科学食用蔬菜预防癌症
很多人都知道蔬菜能补充人体所需的营养成分，但对蔬菜的抗癌功效却知之甚少。近来，美国、日本等科学研究证实，科学食用蔬菜对预防癌症有着积极作用。日本排出抗癌蔬菜榜蔬...
精品偏方 2025-09-21 0 2283
眨眼摇头 预防颈椎病
年前加班不少，“久视伤血”,肝主筋，开窍于目，眨眼运动可缓解用眼疲劳，促进眼睛的血液循环，养肝明目。做摇头运动可缓解用脑疲劳，促进颈项的...
精品偏方 2025-09-21 0 2542
预防热中风首选冬瓜汤
据卫生部门统计，每年的6-8月份都是中风的高发期，这时发生中风的危险较平时高65％，高温期中风的死亡率是非高温期的1．5倍，并且气温越高，危险性越大，因此又称之...
精品偏方 2025-09-21 0 1103
易被人忽视的中风预兆
脑中风之所以让人防不胜防，因为还有尚未认识的一些诱发因素或先兆，比如以下症状，就是人们陌生的中风预兆。嗜睡：轻者倦怠嗜卧、食后困顿、时时思睡，重者则昼夜嗜睡，或...
养生秘方 2025-09-21 0 2617
调脾养正是新冠肺炎预防的重要环节
随着中西医结合防治新型冠状病毒（COVID-19）肺炎（以下简称新冠肺炎）工作的全面展开，中医药在治疗新冠肺炎的优势和特色已经显现，特别是早期和轻型的疗效尤为突...
精品偏方 2025-09-21 0 1323
寒冷天气如何预防脑中风
来源：中国中医药报 作者：王碧辉 脑中风是严重危害人类健康的常见疾病，病情严重者会丧失劳动力，生活不能自理。山东省济宁市中医院脑病科副主任医师张晓雪介绍，冬季...
精品偏方 2025-09-21 0 1905
香佩疗法在疫疠预防中的应用探讨
新型冠状病毒肺炎 （ｃｏｒｏｎａｖｉｒｕｓｄｉｓｅａｓｅ２０１９， ＣＯＶＩＤ－１９），简称新冠肺 炎，属 中 医“疫 疠”&ldquo...
养生秘方 2025-09-21 0 472
预防过敏性鼻炎呢？注意三点
转眼已立秋，不少人的过敏性鼻炎又发作了。贾主任提醒，秋天是过敏性鼻炎高发的季节，大家应做好防护。“最好的预防办法就是少接触过敏原，比如对尘螨过敏的，...
养生秘方 2025-09-21 0 1578
预防骨折 太溪穴补肾阴
中南大学湘雅医院中西医结合科主任王东生表示，太溪、太冲、曲池3个穴位对降压有一定的保健作用和益处，但是高血压患者要想控制病情，平时应以降压药为主，配合日常的保健...
养生秘方 2025-09-21 0 2118
中医五劳所伤如何预防
五劳所伤，即“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。”中医认为，心主血，肺主气，脾主肌肉，肾主骨，肝主筋，故五劳所伤，与五脏...
精品偏方 2025-09-21 0 2157
“浴鼻＂锻炼预防感冒
“浴鼻”锻炼：一年四季提倡冷水洗鼻，尤其是早晨洗脸时，用冷水多洗几次鼻，可改善鼻黏膜的血液循环，增强鼻对天气变化的适应能力，预防感冒及呼...
精品偏方 2025-09-21 0 2263
肩关节粘连一症预防手法
肩关节粘连一症，临床比较常见。此病多发于中老年人，一般都是穿衣服感觉疼痛，胳膊不能上举，或向后伸感觉疼痛时，才来就诊。此时，已经距初发时几个月或几年之久，明显加...
精品偏方 2025-09-21 0 1105
女性预防衰老 保护好大脏器
女人的衰老绝不是从脸开始，而是从内脏开始。近日，美国多位专家研究认为，女性预防衰老的关键，要保护好大脏器。肠道。肠道是身体中最先衰老的器官。肠道是重要的消化吸收...
养生秘方 2025-09-21 0 436
气功治未病 干预亚健康
我国即将进入老年化社会和年轻人中亚健康人群增多的现实，以及中医治未病工程的推进，为新世纪气功的发展提供了舞台。气功治未病、干预亚健康、为老年人提供养生保健的手段...
养生秘方 2025-09-21 0 2707
外防内调预防冬季皮肤瘙痒症
冬季，医院皮肤科总会迎来一批皮肤瘙痒的病号。在医学上，这种带有明显季节性的皮肤瘙痒症其实是由风、燥所致，暴露在外的皮肤受到空气中风燥之气的侵袭，因而失去了津液的...
精品偏方 2025-09-21 0 3036
入秋昼夜温差大七招预防感冒
每到九十月份，因为感冒就诊的患者大量增加，今年有所提前，有的甚至还会引发慢性气管炎、哮喘、肺炎等并发症。初秋乍寒还暖，机体调节机能很难适应忽凉忽热的变化，是感冒...
养生秘方 2025-09-21 0 1518
过敏性鼻炎中医干预方法多
过敏性鼻炎，是鼻炎中最常见的类型，又称变异性鼻炎，发病率高，且还在逐年增加。以阵发性、连续性喷嚏、鼻痒、流大量清水样鼻涕为三大临床表现，可伴有鼻塞、嗓子痒、眼睛...
精品偏方 2025-09-21 0 770
预防H7N9中药药膳方
预防H7N9成为当下人们最关心的事，恐慌之余记几个中医方预防更实在。药膳方：多吃“草” 鲜鱼腥草30-60克，蒜汁加醋凉拌；鲜败酱草30...
精品偏方 2025-09-20 0 2262
预防前列腺炎的小偏方
多排尿：这对男女来说，都是不变的道理,同时也是肾脏保健的好方法。 多喝水：多喝水就会多排尿，浓度高的尿液会对于摄护腺产生较多的刺激，所以多多喝水，以稀释尿液的浓...
精品偏方 2025-09-20 0 933
预防疾病和养生大有好处
日常生活中，感冒发烧，头疼脑热，这些小疾病经常侵袭着人们的正常生活。有的人，一旦发现自己生病了，就赶紧去医院，打针吃药，花钱不少不说，而且，俗话说得好，是药三分...
养生秘方 2025-09-20 0 482
子宫预癌（秘方数：23）
子宫预癌早期无症状，普查时发现宫颈癌，典型症状为，一是阴道分泌物增多呈水样，米汤样，脓血体伴异味；二是阴道不规则出血，开始少量，接触性出血或大便后出血，继而出血...
秘方方剂 2025-09-20 0 2190
