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虚病的治疗 以补益为基本原则

凡在人体疾病发生发展过程中,导致人体的功能低下,脏腑损伤,阴阳气血亏耗,表现一系列亏少、不足证候为主时,统称为虚病。虚病的形成多有一个年深日久,缓慢发展的过程。...

养生秘方 2025-09-27 0 1855

早餐喝橙汁有益身体健康

美国布法罗大学一项研究试验表明,早餐喝橙汁有益身体健康。据报道,布法罗大学的研究人员邀请30名20到40岁的志愿者参与实验。科学家们将志愿者分为三组。每日早餐为...

养生秘方 2025-09-27 0 1555

夏日佳果益养生

瓜类、凉性蔬菜、“杀菌” 类菜夏天气温高,能量消耗大,营养物质随汗液丢失多,市场上的蔬菜水果琳琅满目。夏天吃什么蔬菜、水果有益于身体健康...

养生秘方 2025-09-27 0 2308

壮阳益精的水中尤物

古来就认为:“益精可使虚者充盈,壮阳可使久容长生。”壮阳益精水产品的特点是可以较迅速补充气血之亏抽和精液之不足。现代医学则认为水产品能耐增强免疫,抗衰防老,但有...

精品偏方 2025-09-27 0 950

能够补脾益气的食物

由于体力主要是指四肢的活动能力,因此,能够补脾,健脾,养胃的食物皆可增力;中医学认为,“脾主肌肉”、“脾主四肢”,五脏六腑皆赖以养,人的脾胃有“后天之本”之称,...

精品偏方 2025-09-27 0 2615

蜂蜜润肠又益寿 葡萄增色又年少

眼下正大量上市的葡萄,正是“酸”的好水果。葡萄益气补血、生津止渴、健脾利尿,初秋时多吃还能帮助机体排毒,解内热。红色葡萄可软化血管、活血...

精品偏方 2025-09-27 0 1051

治风湿修骨损 益肾蠲痹

国际上将风湿病对人体的危害称为5D:致残(disability)、死亡(death)、痛苦(discomfort)、药物副作用(drugreactions)、经...

精品偏方 2025-09-27 0 3051

益精方十

磁石50克,猪肾1对,葱花、豆豉、姜末、胡椒粉、食盐各适量。磁石捣碎研细,水淘去赤汁,用绵布化裹备用。猪肾去除筋膜,冲洗干净,细切备用。磁石放入锅中,加清水,煮...

精品偏方 2025-09-27 0 2122

食用生姜确实对养生保健有益

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”, 或许有人觉得奇怪, 生姜辛辣芳香, 酷暑岂能吃辛辣之物?明人李时珍的《本草纲目》讲得很详细:“姜...

养生秘方 2025-09-27 0 1252

“早上吃姜”对身体有益吗?

民间有“早上吃点姜,胜过喝补汤”的说法。请问这种说法对不对?有没有科学依据?湖南邵阳 王 强王 强:姜又称黄姜,有独特的辛辣芳香,是一种...

养生秘方 2025-09-27 0 1783

介绍几则秋燥补益膏方

中秋,是欢快喜乐的团圆佳节,它预示着秋冬季节的到来。按照中医学“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律,正是有利于精微物质吸收与闭藏的进补时节。...

养生秘方 2025-09-27 0 2534

饭后跪坐益肠胃

—些人饭后易腹胀,这时可适当跪一跪。跪姿特别适合运动量不够的人,尤其是饭后跪坐效果更好。因为跪坐姿势有利于肠胃蠕.动并防止腹部脂肪堆积,如果吃完饭后...

养生秘方 2025-09-27 0 1670

延年益寿养生 增强脏腑功能

聚精之道,一曰寡欲,二曰节劳,三曰息怒,四曰戒酒,五曰慎味。——《摄生三药》  释义:保养人体的精气有以下几个方面:医药清心寡欲,纵欲过...

精品偏方 2025-09-27 0 2415

大脑发育有高峰切莫错过益无穷

有经验的家长都知道,教孩子学东西最重要的就是重复。可四岁半的洋洋最近却做了件让妈妈大吃一惊的事:前一个晚上只教了一遍的新歌,他居然第二天就有板有眼地唱起来了。对...

