如何预防抑郁症复发
抑郁症是一种严重危 害人们身心健康的心理 疾病。抑郁症经过治疗 后很容易复发，那么，抑 郁症复发的先兆有哪些? 我们又该如何预防抑郁 症的复发呢?一、抑郁症复发...
精品偏方 2025-09-25 0 2387
流感预防方案 流感治则处方
1月中旬，为进一步规范和加强流感的临床管理，充分发挥中医药防治流感的优势，在北京中医药大学东直门医院晏军副院长主持下，著名热病专家姜良铎与多科主任共同努力，结合...
精品偏方 2025-09-25 0 1696
秋季咳嗽多，预防为上策
秋天是最易犯咳嗽的季节。由于秋季气候干燥，空气中缺乏水分的湿润，常可使人的咽喉具有干燥之感；加上秋风阵阵，凉意袭人，使人的皮肤收缩。人的肺脏十分娇嫩，不耐痰湿和...
精品偏方 2025-09-25 0 2283
惊蛰预防春季常见疾病 饮食调理
惊蛰后气温回升，是细菌、病毒生长繁殖活跃的时候。加之此时气侯多风，忽冷忽热，空气时而还干燥，人除了易发生感冒、流感外，像鼻炎、咽喉炎、扁桃腺炎、腮腺炎等，也常在...
养生秘方 2025-09-25 0 3022
预防脑部衰老 手部小动作
手是日常健脑的最好活动部位，中老年人常做点手部运动，可以预防脑部衰老，减少痴呆症、脑梗塞和中风的发生概率。在家的时候，手只要腾得出空来，就不妨做点手部小动作。 ...
养生秘方 2025-09-25 0 1347
溶血病宝宝预防要趁早
一项统计显示，在所有分娩中大概有20％~30％的概率会出现母婴血型不合，即这些母亲分娩出的孩子都有可能患上新生儿溶血病。与此形成对比的是，只有不到一成的父母会到...
养生秘方 2025-09-25 0 1322
癌症是可以预防：防癌奇方
很多癌症是可以预防的。只要远离癌症的高危因素，熟知癌症的早期信号和定期进行防癌体检，就可以把自己划在癌症高危人群之外。凉水香菇茶防癌方：准备一些质量较好的香菇，...
精品偏方 2025-09-25 0 2541
秋冬孩子抵抗力下降 有哪些预防方法
进入11月份后，秋冬季北方地区昼夜温差大，儿童容易受凉，加之低气温是病毒繁殖的适宜条件，可造成病毒大量繁殖，如果孩子抵抗力下降，很容易受到病毒入侵，反复感冒以及...
精品偏方 2025-09-25 0 1780
预防乳腺癌的经典食谱
防乳腺癌：大豆+大白菜 大豆含有的植物型雌激素能有效地抑制人体内雌激素的产生，而雌激素过高乃是引发乳腺癌的主要原因之一。实验证明，常吃豆粉的一组老鼠患乳腺癌比...
精品偏方 2025-09-25 0 1729
常做的梦预示着八类疾病
有些老人总爱做梦，对梦的解析也是一件很有趣的事情，其中有些梦更预示着某些疾病的危险。中医经典《黄帝内经·灵枢·淫邪发梦》写到：&ld...
养生秘方 2025-09-25 0 979
中医怎样预防老年痴呆症
解放军北京医院主任医师 肖祥云中医认为，内养精气神，可以有 效地预防老年痴呆症。祖国医学认 为，精、气、神是构成人体生命活动 的基本物质，是维系人体生命活动 的...
精品偏方 2025-09-25 0 1453
治未病的中医预防保健
对于本单位急需的专业人才，参加供需见面活动，现场却鲜有人问津，甚至空手而归。这是日前在上海市2013年中医住院医师供需见面会上，多家社区卫生服务中心经历的尴尬。...
养生秘方 2025-09-25 0 2316
两种偏方帮你预防哮喘的发作
春天是哮喘的多发季节之一，大部分病人会因为吸入花粉过敏，而诱发哮喘。疾病重在预防，那么下面我们就来介绍两种治疗哮喘的民间小偏方。平时的吃起到预防作用是很重要的！...
精品偏方 2025-09-25 0 1078
预防老年性痴呆症 锻练手指
实践证明，多动手、勤练手指，可能激活大脑皮层相应的神经细胞，能锻炼大脑、延缓大脑衰老、增进记忆力、预防老年性痴呆症。老年人可以通过以下几种方式锻练手指：1.玩乐...
