结...

养生秘方 2025-09-25 0 1640

常晒后背有益养生

现已119岁的新疆老人买合莆·孜汗有个出了名的爱好——晒太阳。只要天气暖和,老人每天都要下楼,找个光线充足的角落,懒洋洋地...

养生秘方 2025-09-25 0 2051

通大便有益前列腺

便秘是老年人常见的现象,但对于老年男性来说,便秘还有一个很大的坏处,那就是加重前列腺疾病。前列腺是生长在会阴部深处的栗子状性腺体,患者若发生便秘,坚硬的大便堆积...

养生秘方 2025-09-25 0 883

食物难吃 对健康益处

人对饮食的品味千差万别,食品可口,可提高食欲。但可口的食物未必就健康,从营养学角度讲,一些“难吃”的食物其实对健康很有益处。发涩的食物未...

养生秘方 2025-09-25 0 2341

益气养阴安心神 五参芪汤

李敬孝,1945年出生,教授、博士研究生导师,第四、五、六批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,黑龙江省名中医。从事中医教学、科研及临床工作50余年,对经...

秘方方剂 2025-09-25 0 1627

修炼四无量心养心益寿

慈、悲、喜、舍,是《阿含经》到大乘诸经中都反复倡导的精神。慈、悲、喜、舍的无限扩大、无限深化,称为大慈、大悲、大喜、大舍,名“四无量心”...

养生秘方 2025-09-25 0 1342

三种运动有益骨骼

骨质疏松病人常有一种错误认识:运动会导致骨折。事实上,通过锻炼肌肉可以保护骨骼。以下3种运动适合骨质疏松患者。力量训练(包括器械训练) 可以增强上臂和脊柱的力量...

养生秘方 2025-09-25 0 1507

常用补益药酒方

1.补肾生精酒:淫羊藿500克,锁阳、巴戟天、黄芪、熟地各250克,枣皮、附片、肉桂、当归各 100克,肉苁蓉210克,枸杞子、菟丝子、桑椹子各 150克,韭菜...

精品偏方 2025-09-25 0 1360

夫妻和睦 延年益寿

家庭和睦,夫妻恩爱,感情融洽,安适温馨,相敬如宾,可共享高龄,古今中外,屡见不鲜。2014年,第五届中国十大百岁夫妻排行榜活动揭晓榜单,河南省禹州市的平木虎、张...

养生秘方 2025-09-25 0 1967

温补暖身助元阳益精 羊肉鸡蛋

寒冬腊月,吃几口热乎乎的羊肉,能驱散严寒。羊肉具有健胃壮脾、温补暖身、助元阳益精的功效,非常适合冬天食用。但羊肉浓浓的腥膻味也让很多人避而远之。如果配上鸡蛋,不...

养生秘方 2025-09-25 0 2847

益气疏肝汤 高血压服钩藤

组成:黄芪30克,当归6克,桂枝15克,白芍15克,柴胡9克,黄芩6克,清半夏9克,香附15克,陈皮9克,甘草6克,生姜3片,大枣5枚。  功能:益气养血,疏肝...

秘方方剂 2025-09-25 0 3952

便秘 补脾益气行气通便 运脾汤化裁

便秘(脾虚不运)  病案:李某,男,70岁。便秘1月。  1999年12月11日初诊。患者1月前出现大便干结,三四日一行,临厕努挣乏力,挣则汗出气短,便后疲乏;...

精品偏方 2025-09-25 0 1185

春笋炒肉丝 补血益精

竹子在春天新生而成的嫩芽便是春笋,它被誉为春天里的“菜王”,有“蔬菜第一品”之称。眼看春意渐浓,咱们不妨吃点春笋...

养生秘方 2025-09-25 0 1594

中成药大脑缺血、缺氧有益

大脑缺血、缺氧是老年人群的常见症状,可由冠心病、脑动脉硬化、高脂血症等多种病因导致,而中药对此的治疗效果不错。 近年来的临床研究发现,将老年人熟知的两种中成药速...

精品偏方 2025-09-25 0 1917

早搏心悸病 治则益气养阴化瘀通脉

赵某某,男性,20岁,未婚。初诊:2019年7月26日。诉反复发作性心悸、心慌半年余。患者于半年前无明显诱因出现心悸、心慌,夜间发作甚,并伴有胸闷、短气,无胸痛...

精品偏方 2025-09-25 0 2024

反复"感冒"治宜益气散寒除湿

组成:党参30克、北芪30克、升麻10克、白术10克、柴胡15克、苏叶10克、防风15克、桂枝10克、羌活10克。功效:辛温益气解表。主治;气虚兼感風寒湿重之人...

精品偏方 2025-09-25 0 2046

结肠癌 治法益气运脾 养血润便

阚某,男,70岁,山东青岛人,2007年12月18日初诊, 自述结肠癌术后2年余。刻下:胃痛,甚则夜间胃痛致醒,纳呆,体重下降,右侧腰疼,叩击痛,手脚凉,大便秘...

精品偏方 2025-09-25 0 1601

槐花凉血止血益心肺

每年五月,槐花飘香,不但皎皎如濯,清新可人,还是当季美味,更是一味良药。  槐树是豆科落叶乔木,花、叶、实都可食用,也都能入药。从古至今,槐花都是常用的止血良药...

养生秘方 2025-09-25 0 2297

治幼儿肠炎 予以益气健脾渗湿止泻

患儿刘某,女性,1岁2月余,体重10.3千克,因发热、腹泻3天就诊。3天前患儿出现发热,腹泻日10余次,为糊状便,带黏液,但无脓血便。血常规提示:白细胞11&t...

精品偏方 2025-09-25 0 1342

益精偏方秘方14

阳起石、蛇床子、香附子、韭子各30克,土狗(去翘足煅过)7个,大枫子3克(去壳),麝香、硫磺各3克。将药研末,炼蜜为丸,指顶大,以油纸盖护贴脐上,用绢袋子缚住。...

精品偏方 2025-09-25 0 1726