让健身运动茌音乐伴奏下进行
在音乐伴随下进行适度的运动，可以达到健身养生、防病治病的目的。所具功能： 美妙的音乐，通过听觉器官传人人体，发生微妙而和谐的同步共振。与此同时，音乐可提高大脑皮...
养生秘方 2025-09-09 0 114
大雪时节 食疗进补养生
二十四节气中的大雪到来了，大雪时节，全国多地都处在冰雪的王国里。 大雪时节，让人想得最多的或许就是那 纷飞的雪花飞舞于世间的场景。更有诗 为证，“千...
养生秘方 2025-09-09 0 409
夏季常见果蔬的中医认识进行归纳总结
近些年，随着生活水平的不断提高，越来越多的人重视调养自己的身体，这里，我会针对夏季常见果蔬的中医认识进行归纳总结，希望大家日常能够健康食用提供帮助。西瓜王孟英《...
养生秘方 2025-09-09 0 794
红萝卜中和胃酸 促进胃肠蠕动
胃溃疡是中老年人常见病．红萝 卜榨汁饮用能修复溃疡面．缓解病 情。中医认为，红萝卜入肺、胃二经， 具有清热解毒、健脾和胃、散瘀补中 的功能．古人常用来治疗胃脘部...
养生秘方 2025-09-09 0 502
随着屠呦呦去领奖 走进诺贝尔的故乡
斯德哥尔摩是一座建在岛上的城市，市区分布在14座岛屿和一个半岛上，70余座桥梁将这些岛屿联为一体，被誉为“北方威尼斯”。有着70多座桥的...
养生秘方 2025-09-09 0 123
前进中的上海市中医医院
上海中医药大学附属市中医医院创建于1954年，是一所中医特色浓厚、临床科室齐全、医学人才汇聚，集医、教、研为一体的三级甲等综合性中医医院。医院开放床位535张，...
养生秘方 2025-09-09 0 292
老人中风偏瘫后如何进行康复训练
老人中风偏瘫后，应当尽早进行康复训练。中风后1—3个月为最佳康复期，半年后肌肉渐渐萎缩或形成偏瘫的模式化动作，再想恢复则难度大，所需时间长。步行是中...
精品偏方 2025-09-09 0 285
对中医药法进行权威解读
编者按：7月1日，《中华人民共和国中医药法》正式实施，作为第一部全面、系统体现中医药特色的综合性法律，中医药法在促进中医药发展方面具有里程碑式的意义。中医药法提...
养生秘方 2025-09-09 0 653
把基本理论的学习与身边先进事迹的学习相结合
一人健康是立身之本，全民健康是强国之基。保持初心、同心协力服务群众健康，并促进中医药产业发展是现代中医人的历史使命。随着社会的发展和中医药社会需求的不断提高，人...
养生秘方 2025-09-09 0 469
交替进行锻炼 自我保健
交替运动是近年来根据相对医学而产生一种新的健身观念和方法，是提高自我保护能力的一种新措施。研究表明，经常进行交替运动，能使人体各系统生理机能交替进行锻炼，对自我...
养生秘方 2025-09-09 0 630
进口保健品常见英文标识
现在，市场上的进口保健品种类越来越多，这些进口的保健品上常会有一些英文的标识，很多人看不明白，下面介绍一些进口保健食品的9类标记及其含义，可对大家选择保健品有一...
养生秘方 2025-09-09 0 591
河北推进京津冀中医药协同发展
河北省紧紧抓住实施京津冀协同发展国家战略这一机遇，通过在保定、廊坊两市试点，在全省推广对接京津名院促发展的典型经验等措施，深入推进京津冀中医药协同发展，提升了河...
养生秘方 2025-09-09 0 472
办公室者运动应循序渐进
小区今年刚满45岁的钟先生是某公司的的业务主管，前段时间，因公司接了一笔大业务，高压下连续工作36小时后，想彻底放松一下，于是前去健身房锻炼。但没想到，在跑步机...
养生秘方 2025-09-09 0 659
中医药迎来黄金发展期 落实为先向中医药强省迈进
今年2月，国务院发布《中医药发展战略规划纲要（2016-2030年）》，标志着中医药上升至国家战略，国家中医药管理局党组多次组织学习并强调2016年中医药工作要...
养生秘方 2025-09-09 0 351
推进中医药文明进中小学讲堂
•要从思想层面、理念层面和行为层面，真实将中医药文明浸透、植入到中小学传统文明教育和健康教育傍边，有必要充沛发挥讲堂主渠道的效果，系统地推进中医药文明...
养生秘方 2025-09-09 0 645
中医护理存在五大问题 中医护理工作有进展
近日，《浙江省中医护理学科发展和优质护理调查分析》（以下简称《分析报告》）发布，其据对浙江84家中医类医院统计后发现，已开展国家中医药管理局下发的中医护理方案、...
养生秘方 2025-09-09 0 708
“中医+”思维促进中医亚健康学发展
目前，中医亚健康学的发展存在一些问题。一是亚健康的研究失之于粗，失之于泛。亚健康学只初具雏形，许多领域的研究还刚刚起步。二是中医亚健康学还没有得到全行业、全社会...
养生秘方 2025-09-09 0 762
重庆试点中医药文化进校园 中医药文化科普宣传
10月27日，重庆市中医药文化进校园试点工作启动仪式举行，随后试点工作将在北碚区的5所中小学校进行，以学生集会、班会、健康教育课、校园广播、黑板报、专题讲座等为...
养生秘方 2025-09-09 0 200
艺术家走进中医药老字号江苏采风记
7月南方的一片阴雨中，百位艺术家走进中医药老字号采风活动进入第三站——江苏站。此行十几位来自全国各地的书画家，在油画、山水画、版画、工笔...
养生秘方 2025-09-09 0 428
中草药春令营 推进中医民族医药发展
4月7日，国家中医药管理局2016年党风廉政建设工作会议在京召开。中纪委驻国家卫生计生委纪检组副组长马群传达了习近平总书记、李克强总理、王岐山同志在十八届中央纪...
养生秘方 2025-09-09 0 542
进入春季锻炼应当适度
进入春季，气温开始回升，健身热潮也开始升温。专家提醒，刚进入春季，受气温和人体自身因素的影响，激烈的运动方式不是首选，锻炼应当适度。运动过猛关节易受伤春天是人们...
养生秘方 2025-09-09 0 858
中医药大有可为 推进中医药产业发展
近日，宁夏中医药回医药管理局召开向屠呦呦同志学习座谈会，组织银川地区相关中医药机构及自治区名中医专家代表进行座谈并学习《国家中医药管理局关于贯彻落实李克强总理重...
养生秘方 2025-09-09 0 969
