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秋季进补 不宜滋腻

从中医角度讲,夏季暑 热伤阴又伤气,易导致气阴 两虚,因此,入秋后可适当用一些滋 阴补气的药材,如麦冬、生地、党参、 黄芪、白术、茯苓、薏苡仁等。对于一 些脾胃...

精品偏方 2025-09-23 0 1839

颜德馨养生识进补

冠心病患者慎服补品  冠心病的发病机制是“阳虚阴凝”。这里的“阳”指的是功能,“阴”指的...

养生秘方 2025-09-23 0 2214

冬季如何正确进补 冬季进补误区

大家都知道,冬季是进补的好时节。冬季寒冷,人体能量消耗相对减少,这时进补能使营养物质转化成能量,最大程度地储存于体内,帮助扶正固本,平衡阴阳,增强身体的防御能力...

精品偏方 2025-09-23 0 1797

饮食进行补养 达到益寿延年的目的

中医学经典《黄帝内经》在很早就提出了饮食与生命的重要关系。它讲述了在日常生活中,该如何注意饮食方法及饮食宜忌,并根据身体需要,选择适当饮食进行补养,以保证身体健...

精品偏方 2025-09-23 0 1170

冬季进补 煲汤60分钟

广东人有着浓厚的老火靓汤情结,“宁可食无菜,不可食无汤”,不仅饭前喝汤,而且汤常用专用器皿较长时间煲。据称,煲汤之所以好喝,是搭配得当,...

养生秘方 2025-09-23 0 2161

性欲亢进何因所致

一般男性在50岁以后,由于睾丸产生的雄激素迅速减少,性欲也随之下降或不稳定,60岁以上仍可保持每月1—2次性生活,以至终生。一般来说,一个生命体从弱...

养生秘方 2025-09-23 0 1947

进入六月 这个时节如何养生

进入六月,人体消耗大,自然界高温高热多雨水,各种物品易发霉,蚊虫孳生,极易传染疾病。空气湿度增加后,人体内汗液若无法通畅地发散出来,湿热之邪侵及人体,阻止气机,...

养生秘方 2025-09-23 0 3484

膏方既可进补 又可治病

燕泥 采访专家 徐流 陕西省中医药研究会养生分会主任委员“秋冬进补,春天打虎”。眼下是寒露了,正是进补的好时节。而随着生活水平的提高,过...

养生秘方 2025-09-22 0 875

风疹急性发作 药膳进行调治

在风疹急性发作时,可以辅以药膳进行调治:银花竹叶粥 先用竹叶6 克,银花10克,菊花10克,薄荷5克,洗净,同入沙锅中煎汤,取汁去渣,再倒人洗净的粳米,100克...

养生秘方 2025-09-22 0 1346

糖友感觉饿莫随意进食

病案举例:65岁的张阿姨平常爱 学习糖尿病相关的知识,知道低血糖 的症状主要有饥饿、无力、出汗等,严 重的低血糖会引发晕迷,甚至危及生 命。但发生在张阿姨身上的...

精品偏方 2025-09-22 0 1517

体虚如何进补?

冬季是进补的好季节,但是,不同体质的人应该使用不同的方法。  1.阴虚证  主要表现:形体消瘦,面色憔悴。温热病后期,阴液耗伤,还可见心烦不眠,或昏沉欲睡,手足...

养生秘方 2025-09-22 0 1778

中风进行吞咽康复训练

我父亲中风后,经过一个月的治疗,口眼歪斜、行走不便的症状基本消失了。但是父亲仍然无法进食和饮水,甚至连口水都咽不下,非常痛苦。请问有何治疗方法?柳州市:文勃文读...

精品偏方 2025-09-22 0 812

冬季进行头部保暖

在传统观念里,冬季保暖要从脚做起,只有脚暖了全身才会暖,很多人往往因此忽略了头部。专家表示,人在静止不动时,从头部散失的热量很多,所以千万不要忘了进行头部保暖。...

