苦瓜性寒，能清热明目，引热下行，使热从小便排出，热去则眼睛发胀、疼痛自然而解。
苦瓜1根，剖开去籽，切成薄片，阴干，放在平底锅中焙黄，研成细末，装瓶备用。灯芯草6克，开水冲泡，用时去苦瓜末5克，用灯芯草汤送服。一日3次，连服3天，适用于心肝火旺之眼睛发胀疼痛。（胡佑志）
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太子参百合瘦肉汤 苡仁冬瓜鸭肉汤
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养生秘方 2025-12-16 0 1139
