膀胱结石如何预防
膀胱结石患者需要凋整饮食：膀胱结石是一种常见病，专家认为，饮食营养与结石形成有密切关系。如发达国家结石发病率增高尤为明显，其原因是与膳食结构(高糖、高蛋白、高脂...
养生秘方 2024-03-06 0 1
预防中暑，应该做什么
在高温季节里或高温环境中劳动和工作，易发生中暑。现代医学研究证明，中暑是中枢神经调节失常的结果。具体的讲，就是当外界温度过高(大多数超过38度)，人体通过辐射和...
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素食司预防前列腺增生
前列腺增生症是一种老年性疾病，其发病因素至今尚无定论。现阶段研究表明，此病与男性年龄增长及内分泌变化有关。男性患前列腺增生症在50岁以上呈明显增加趋势，60岁-...
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偏瘫患者功能恢复可预测
一、上肢瘫痪功能恢复的预测： 瘫痪上肢绝大多数都是从肩部先恢复，其次为上臂和前臂，以手指的功能恢复最迟。而手指活动好转的程度与能否写字、缝纫、持物等关系很大。因...
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身体变化预示脂褐质堆积
脂褐质沉积在人体各组织器官细胞中，导致细胞代谢减缓，活性下降，从而造成人体器官功能衰退产生衰老。您可以看看自己身体出现了什么变化，就能判断出自己哪些部位脂褐质在...
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预防腱鞘炎以及“电脑病”
办公室一族可在每天工作之余进行电脑保健操，对预防腱鞘炎以及其他“电脑病”都可起到一定的作用。 手腕运动：双手在胸前合十，指尖朝上，手腕...
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夏季高温“烤”验如何预防中暑
中暑的原因和症状： 高温天气，如果你感到头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等症状，你可能就中暑了。中暑一般分两种情况。一种是高温、高辐射，也就是俗称的干热，强烈...
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伤暑分阴阳对症巧预防
盛夏酷暑，气候炎热潮湿，假若身体虚弱，抗病能力低下，对炎热的气候不能很好适应，体温调节中枢发生紊乱，散热机能发生障碍，则易发生中暑，中医谓之“伤暑&...
养生秘方 2024-03-06 0 0
女性预防衰老 保护好大脏器
女人的衰老绝不是从脸开始，而是从内脏开始。近日，美国多位专家研究认为，女性预防衰老的关键，要保护好大脏器。肠道。肠道是身体中最先衰老的器官。肠道是重要的消化吸收...
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秋冬怎样预防宝宝着凉
每到秋冬，宝宝最容易感冒着凉，甚至发烧、咳嗽、上呼吸道感染，究其原因很大一部分是由于在给孩子换尿布时，宝宝着了凉。为什么换尿布孩子会着凉呢?宝宝着凉可能有以下原...
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预防和治疗儿童肺炎的知识
冬季是各种呼吸道疾病的高发季节，尤其是肺炎，冬季的发病率很高，免疫力弱的婴幼儿是最容易感染的人群。据有关调查显示，在全球范围内，0-5岁以下儿童死亡首要原因就是...
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秋季红血丝预防有妙招
过了白露、秋分、寒露，又迎来了霜降，不用日历上的节气标注提醒我们，空气中的凉意已让我们感觉到秋天来了。秋天气候干燥，皮肤也变得敏感起来，很多女性朋友脸上又爬满了...
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家中健身 预防骨质疏松
不想外出运动，也可以借助家里的地毯、床、沙发、座椅等，达到同样的健身效果。坐式V字形膝举选一个长一点的凳子，或者单件的沙发，身体在边缘坐直，收腹，屈肘。身体慢慢...
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脑血管评估助预防中风
60岁以上的人群中，脑中风的发病 率已高达5．5％。因此，有脑血管病家族 史，患有冠心病、高血压、糖尿病、高血脂 的患者；拥有不良生活习惯(吸烟、饮酒、 饮食不...
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五种预兆 早发现脑动脉硬化
脑动脉硬化是中老年人常见的慢性退行性病变．但多数患者的临床症状并不明显．因此中老年人要多留意以下变化．及早发现脑动脉硬化症状。 1．经常性头昏(头部有紧箍和压迫...
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长寿秘诀 冬季疾病预防
住在广州市越秀北路的巫观莲，农历十一月初四就是她103岁的寿辰了。巫观莲出生在梅州五华，16岁结婚，17岁随丈夫来到广州，定居在此，退休前是南方服装厂的职工。有...
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秋冬戴围巾可预防颈椎病
专家指出，天气日渐寒冷，要适时为颈部保暖，否则很容易因受寒而引发颈椎病。颈部受凉可诱发颈椎病 随着电子办公的普及，长期伏案工作让颈椎病成为了现代人常见病之一，发...
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预防骨刺从多方面入手
骨刺，即骨质增生。引起骨质增生的原因有很多，其中最常见的原因是骨骼的退行性改变引起的。通过个人的努力，可以使骨质增生出现的时间延迟，增生程度减轻，表现的症状轻微...
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早期动脉硬化的信号及预防
早期自我监察动脉硬化的程度，对早期发现、早期治疗很有帮助，还可以避免因脑动脉硬化而造成的各种并发症。其早期信号有：1．神经衰弱：早期病人常常伴有头痛、头晕、头昏...
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老鼠行凶 血热病如何预防？
据悉，青岛市2011年10月和11月累计确诊出血热140例。青岛市卫生局有关负责人介绍，目前青岛市已经进入该传染病的高发期，今年已经有十余人死于出血热，发病者都...
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八成哮喘患者忽视预防
呼吸内科专家近日指出，目前我国哮喘患者或近300旧万，其中八成患者忽视了日常生活中的预防。哮喘的预防重在日常生活。专家指出，哮喘的发生、发作与周围环境中过敏源的...
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预防老年性黄斑变性四措施
专家指出，预防老年性黄斑变性的措施有以下四点。一、戴深色眼镜。科学家通过长期研究发现，太阳光中发出的短波可见光，即紫光和蓝光，对视网膜有很大的破坏作用，它造成光...
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