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心浮气躁食用豆腐拌凉菜

夏天,很多人喜欢用豆腐拌凉菜。中医认为,豆腐性凉味甘,具有补中益气、生津润燥的功效,的确适合在夏天拌凉菜食用。不过,豆腐也分好多种,常见的有卤水豆腐、内酯豆腐和...

养生秘方 2025-09-24 0 3389

2型糖尿病方药 脾肾气虚湿瘀互结证

来源:中国中医药报 作者:庞国明 贾林梦 王凯 锋袁峰  医案实录  郑某,男,56岁,开封市人。2016年2月29日初诊。4年前于当地医院体检时查空腹血糖:6...

精品偏方 2025-09-24 0 2446

白露时节 常给肾脏打打气

从白露开始,天气越来越凉,有些人出现手脚冰凉、肢体怕冷、尿频、乏力等症状,中医讲这是肾气不足的表现。所以白露起要经常给肾“打打气”,即补...

养生秘方 2025-09-24 0 1975

冬至数九寒天养生 养护肾气

12月22日为冬至。按照民间习惯,冬至意味着数九寒天的开始,人们需要养护肾气,抵御寒冷的侵袭。时令:数九寒天至“一九二九不出手;三九四九冰上走。&r...

养生秘方 2025-09-24 0 1864

芹菜蜂蜜治梅核气

新鲜芹菜适量,洗净后榨汁或捣烂后用纱布挤汁,加三分之一的蜂蜜,用文火煎熬成浓糖浆备用。每次服1汤匙,用开水冲服,每天3次,约1个月左右可获痊愈。用此方法需先经医...

精品偏方 2025-09-24 0 1085

湿气加重吃点辣 藿香紫苏煲水喝

近日,南方许多城市下起小雨,需要提防湿气致病。  南京军区福州总医院中医科主任刘建华介绍说,中医认为,在湿寒较重的情况下,人体易出现外感、咳嗽、咽炎、痰多等情况...

养生秘方 2025-09-24 0 965

“气大”为什么会“伤身”

中医认为,肺属金,肝属木。肺的功能有主气、司呼吸,肺主管着人体的呼吸功能。肺和肝的关系,表现在气的调节上,两者相互协调,全身气机才能调畅。“怒伤肝&...

养生秘方 2025-09-24 0 1878

秋季气候凉爽 护肺锻炼

秋季气候凉爽,是健身的好时机。在锻炼时应注意以下几点:1.重视肺部的保养。秋季干冷的空气容易侵害和损伤呼吸道黏膜导致疾病。专家建议,在秋冬季节平时应该尽量用鼻呼...

养生秘方 2025-09-24 0 331

大承气汤 小承气汤 调胃承气汤

全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、山东省名中医刘启廷,从事中医事业70年,善用经方。现将刘启廷临床运用《伤寒论》阳明腑证四方的应用经验介绍如下。大承气汤...

秘方方剂 2025-09-24 0 2444

按肚子恢复元气

周末或假日散步于树林里,将食指、中指、无名指并拢于肚脐下方,做深呼吸,同时轻轻按下肚子——这是恢复元气、使人兴奋的主要区域,这一动作可重...

养生秘方 2025-09-24 0 2083

定时胃发抖 原来是“气” 病

12月下旬,王女士来到广西中医学院第一附属医院脾胃科复诊,病情比上次好多了。王女士告诉记者:“我以为我中邪了,每天半夜胃总是抖个不停,难以入睡。&r...

养生秘方 2025-09-24 0 727

气候与穿着

人穿着衣服鞋帽的原始目的是挡风遮体、保暖御寒。由于气候在时空分布上的差异,衣服品种、工艺和穿着方式也呈现出鲜明的地域气候特色,其核心就是“因天制宜,...

养生秘方 2025-09-24 0 2696

湿气腹泻服用藿香正气

广西中医学院附属瑞康医院消化内科张涛教授:随着季节变换,春分后,天气开始转为潮湿闷热,使人易患暑湿感冒,出现头身困重,胸脘满闷,恶心呕吐,腹泻等症状,困扰很人。...

精品偏方 2025-09-24 0 1815

调和卫气治早泄

男科常见病中医辨治新思考及临床运用中医临床通常采用脏腑辨证和八纲辨证治疗男科疾病, 肝 气郁滞、 肾虚、 脾胃虚、 血瘀证、 湿热证等为常见证型。 本文阐述 了...

精品偏方 2025-09-24 0 1771

天气这么热 民间“防暑秘膳”

天气这么热,吃点什么又健康、又开胃、又清凉?为应对持续的高温天气,杭州推出了民间“防暑秘膳”征集活动。日前,首轮菜品亮相,它们分别是: ...

养生秘方 2025-09-24 0 2630

调胃承气汤 大承气汤 小承气汤 三承气汤

三承气汤是指调胃承气汤、大承气汤、小承气汤三方,三方药物相似,主药相同,配伍及适应症略有差别,现集而述之。承气者,为承顺胃气之下行之意。感染性疾病发热会造成交感...

秘方方剂 2025-09-24 0 2134

空气疗法益处多

气候疗养既包括选择适宜人体身心健康的居住(旅居)环境,也包括利用空气、日光、海水对一些疾病进行自然治疗。我国幅员辽阔,气候差异较大,地形地貌也复杂多样,有很多理...

养生秘方 2025-09-24 0 1379

承气作散 善通积滞

小儿食积便秘很常见,孙浩老中医采用外治法治疗,既能解决问题,又无吃药之苦。其中,常把承气汤做散来用。方名:承气散。组成及用法:芒硝6克,厚朴5克,枳实5克,生大...

精品偏方 2025-09-24 0 1365

鸡蛋淮山面 补虚益元气

面粉500克,鸡蛋2个(去黄),豆粉30克,鲜淮山250克,羊肉100克,姜、葱、盐适量。先将淮山去皮煮熟捣泥,与面、蛋清、豆粉同和做面条;另煮羊肉作汤煮面,放...

养生秘方 2025-09-24 0 2314

防治肺气肿七大注意事项

肺气肿是一种常见的肺部疾病,民间有很多偏方治疗,那么治疗肺气肿的偏方有哪些呢?今天为您介绍几种治疗肺气肿的偏方,有需要的朋友可以在医生的指导下使用这些偏方。  ...

精品偏方 2025-09-24 0 2995

穴位有驱散寒气的作用

进入冬季,不少人会出现手脚冰凉或关节疼痛的现象,如果能经常按按以下三个穴位,可以起到驱散寒气的作用。命门穴位于第2腰椎棘突下。命门之火衰微,则寒邪易侵袭人体,出...

养生秘方 2025-09-24 0 1029