精品偏方 2025-09-25 0 3627
预防肺癌,苹果与红葡萄酒
肺癌发生于支气管黏膜上皮，亦称支气管癌。近几十年来许多国家都报道肺癌的发病率明显增高，在男性癌瘤病人中，肺癌己居首位。肺癌的病因至今尚不完全明确，大量资料表明，...
精品偏方 2025-09-25 0 463
预防老年性痴呆 坚持长期步行
68岁的张爷爷最近越来越让人操心了。以前当厂长的他，头脑灵活，做事麻利，退休后也没闲着，帮助儿子打理生意。可这几年他变得沉默寡言，常常丢三落四，甚至连中午吃的什...
精品偏方 2025-09-25 0 1133
毛巾敷眼 预防早发性老花眼
老花眼发生的年龄因人而异，大部分人在50岁左右出现老花眼。但是，由于现代人的种种不健康生活习惯，导致“老花眼”慢慢向中年人侵袭。若要避免...
精品偏方 2025-09-25 0 1166
黄斑变性防盲治盲的关键预防措施
专家简介梁丽娜，医学博士，研究员，国医大师唐由之研究员学术经验继承人，中国中医科学院博士研究生导师，世界中医药学会联合会眼科专业委员会常务委员、副秘书长，中华中...
精品偏方 2025-09-25 0 2916
中医如何预防骨质疏松
骨质疏松是老年人的常见病、多发病。除了骨痛、抽筋等症状以外，骨质疏松症导致骨的脆性增加，易发生骨折。日前记者采访了解放军第309医院全军骨科中心副主任、不久前被...
精品偏方 2025-09-24 0 731
捂腿肚子 预防老慢支复发
虽然天气已经暖和，但对于老慢支病人，依然要注意捂好腿肚子。捂好腿肚子外侧(位于外踝上8寸)，有助于预防老慢支复发。外踝上8寸是丰隆穴的所在，丰隆穴的主要功能是化...
精品偏方 2025-09-24 0 3112
治未病与精准预防“治已病”与精准治疗
脑血管疾病是严重危害人类健康的常见病、多发病，具有发病率高、病死率高、致残率高和复发率高等特点，其中缺血性脑血管病（ICVD）约占80%。虽然国内外对于ICVD...
养生秘方 2025-09-24 0 1258
胡萝卜香梨汁预防宝宝便秘
原料：胡萝卜半根、香梨1只制作方法：1.胡萝卜去皮切段，放入沸水中煮开后捞起；香梨去皮，果肉切块。2.在榨汁机里加入1：1的梨肉和温水，榨汁搅拌。3.给小宝宝喝...
精品偏方 2025-09-24 0 1172
预防动脉硬化 中医动静脉同治
出门遛弯小腿酸胀、疼痛；双腿双脚怕冷、发凉。在老年人看来，这样症状稀松平常，不值一提。但在专科医生眼中，此时就需要提个醒儿了。“这些症状是下肢动脉硬...
精品偏方 2025-09-24 0 2377
怎样预防乳腺增生 乳腺癌的预防
乳腺疾病是女性常见的疾病，也是近年来女性的高发病，尤其是乳腺增生更是女性的家常便饭，随着年龄的增加每个女性几乎都有不同程度的乳腺增生，预防乳腺增生需要注意的原则...
精品偏方 2025-09-24 0 1825
治疗预防老年斑的形成
年纪大了很多人的脸上或者手背上开始长出一块一块的褐色斑点，这就是我们常说的老年斑。老年斑大多在50岁左右开始出现，特别是当身体开始发胖或是妇女进入绝经时期后更易...
精品偏方 2025-09-24 0 1534
预防过敏性鼻炎推拿5步走
按揉印堂穴： 印堂穴位于两眉毛连线中点。用拇指按揉印堂穴1分钟。有助于清头明目。 印堂穴 按揉攒竹穴： 攒竹穴位于眉毛内侧边缘凹陷处，用拇指按揉双侧攒竹...
精品偏方 2025-09-24 0 853
预防干燥性鼻炎用眼膏
冬天气候干燥，很多人感觉鼻孔干燥、发痒，常不由自主地挖鼻孔，结果很容易引发鼻出血。这种现象就是干燥性鼻炎。预防干燥性鼻炎宜采取以下方法：1.每天应清洗鼻腔，将结...
精品偏方 2025-09-24 0 2647
