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护嗓清润食材罗汉果

冬季天气干燥,口干咽燥、嗓音嘶哑,甚至讲不出话是常有的事,在没有出现很严重症状的情况时,可以通过食疗来进行辅助治疗和保健。如喜欢熬夜的人易肝火盛,要预防咽喉疾病...

养生秘方 2025-09-25 0 1400

偏方:蛋清能止血 蛋膜治瘊子

止血 将蛋清涂抹在纱布上,再敷在伤口上。蛋清的成分具有凝固血液的作用,可止血。  治瘊子 瘊子又名疣,非常顽固。每晚临睡前将患处皮肤洗净,用生鸡蛋内膜贴在瘊子处...

精品偏方 2025-09-25 0 2924

清热宣痹汤的运用

组成:生石膏30克,知母10克,桂枝10克,防已15克,忍冬藤30克,天花粉30克,威灵仙30克,稀莶草15克,黄柏12克,生甘草5克。功能:清热通络,宣痹胜湿...

秘方方剂 2025-09-25 0 2142

立秋过后吃茄子 清热降火

明日立秋,即使有“秋老虎”的余威,但总的趋势是天气会逐渐凉爽。立秋后,在饮食上要“增酸”,苹果等酸味水果在立秋后...

养生秘方 2025-09-25 0 1554

清明是重要的养生节气

古人说,清明乃天清地明之意。此时气候温暖、桃花初绽、杨柳泛青,正是祭祖扫墓和踏青赏花的日子。此外,清明还是一个重要的养生节气。  发物不可多吃  中医认为,体内...

养生秘方 2025-09-25 0 1165

女性生活不规律导致上火 清火食物

现代女性生活不规律,常常忘记身体保健,加上工作压力大,总是会导致上火的情况出现,此时不妨试试多吃些清火食物。新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都有良好的清火作用,而...

养生秘方 2025-09-25 0 1218

茶疗减肥:辨清体质 辨证选方

夏日即将来临,爱美的女士又开始着手“减肥大计”,记者近日发现,不少药店推出多种中药减肥茶的配方和饮片,吸引女性选购。不过,中药师提醒,中...

精品偏方 2025-09-25 0 719

暑季当防中暑 饮食以清淡为主

中医认为暑季人体阳气外浮,暑湿之气容易乘虚而入,导致疾病的发生,所以这一季节尤其要注意养生。暑季当防中暑暑季应注意劳逸结合,避免在烈日下曝晒,注意室内降温,保证...

精品偏方 2025-09-25 0 1736

清明做清明果练八段锦 常饮玫瑰花茶

刚过清明,又到清明,在一叶新绿,一笺桃红后,一个令人追忆感怀的节日悄然而至,你可有心事付与谁说?清明乃天清地明之意。《历书》曰:“斗指丁为清明,时万...

养生秘方 2025-09-25 0 1991

清除瘢痕疙瘩验方

本症因烫伤后余毒未消,复受外邪侵入皮肤,致使湿热搏结,气血凝滞而成。瘢痕疙瘩,多发生于外伤、烧伤或手术后的瘢痕上(继发性)。也少数发生在正常皮肤上,或由未被察觉...

秘方方剂 2025-09-25 0 2853

清明品尝几道美味的时令菜

清明时节雨纷纷,在这个时候祭祖、踏青,呼吸清新空气、欣赏百花争艳的同时,还要品尝几道美味的时令菜,在食材的选择上也要花些心思,吃出美味又要兼顾健康养生。养肝健脾...

养生秘方 2025-09-25 0 1730

清明“寒食节”选用食疗方

清明节,亦有“寒食节”之称,是全年24个节气中的第5个节气,今年的清明节在4月4日。从立春开始,人体内的肝气会随着春日渐深而愈盛,在清明...

养生秘方 2025-09-25 0 1418

银耳养阴清热 安眠健胃

材料水发银耳150克、胡萝卜片40克。调料盐、香油、醋、胡椒粉、清汤、料酒各适量。做法1.将水发银耳控水,洗净,去蒂,加盐、胡椒粉拌匀腌渍10分钟;油菜心洗净;...

养生秘方 2025-09-25 0 1616

清晨生理异常莫大意

中老年人晨起出现头晕、身体浮肿、心慌饥饿、四肢僵硬等生理现象,易被忽视。但这些生理异常现象常是身体内部患有疾病的外部表现,一定要留意清晨发出的健康警报,及时治疗...

养生秘方 2025-09-25 0 1164

石膏清凉饮处方 外感暑热

暑热证轻者为伤暑(暑热感冒),重者为中暑。暑热侵袭,初感暑邪伤于卫分,或直中卫气,是夏季一种急性热性病,此病自夏至日以后、处暑以前较为多见。《内经热论篇》:&l...

秘方方剂 2025-09-25 0 3094

清晨适度舒展让你神清气爽

当我们的情绪出现问题时,会变得心烦意躁,想让自己变得神清气爽吗?那就在这明媚的春天里,清晨起床打开窗户,进行适度的舒展运动,呼吸一下新鲜的空气,使脑部增氧,心情...

养生秘方 2025-09-25 0 1849

苦瓜清热明目 引热下行

苦瓜性寒,能清热明目,引热下行,使热从小便排出,热去则眼睛发胀、疼痛自然而解。  苦瓜1根,剖开去籽,切成薄片,阴干,放在平底锅中焙黄,研成细末,装瓶备用。灯芯...

养生秘方 2025-09-25 0 1520