常饮橘皮水可预防中风
橘子中的多种有机酸和维生素对调节人体新陈代谢等生理机能有好处，尤其对老年人心血管病患者更为相宜。橘皮含有丰富的维生素 B，能维持毛细血管的韧性，可防止血管破裂出...
精品偏方 2025-09-24 0 2768
预防老年性痴呆症 多用脑勤交流
如今．老年性痴呆症已经成为严重影响老年人健康生活的病症之一，而目前来说，一定程度上，老年性痴呆症还没有得到足够的重视。健康教育专家洪昭光教授提示，要多了解一些诱...
精品偏方 2025-09-24 0 1291
急性肾炎的饮食调理和预防
急性肾炎的全称为“急性肾小球肾炎”，是一组由多种病因(如感染、中毒、理化因素等)所致的以水肿、血尿、蛋白尿、高血压为主要临床症状的疾病。...
养生秘方 2025-09-24 0 2526
中医预防保健（治未病）宣教
为满足人民群众日益增长的、多层次、多样化的中医预防保健（治未病）需求，山东省中西医结合医院根据重点专科、学科、实验室、科研能力、高层次人才等平台基础和中西医结合...
养生秘方 2025-09-24 0 1417
冻疮怎么办 如何预防冻疮
来源：中国中医药报 作者：李艳萍 许多生活在南方的人们都有这样的经历，到了冬天，一旦防护不当，得了冻疮，即便天气转暖后康复，到了第二年冻疮又会不期而至，又疼又...
精品偏方 2025-09-24 0 2000
缓解鼻干鼻塞 预防鼻出血
冬季天气干燥，很容易引起鼻腔内干燥、鼻塞，甚至鼻出血。揪印堂穴的方法不仅可以有效缓解鼻部干燥，使鼻腔内的黏液分泌增加，保持鼻腔的湿润，还可预防鼻出血、鼻炎以及感...
精品偏方 2025-09-24 0 1182
冬季感冒重在预防 每天揉搓鼻侧两旁
进入冬季，气候寒冷而且比较干燥，不论成人还是小儿，患感冒及上呼吸道感染的病人不少，轻者鼻塞流涕喷嚏、咽痛、头痛；重者畏寒畏风发热、头痛头晕全身酸痛、咳嗽咳痰等。...
精品偏方 2025-09-24 0 1646
淋巴瘤的预防 中医对淋巴瘤的认识
《新闻联播》著名主持人罗京、在《情深深雨濛濛》里扮演方瑜的演员李钰、以《滚蛋吧！肿瘤君》感动了众多网友的漫画家熊顿，还有最近去世的美女演员徐婷…&...
精品偏方 2025-09-24 0 2841
立秋养生 预防“秋乏”多味苦瓜
秋季宜防唇裂——由于天气寒冷，气候干燥，嘴唇、口角的皮肤黏膜脱落、起鳞片，继而干裂出血。在这种情况下，细菌容易乘虚而入，引起感染、糜烂，...
养生秘方 2025-09-24 0 2608
预防霉菌侵扰远离『妇科感冒』
霉菌感染犹如“妇科感冒”，世界上75％的女性会遭到霉菌侵袭。霉菌感染容易反复发作，可达一年4次的复发频率。孕妇、糖尿病患者更是霉菌感染高...
养生秘方 2025-09-24 0 2669
芥蓝柠檬汁预防白内障
老年性白内障是常见病，主要是由老人眼部代谢功能减退以及长期受阳光紫外线辐射所致；常喝芥蓝柠檬汁可有效预防。芥蓝富含叶黄素和玉米黄质，具有抗氧化作用，能吸收进入眼...
精品偏方 2025-09-24 0 2762
传统中医外治法 贴敷重在预防
近些年，季节性中药贴敷治疗呼吸系统相关疾病在全国范围内很受欢迎。到底效果如何，怎样操作，机理何在？为此，我们请教了河北省唐山市中医医院肺病科孙惠敏主任中医师。 ...
养生秘方 2025-09-24 0 1758
春夏之交时节 预防冠心病
春夏之交，气温变化多端，忽冷忽热，时风时雨，风速、温差、大气压等都处于极不平衡状态，这样的时节，极易引起各种疾病的发生，尤其是心脑血管疾病的发生。因为这种变化多...
精品偏方 2025-09-24 0 1629
如何运动预防糖尿病肾病
陕西省一位62岁糖尿病患者来信询问：我患糖尿病已经5年了，血糖控制一直都很稳定，但最近’旨功能出现了一些异常，我该怎样运动才能控制好血糖，预防并延缓...
养生秘方 2025-09-24 0 1879
缓解与预防肩周炎的小动作与食疗偏方
肩周炎的常见症状是肩痛逐渐减轻或消失，但肩关节挛缩僵硬逐渐加重呈；冻结状态；。肩关节的各方向活动均比正常者减少50%-20%严重时肩肱关节活动完全消失，只有肩胛...
精品偏方 2025-09-24 0 2566
预防干眼症 做好6点
目前，在中国约有3000万人患有不同程度的干眼症，发病率占总人数的2.7%。很多干眼症患者不知道平时如何对患眼进行护理，常使病变发展加速。因此，专家给出6点预防...
精品偏方 2025-09-24 0 1311
打嗝喝柿蒂姜茶 预防胃癌菱角薏米粥
受寒后打嗝喝柿蒂姜茶寒冷引起的打嗝，一般喝点热水，暖 暖胃，就可以缓解。较为严重的，20分钟 都没止住，就可以喝柿蒂姜茶来治疗。用柿蒂3个，生姜两片，加水煎煮 ...
养生秘方 2025-09-24 0 1688
《内经》养生理论与冠心病的预防
冠心病的防治是对各种危险因素的早期综合干预，各种危险因素中除性别、年龄等不可改变的因素外，大多是可以干预和控制的．如高血压、血脂异常、肥胖、吸烟等。为此必须以改...
精品偏方 2025-09-24 0 1188
搓面疗法 预防视觉疲劳
搓面疗法是用手轻轻搓擦面部的一种民间疗法，有一定的养生保健作用。清代医学家吴尚先在《理瀹骈文》中就说：“晨起擦面，非徒为光泽也，和气血而升阳益胃也。...
精品偏方 2025-09-24 0 1584
每逢中秋节 抬头望月预防颈椎病
水调歌头·明月几时有宋·苏轼明月几时有，把酒问青天。不知天上宫阙，今夕是何年。我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，高处不胜寒。起舞弄清影，何...
养生秘方 2025-09-24 0 1358
中药枕可预防耳鸣 增强听力
胡小姐最近每每往家里打电话都要喊话，原来母亲一只耳朵听力明显下降，且总说耳里常有开火车的轰隆声音。 很多人肯定在生活中有这种体验，父母亲年纪一大之后，听力就会...
精品偏方 2025-09-23 0 1615
