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小满节气如何养生

今天是小满节气,这是夏季六个节气中的第二个,此时农作物开始变的饱满,气候也已经有些燥热了。唐山市中医医院脾胃病科副主任朱叶珊介绍,根据中医“天人相应...

养生秘方 2025-09-24 0 1685

话补气中药

人们常说“人活一口气”,气在中医里是指维持脏腑功能的重要物质,气没了生命也到了终点,由此可见气对于我们的重要性。气短乏力、疲倦都是气虚的...

精品偏方 2025-09-24 0 2439

中气虚弱 黄芪建中汤一方

久虚不复谓之损,损极不复谓之劳,故虚劳又称虚损。虚劳之证,初则以虚为主,久之则为劳也,其是以脏腑亏损,气血阴阳不足为主要病机的多种慢性虚弱证总称。虚劳之治,历代...

精品偏方 2025-09-24 0 3137

手脚冰凉阳气亏虚 食疗助缓解

每到冬季,有些人就开始变得手脚冰凉,特别是一些体形瘦小的女性和老年人。冬季出现手脚冰凉的症状,多属中医中所说的阳气亏虚,运用食疗可有助缓解。 良姜大米粥 高良...

养生秘方 2025-09-24 0 2260

谈咳嗽治法 重宣降并施理气化痰

咳嗽是由外感、内伤多种病因导致肺失宣降、肺气上逆而致的一种常见病症,主要表现为发出咳声、咳吐痰液。 其既可以作为多种肺系疾病过程中的一个共有症状而出现,又可视为...

精品偏方 2025-09-24 0 1865

治妇女气滞便秘方

处方:枳实10克,木香5克(后下),槟榔5克,乌药5克,牛蒡子25克(打碎),水煎服,日1剂。功效:行气化滞,润肠通便.治妇女便秘,每因情志不遂而发,粪便不硬结...

精品偏方 2025-09-24 0 2203

肝气郁结证与脾气郁滞证鉴别

定义  肝气郁结证情志不遂,肝之疏泄失职,气机郁滞所表现的证候。临床常见胸胁、乳房、少腹胀闷窜痛,妇女月经不调等症状。  脾气郁滞证凡由饮食停积,或寒湿、湿热之...

养生秘方 2025-09-24 0 1202

肺气虚证与心气虚证鉴别

定义  肺气虚证:由肺气虚乏,肺功能活动减退,宗气不足,肺卫气虚,卫表不固所致的咳喘无力,少气,咳痰稀白,自汗畏风等症状。  心气虚证:由心气不足,心功能活动减...

养生秘方 2025-09-24 0 2603

头痛气功内养治疗

初学中医,在紧张的学习过程中,由于没有注意合理用脑,竟落下一个学习时间稍久便头痛的毛病,使我不堪其苦。后来,试用气功的内养功治疗,结果,练了不到一个月,头痛病没...

精品偏方 2025-09-24 0 3733

心浮气躁食用豆腐拌凉菜

夏天,很多人喜欢用豆腐拌凉菜。中医认为,豆腐性凉味甘,具有补中益气、生津润燥的功效,的确适合在夏天拌凉菜食用。不过,豆腐也分好多种,常见的有卤水豆腐、内酯豆腐和...

养生秘方 2025-09-24 0 3377

2型糖尿病方药 脾肾气虚湿瘀互结证

来源:中国中医药报 作者:庞国明 贾林梦 王凯 锋袁峰  医案实录  郑某,男,56岁,开封市人。2016年2月29日初诊。4年前于当地医院体检时查空腹血糖:6...

精品偏方 2025-09-24 0 2435

白露时节 常给肾脏打打气

从白露开始,天气越来越凉,有些人出现手脚冰凉、肢体怕冷、尿频、乏力等症状,中医讲这是肾气不足的表现。所以白露起要经常给肾“打打气”,即补...

养生秘方 2025-09-24 0 1964

冬至数九寒天养生 养护肾气

12月22日为冬至。按照民间习惯,冬至意味着数九寒天的开始,人们需要养护肾气,抵御寒冷的侵袭。时令:数九寒天至“一九二九不出手;三九四九冰上走。&r...

养生秘方 2025-09-24 0 1857

芹菜蜂蜜治梅核气

新鲜芹菜适量,洗净后榨汁或捣烂后用纱布挤汁,加三分之一的蜂蜜,用文火煎熬成浓糖浆备用。每次服1汤匙,用开水冲服,每天3次,约1个月左右可获痊愈。用此方法需先经医...

精品偏方 2025-09-24 0 1073

湿气加重吃点辣 藿香紫苏煲水喝

近日,南方许多城市下起小雨,需要提防湿气致病。  南京军区福州总医院中医科主任刘建华介绍说,中医认为,在湿寒较重的情况下,人体易出现外感、咳嗽、咽炎、痰多等情况...

养生秘方 2025-09-24 0 953

“气大”为什么会“伤身”

中医认为,肺属金,肝属木。肺的功能有主气、司呼吸,肺主管着人体的呼吸功能。肺和肝的关系,表现在气的调节上,两者相互协调,全身气机才能调畅。“怒伤肝&...

养生秘方 2025-09-24 0 1867

秋季气候凉爽 护肺锻炼

秋季气候凉爽,是健身的好时机。在锻炼时应注意以下几点:1.重视肺部的保养。秋季干冷的空气容易侵害和损伤呼吸道黏膜导致疾病。专家建议,在秋冬季节平时应该尽量用鼻呼...

养生秘方 2025-09-24 0 322

大承气汤 小承气汤 调胃承气汤

全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、山东省名中医刘启廷,从事中医事业70年,善用经方。现将刘启廷临床运用《伤寒论》阳明腑证四方的应用经验介绍如下。大承气汤...

秘方方剂 2025-09-24 0 2434

按肚子恢复元气

周末或假日散步于树林里,将食指、中指、无名指并拢于肚脐下方,做深呼吸,同时轻轻按下肚子——这是恢复元气、使人兴奋的主要区域,这一动作可重...

养生秘方 2025-09-24 0 2068

定时胃发抖 原来是“气” 病

12月下旬,王女士来到广西中医学院第一附属医院脾胃科复诊,病情比上次好多了。王女士告诉记者:“我以为我中邪了,每天半夜胃总是抖个不停,难以入睡。&r...

养生秘方 2025-09-24 0 716

气候与穿着

人穿着衣服鞋帽的原始目的是挡风遮体、保暖御寒。由于气候在时空分布上的差异,衣服品种、工艺和穿着方式也呈现出鲜明的地域气候特色,其核心就是“因天制宜,...

养生秘方 2025-09-24 0 2688

湿气腹泻服用藿香正气

广西中医学院附属瑞康医院消化内科张涛教授:随着季节变换,春分后,天气开始转为潮湿闷热,使人易患暑湿感冒,出现头身困重,胸脘满闷,恶心呕吐,腹泻等症状,困扰很人。...

精品偏方 2025-09-24 0 1805

调和卫气治早泄

男科常见病中医辨治新思考及临床运用中医临床通常采用脏腑辨证和八纲辨证治疗男科疾病, 肝 气郁滞、 肾虚、 脾胃虚、 血瘀证、 湿热证等为常见证型。 本文阐述 了...

精品偏方 2025-09-24 0 1758