养生秘方 2025-09-27 0 1930

益精固泄 名医陈军治疗早泄

名医治早泄(湿热下注)方处方:知母、瞿麦、扁蓄、泽兰、黄柏、佩兰各10 克,金银花、连翘各15克,白花蛇舌草、薏苡仁各20 克,滑石30克,甘草6克。用法:水煎...

精品偏方 2025-09-27 0 1572

饮食是养生益寿之道

近来,不少国内外养生学家对“素食长寿说”予以否定,并提出以偏重素食的动植物混合饮食才是养生益寿之道。人们从食物中摄取蛋白质。动物蛋白食物...

养生秘方 2025-09-27 0 1908

健身益寿 养生养骨

老人养生需先养骨养生专家认为,各疾病的病因基本上均可从内外因两方面进行认识,骨性关节炎亦然。内因责之肝脾肾亏虚,筋肉骨失养。外因责之外邪侵袭,筋脉痹阻;外伤损害...

养生秘方 2025-09-26 0 1240

龟龄集有补肾壮阳 增精益髓

【功用】温肾助阳,填精补血。主治阳气虚弱,阳痿遗精,筋骨无力,行步艰难,头昏眼花,神经衰弱;妇女气虚血寒,赤白带下等。【组成药物】鹿茸(去毛)770克,人参62...

精品偏方 2025-09-26 0 1536

摩擦皮肤益寿延年

路遇一位故交,他将我上下左右看了个遍,十分惊讶年近八旬的我比同龄人至少年轻十多岁。临别求教健身之道,我送他八个字:摩擦皮肤,益寿延年。所谓摩擦皮肤就是一种经络健...

养生秘方 2025-09-26 0 1141

益火消阴治头痛

赵某,女,21岁,2010年9月12日初诊。主一周前突然头痛不止,曾在当地医院住院治疗,效不佳。诉头痛如裂,伴恶心,四肢厥冷,呕吐涎沫。察其舌苔滑腻,舌质淡,脉...

精品偏方 2025-09-26 0 2945

有益春天保健的食疗方法

春季气温极为不稳定,除了倒春寒现象之外,最近雾霾天气频频来袭,对于本身免疫力就比较低的老年人来说,是对健康极大的挑战。老年膳食合理,选择适当的食疗方法,有益春天...

养生秘方 2025-09-26 0 1618

健脾益气治更年期乳溢

赵某某,女,52岁。2010年10月9日诊。诉近半年来两乳发胀,且有乳汁溢出,质稀,曾做多项检查,未发现明显异常。刻诊:患者神倦乏力,头昏气短,寐差梦多,面色萎...

精品偏方 2025-09-26 0 862

民间常用的健脑益智方8

鲜藕1节,梨1个。将藕洗净,去藕节与外皮,梨去皮、核,切碎,分别用洁净纱布绞取汁液,2汁合并,代茶饮。 藕生用熟用作用有所不同,熟者甘温,最宜心脾,健脾开胃,益...

精品偏方 2025-09-26 0 1032

升麻柴胡与补中益气汤

1979年5月,余诊治一女性患者。患者述其精神不振,倦怠乏力,肢体软弱,食欲不振,大便溏薄,日2~3次,少腹胀闷不适。舌淡苔白,脉虚弱。  诊为中气不足。立方以...

秘方方剂 2025-09-26 0 2149

防衰益寿药膳

人人都希望健康,更渴望长寿,在现代医学进步的时代,延缓衰老成为可望又可及的事情。通过饮食防止衰老,延年益寿,自古就有许多简便、可靠的食疗药膳方法。  芝麻山药糊...

养生秘方 2025-09-26 0 3298

益精偏方秘方12

熟地、山萸肉、五味子、女贞子、早莲草、淫羊藿、紫河车、山药各适量。水煎服,日2剂。 本方滋补肾阳,适用于性欲淡漠。...

精品偏方 2025-09-26 0 2514