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清暑利湿 夏季用六一散

进入炎夏,人们常会感到身热口渴,心烦,小便不畅,有时还会呕吐、泄泻等中暑症状。中医学认为,暑即是热,但暑热多兼有湿,故统称为“暑湿”。老...

精品偏方 2025-09-26 0 2308

疏风清热主治瘾疹中药方

李玉贤,男,1948年生,主任医师,第五批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,新疆名中医、新疆昌吉州中医学会终身理事,从事中医临床工作40余年,长期临床一...

精品偏方 2025-09-26 0 1468

凉拌芦蒿制作简单 清香无比

芦蒿又称水蒿,柳叶蒿,具蒿之清气、菊之甘香,鲜香脆嫩,诱人食欲。苏东坡的两句诗“渐觉东风料峭寒,青蒿黄韭试春盘”中的青蒿,实际上指的就是...

养生秘方 2025-09-26 0 1424

老人房事保健从清洁开始

很多中老年人都把夫妻生活看得格外重要,有的老人甚至从一早开始便积极调适心情,准备好舒适的环境,似乎万事俱备,却常常忽略一个重要细节,那就是房事前后的清洁问题。性...

养生秘方 2025-09-26 0 1616

明清温病学在中医发展史独立体系

在中医发展史上,温病学在明清时代得到发展,开始形成了自己独立的体系。其间温病学家辈出,诸如吴又可、叶天士、薛雪、吴瑭等,他们的学术思想对于整个祖国医学都产生了极...

养生秘方 2025-09-26 0 1515

清清凉凉一整夏

夏日炎炎,家成了避暑的港湾。宅在家中,除了把冷气开大,有没有想过为家居创造清爽,消除暑热带来的烦闷?人们是否还记得,没有空调的日子,几乎每个炎热的夜晚,都是在竹...

养生秘方 2025-09-26 0 3247

佛陀用咀嚼杨柳枝开示佛门弟子清洁口腔

中国古代佛家修行讲究修得清净心,并把修行贯穿于日常起居中,特别讲究洁身、洁口。平时,佛门弟子非常注意个人卫生,防止病从口入,尤其是注重口腔卫生。佛教创立之初,教...

养生秘方 2025-09-26 0 3652

清热解毒说银花

银花全称“金银花”,见于《本草纲目》“忍冬”项下,是半长绿缠绕灌木忍冬的花蕾。夏初开花,花成对生于叶腋,初开时白色,后变黄色,黄白相映,故名“金银花”,其叶凌冬...

精品偏方 2025-09-26 0 1876

清宫廷的医疗和保健水平

从清代十朝帝后的医疗档案所载不难看出,清宫廷的医疗和保健水平是相当高的,特别是在养生保健、祛病延年方面,对今人亦很有启发。  《黄帝内经》云:“把握...

养生秘方 2025-09-26 0 2311

甫睡心悸宜清痰养心

韩某某,男,54岁,朝鲜族,2011年8月17日初诊。  该患形体肥胖,有嗜酒吸烟之好。自述于春季,与友人聚餐,酒醉后而现胸闷,心悸,继而每晚入睡即被胸闷心悸惊...

精品偏方 2025-09-26 0 4497

雾是一种不清洁的东西

夏锻三伏,冬练三九。严寒的冬天经常可见锻炼的人群,而最简单的锻炼方法就是跑步,既不需要器材,也不需要室内场地,城市的马路便是现成的跑道,因白天要忙于上班,故锻炼...

养生秘方 2025-09-26 0 950

血清转氨酶升高就是患肝炎吗?

丙氨酸转氨酶(ALT)和冬氨酸转氨酶(AST)除了在肝脏里含量最高以外,心、肾、脑、肌肉以及血液里也含有一定浓度的转氨酶。当这些器官和组织因疾病受到损伤的时候,...

养生秘方 2025-09-26 0 1314

喘证有虚实 清肺定喘饮加减

朱某,男,68岁,退休干部。住院号:01294.患者因胸闷气急,动则气喘10余年,近半个月来加剧,于1982年12月21日入院。入院时症见形体消瘦,面色稍红,语...

精品偏方 2025-09-26 0 1195

固本清源之计 活血化瘀是“清道夫”

世间的一切事物都有新陈代谢。人体新陈代谢指机体主动地与环境进行物质交换,把外界摄入体内的营养物质转化为自身物质,不断储存起来,同时把储存的物质不断利用,从一个细...

养生秘方 2025-09-26 0 1654

清洗洗衣机的方法

将洗衣机排水管拿下放在一个空水桶上,关闭进水阀门和前门。将三水壶用量的水和除垢剂倒在一个空容器中,按除垢剂比水为1比2的比例配制并搅拌均匀。打开洗涤剂添加盒,把...

养生秘方 2025-09-26 0 1456

瘦身瑜伽:清凉夏季前奏曲

瑜伽通过体位、调息等方法,调整各个器官的生理机能,达到强身健体的目的。还可通过瑜伽的呼吸、打坐和各种体位法,调节神经系统。另外,瑜伽提倡一种健康的生活态度,让你...

精品偏方 2025-09-26 0 1982

口腔清洁 要不要洁舌苔?

在中医望闻问切的诊断方法中,观舌苔也是其中重要一项内容。舌苔能反映疾病,那么日常生活中我们是否需要对它进行特别处理呢?医生说法莫衷一是,但肯定的是,如果要清洁舌...

养生秘方 2025-09-26 0 2541

养生专家提醒 清明食疗佳品

清明过后气温逐渐上升,春回大地的感觉越来越明显,不少青绿色的蔬菜也陆续上市,养生专家提醒,其中不乏食疗佳品。  青蒿蹄花汤清热润燥  “断觉东风料峭...

养生秘方 2025-09-26 0 998

龙胆草清肝胆实火 治疗胆囊炎

龙胆草善清肝胆实火,见效甚速,治疗胆囊炎余常用之。2009年夏的一天,余胆囊炎急性发作。方用:柴胡、枳壳、白芍、龙胆草、川楝子、延胡索、栀子、蒲公英各15克,大...

精品偏方 2025-09-26 0 2943