三伏天 防暑降温 预防中暑
这几天微信被炎热天气的各种段子和避暑搞怪图所刷屏。热的正常吗？措手不及吗？其实不然。根据中医运气学说，今年阳明燥金司天，少阴君火在泉，总的天气以燥热为主，雨水相...
精品偏方 2025-09-10 0 711
老年人肺炎关键在于预防
常言道：“一场秋雨一场寒。”秋季气温逐渐下降，日夜温差较大，老年人对环境温度变化不能及时适应，同时老年人随年龄的增长，呼吸道结构及功能趋...
精品偏方 2025-09-10 0 486
处暑养生 润肺防燥预防感冒
处暑已至，此时末伏已结束，我国大部分地区的气温开始逐渐下降，雨量也相应减少。一般情况下，由大暑节气开始每天只降温0.5℃左右，而从处暑节气后，每天能降温2℃左右...
养生秘方 2025-09-10 0 407
预防肿瘤 注意“汤糖躺烫”
生活节奏快、工作压力大以及饮食作息的改变，让现代社会恶性肿瘤发病率居高不下，如何提升肿瘤认知、科学防治，在提高认识的基础上，要做到培养良好的生活和饮食习惯，远离...
精品偏方 2025-09-10 0 135
惊蛰预防春季常见疾病 饮食调理
惊蛰后气温回升，是细菌、病毒生长繁殖活跃的时候。加之此时气侯多风，忽冷忽热，空气时而还干燥，人除了易发生感冒、流感外，像鼻炎、咽喉炎、扁桃腺炎、腮腺炎等，也常在...
养生秘方 2025-09-10 0 288
预防“脖子痛”最好常抬头
●年轻人的“脖子痛”未必就是颈椎病，多数是筋膜和颈肌出了问题●长时间伏案、坐车坐飞机爱打瞌睡等习惯容易引起颈肌劳损●治疗“脖...
精品偏方 2025-09-10 0 546
怎样推广预防乳腺癌的
推广妇女自我乳房检查，容易早期发现乳房异常。定期开展乳腺癌的预防普查，容易早期发现、早期诊断、早期治疗，及早治疗可以提高生存率和减低复发率，有极其重要的现实意义...
精品偏方 2025-09-10 0 558
胡萝卜香梨汁预防宝宝便秘
原料：胡萝卜半根、香梨1只制作方法：1.胡萝卜去皮切段，放入沸水中煮开后捞起；香梨去皮，果肉切块。2.在榨汁机里加入1：1的梨肉和温水，榨汁搅拌。3.给小宝宝喝...
精品偏方 2025-09-10 0 739
冬天预防感冒 经常吃香菇
冬天如果能经常吃点香菇，不仅能促进新陈代谢，还能使人精力旺盛，免受感冒的困扰。香菇之所以能预防感冒，与其自身特殊的营养成分密不可分。研究发现，香菇中含有蘑菇核糖...
精品偏方 2025-09-10 0 957
改善糖尿病足预防与筛查护理对策
安徽中医药大学第一附属医院 牛知影，刘怀珍，徐清华，夏梦琳，张琴，胡晶晶 摘要 糖尿病足（DF）是糖尿病严重的并发症之一，是糖尿病患者致残的主要原...
精品偏方 2025-09-10 0 984
秋季过敏性结膜炎 中医预防
时令入秋，不少人会因鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥甚至眼干、眼痒等一系列症状而烦恼，这是典型的“秋燥”症状。按中医理论，秋燥是人在秋季感受...
精品偏方 2025-09-10 0 456
预防胃癌 胃癌的危险因素 癌变倾向
据媒体报道，央视前女主持人方静因胃癌转到肝癌医治无效于2015年11月18日去世，年仅44岁。方静的英年早逝给人们的健康敲响了警钟，胃癌为何会盯上中青年呢？胃癌...
精品偏方 2025-09-10 0 975
调理饮食来预防小儿口角炎
小儿口角炎主要表现为口角起小泡，口唇周围有细小的裂口，上面覆盖着一层薄薄的痂皮，同时伴有轻度的糜烂水肿以及少量出血。继发感染时，患病儿童会感到口角疼痛，并有灼热...
精品偏方 2025-09-10 0 551
预防嘴唇干裂常吃山药
天气较干燥，易伤肺津，招致阴虚，出现口干、咽干、唇裂、干咳等病症，此时进补山药最为适合。山药其性平和，益气养阴，为补脾之上品。中医理论认为，脾开窍于口，其华在唇...
精品偏方 2025-09-10 0 492
温病重预防 巧用辛凉之品
今年是我的恩师、著名中医学家张锡君教授诞辰100周年。张锡君1913年2月生于无锡一个三代中医世家，幼承家学随父从医。张锡君从事中医药工作七十年，在理论和临床方...
精品偏方 2025-09-10 0 904
海蜇皮做“雪羹汤” 预防“惊蛰”血压高
今年的3月6日是农历二十四节气的惊蛰。我国古代五日为一候，三候为一气，一个节气十五天。随着惊蛰节气的到来，虽然雨水还会不定时的继续，但是春回大地的序幕也随之拉开...
精品偏方 2025-09-10 0 460
预防减轻感冒 坚持按摩穴位
秋冬季节，人体抵抗力下降，很容易感冒。在日常生活中，可以试着坚持按摩以下穴位，以预防或减轻感冒的机率。 点揉风池穴 该穴位于颈后枕骨的下缘，距离耳朵后部约两...
精品偏方 2025-09-10 0 506
方药来调理预防痛风症发生
并不是所有高尿酸症患者都会患上痛风症。所以一般认为对于无症状的高血尿酸无需治疗，控制饮食就可以了。虽然控制饮食有利于降低血液中的尿酸含量，但是持久的高血尿酸，有...
精品偏方 2025-09-10 0 824
秋季咳嗽多，预防为上策
秋天是最易犯咳嗽的季节。由于秋季气候干燥，空气中缺乏水分的湿润，常可使人的咽喉具有干燥之感；加上秋风阵阵，凉意袭人，使人的皮肤收缩。人的肺脏十分娇嫩，不耐痰湿和...
精品偏方 2025-09-10 0 607
预防近视食疗方 多吃果蔬少吃甜食
近视的形成与饮食有一定关系，合理膳食有助于预防近视的发生。适当多吃果蔬近视的发生与叶黄素摄入过少有很大关系。叶黄素属于类胡萝卜素，它在新鲜绿色蔬菜和柑橘类水果中...
精品偏方 2025-09-09 0 871
预防衰老饮用养生药茶
衰老是生物体在生命过程中，随着年龄增长而发生的全身各组织、器官功能减退和稳态下降的过程，是诸多生理、病理过程共同作用的结果。什么是衰老从生物学上讲，衰老是生命体...
精品偏方 2025-09-09 0 943
糖尿病患者要预防各种并发症
对于糖尿病患者来说，要预防各种并发症就是一场“持久战”。而糖尿病肾病是糖友最重要的合并症之一，并且我国的发病率一直呈上升趋势，目前已成为...
精品偏方 2025-09-09 0 941
治未病的中医预防保健
对于本单位急需的专业人才，参加供需见面活动，现场却鲜有人问津，甚至空手而归。这是日前在上海市2013年中医住院医师供需见面会上，多家社区卫生服务中心经历的尴尬。...
养生秘方 2025-09-09 0 213