养生秘方 2025-09-22 0 691

子宫脱垂验案方药进退分析

子宫脱垂为妇科常见病,多因中气不足、清阳下陷所致,常法多从补气升提入手,代表方为李东垣的补中益气汤。然而,临证不可墨守成规,治疗疾病有常法,有变法,若只见常法而...

精品偏方 2025-09-22 0 2459

高血压应进行积极的自我调治

患了高血压的病人,除了请医生使用药物治疗外,还应进行积极的自我调治。  陶冶情操  安排一些有益于身心健康,消除紧张因素,保持血压稳定的活动,如种花草、养鸟养鱼...

精品偏方 2025-09-22 0 1994

让中药材在保护中促进发展

中药材质量参差不齐,中药材价格频频波动,许多野生中药资源面临濒危的境地……如何让野生中药资源可持续利用?怎样规范中药材市场、提高中药...

养生秘方 2025-09-22 0 1129

防病祛病 养生延年 冬令进补

上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院膏方门诊开设于上世纪70年代,至今已有近40年的历史。“岳阳膏方”是医院几代中医人薪火相传、积累名医...

养生秘方 2025-09-22 0 1742

中医价值日显 民族复兴日进

在这个隆冬时节,2016年春的气息氤氲着梦想的味道,溢满了喜悦的芬芳,扑面而来。屠呦呦获诺贝尔奖,《中医药法(草案)》提交全国人大常委会首次审议,习近平总书记等...

养生秘方 2025-09-22 0 1594

促进医患关系的进一步融洽

“亲,求点赞。”如今,这句网络流行语较为盛行,笔者在想,医院是公共服务场所,能否借助一下点赞的方式,转变让患者为医务人员点赞的服务模式,...

养生秘方 2025-09-22 0 2199

入冬进补 扶正祛邪 防病强身

广州终于入冬成功了,充足的冷空气让气温一下降了下来。俗话说:“三九补一冬,来年无病痛”。冬季进补,可以扶正祛邪,防病强身,为来年的健康打...

养生秘方 2025-09-22 0 1540

阳虚畏寒 该怎么进补

一到冬季,阳虚体质的人就感觉十分难熬。经常手脚发冷,容易感冒,小便增多.常胃痛,背后特别怕风吹,爱出虚汗……那么,阳虚畏寒的人群该怎...

精品偏方 2025-09-22 0 2784

少辛多酸慎进补 心境舒畅忌郁闷

怎么敞开立秋健康摄生模式,保证人们安度秋冬呢?山东省济宁市中医院治未病科主任医生王乐荣介绍,立秋的气候是由热转凉的交代节气,也是阳气渐收,阴气渐长,由阳盛逐步转...

养生秘方 2025-09-22 0 2348

冬令进补药膳方

冬令进补传承了数千年的中医进补法则,历经考验,其效果毋庸置疑。中医的精华是辨证论治,故进补也应“认清体质,辨证进补”。  当归生姜羊肉汤...

养生秘方 2025-09-22 0 1433

适合周末进行的几种健身方式

平常工作一整天,回家时已经精疲力竭,都懒得动,好不容易熬到周末,可别忘了运动,否则就成了亚健康的猎物了。适合周末的健身方法很多,以下几种不妨一试:登山: 在暗五...

养生秘方 2025-09-22 0 1548

体现膏方的进补 冬病夏治

正值炎热夏季,在浙江省东阳市中医院,不少的人前往预约夏季膏方。该院每年都要组织名老中医、知名专家开设夏令补膏门诊,今年也一样,因其适应症广、效果好,深受广大市民...

养生秘方 2025-09-22 0 1582

春季吃“童子蛋”能进补?

近日有媒体报道,在浙江,一到春天卖童子蛋的小摊遍布东阳大街小巷。这种童子蛋就是用童子尿煮的鸡蛋,一块五一只的童子蛋贵过普通的茶叶蛋,经常脱销。不仅如此,在200...

养生秘方 2025-09-22 0 1557