益气补肾壮腿腰 栗子白菜
主料白菜700克。 配料栗子150克。 调料葱，姜，老抽，白糖，料酒，味精，鸡汤，花椒油，花生油。 制作白菜撕成5厘米的长条，栗子外壳切上十字花纹，沸水中...
养生秘方 2025-09-25 0 1072
肠胃功能不良 补脾益肠丸
由于饮食不注意等各种原因，肠胃功能不良的人越来越多，老百姓大药房药士苏小宁介绍，调理肠胃，市民可以尝试用补脾益肠丸。市民张小姐28岁，身体瘦弱，平时饮食清淡，只...
精品偏方 2025-09-25 0 1697
延年益寿健康长寿要温和热情
健康长寿是每个老年人的企盼，而人的健康和寿命会受到很多因素的影响，如遗传因素、生活环境、生活方式、后天保养等，都会影响老人的健康和寿命。因此，老人要想健康长寿，...
养生秘方 2025-09-25 0 1570
民间常用的健脑益智方9
瘦肉、茨菰各60克，胡萝卜30克，素油45克，肉汤、酱油、黄酒、干淀粉、味精、盐各适量。肉顺丝切成片，加盐、黄酒、干淀粉拌匀；油温七成，先将肉片炒好取出待用，再...
精品偏方 2025-09-25 0 1973
乌米饭 强筋骨 益气元
传说战国时期，孙膑遭庞涓陷害，被关进猪舍，为瞒过监视，老狱卒用乌饭树的叶子和糯米同煮，捏成呈乌褐色极像猪粪的饭团子，偷偷送给孙膑吃。孙膑吃了此饭，不但活了下来，...
养生秘方 2025-09-25 0 1365
慢性泄泻重在益火补土 补泻并施
冰镇西瓜、冰激凌、冰棍儿……这可是很多人的挚爱，但有时候吃着吃着肚子就不舒服了，腹泻那个难受呀！腹泻甚是伤心啊，尤其是久泻不止的，更...
精品偏方 2025-09-25 0 1894
“秋冻”对人体有益 但并非人人适宜
“春捂秋冻”是传统养生的精髓之一，值得提倡。但同时要注意的是，“秋冻”对人体固然有益，但并非人人适宜，有四类人应...
养生秘方 2025-09-25 0 1559
民间常用的健脑益智方4
大枣20枚，葱白lO克。把大枣洗净，劈开，与葱白一起人锅，加水煎煮，煮开15—20分钟后取下，滤取汤液；每晚1次，温热饮服。大枣甘润，善健脾益气，养血安神，凡惊...
精品偏方 2025-09-25 0 1501
明目益睑方（秘方数：23）
明目益睑方是指具有使目睛澄澈明亮、调视有神，眼睑肌力增强，弹性增强作用的一类方子。本法既可以使眼目睛白瞳黑，目光炯然，视力提高，又能防止胞眼睑袋形成，防纹减皱，...
秘方方剂 2025-09-25 0 1651
粳米五谷之首 补中益气健脾养胃
粳米是五谷之首，具有补中益气、健脾养胃之功。人在重病久病之时，寝食俱废，这个时候肥甘厚腻，味同嚼腊，燕窝、鱼翅闻之欲呕，只有米粥，能得入口，方能挽救一线生机。正...
养生秘方 2025-09-25 0 1546
腰痛莫小视 谨慎最有益
刘军前几天莫名其妙出现左腰部疼痛难忍，由于地里的农活较多，他没及时到医院求治，而是自以为腰肌扭伤，让妻子到药店随意买了外贴膏药。贴过后，谁知疼痛不但没有缓解，反...
精品偏方 2025-09-25 0 715
几种具有健脾益胃养阴的中药
一旦发生口腔溃疡，吃东西就疼得慌，连说话都不方便。更要命的是，有些人稍熬夜、上火，口腔溃疡就会反复发作。广州中医药大学第一附属医院治未病中心主任陈瑞芳指出，口腔...
精品偏方 2025-09-25 0 1373
有益腿部保健 强健血管
腿部保健常做有益晨起干洗脚。大家每天早上醒后在床上试试干洗脚。具体做法是用双脚掌互相搓，也可用右手搓左脚，左手搓右脚。重点搓涌泉穴。此穴位于足底部，在足前凹陷处...
精品偏方 2025-09-25 0 2820
针灸足三里可延年益寿
足三里在小腿外侧之前上部，胫腓两骨间。如何找准“足三里”呢?有两个方法：其一，正坐在椅子上，屈膝，足掌放平，自然平铺地面，用本人之手虎口...
精品偏方 2025-09-25 0 3153
八珍益母丸治疗八珍益母丸秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了八珍益母丸的秘方制作方法，八珍益母丸的配方治疗功效用于欢迎大家收藏。
秘方配方：八珍益母丸秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
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秘方配方：益母草（上截）1斤（不...
VIP秘方 2025-09-25 0 1139
气虚夹痰湿厥证 主方调中益气汤
黄某，女，6岁，门诊病例。2007年1月7日初诊。 家长代诉：患者于2006年12月18日晚，无明显诱因而突发全身痿软无力，随即倒地不起，手足厥冷，一身不能动...
精品偏方 2025-09-25 0 2894
抗衰老防疾病 益寿延年药酒方
人至晚年若要延年益寿保健康，需 寻求有效的防衰药方，而抗衰老防疾病 的用药是一门深奥的学问。“百药之王”要数酒，再配以恰当 的补益药物，...
精品偏方 2025-09-25 0 3125
以“柔”为前提 养生大有益处
人到老年,生活节奏放慢,一切以“柔”为前提,会对养生大有益处。说话柔和。语速放慢、音调放低。缓慢的语速和低柔的音调可以使老人大脑变得安静...
养生秘方 2025-09-25 0 751
阳痿早泄 益精潜相方
王劲松，1965年生，安徽省萧县人，医学硕士，江苏省徐州市名中医，江苏省徐州市第一人民医院主任中医师，师承于首届全国名中医徐福松教授。著有《王劲松中医精室论》《...
精品偏方 2025-09-25 0 1371
延年益寿“嘴上功夫”
长寿听起来是项大工程，但实际上，一些小细节日积月累后能发挥意想不到的功效。老年人应该多餐少食、细嚼慢咽、善于漱口、勤于交流、唱歌发笑，要是练好这些“...
养生秘方 2025-09-25 0 695
心悸 治法温补心阳益气养阴养心安神
田某，女，58岁，2023年7月16日就诊。主诉：心慌不适2年，加重3天。既往有高血压病史。现病史：患者近2年来偶有胸闷、心慌不适，曾多次去医院就诊，心电图、心...
精品偏方 2025-09-25 0 4058
老年人延年益寿吃红糖
大家一定都认为红糖是女性的专利，其实红糖更适合老年人食用，尤其是身体比较虚弱或者刚刚病愈的老年人都应该吃红糖的，老年人吃红糖好处很多，甚至可以延年益寿的。红糖是...
养生秘方 2025-09-25 0 2535
