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推拿按摩受白领欢迎的一项保健方式

据不完全统计,约有70%~80%的办公室白领都存在肩颈部疲劳的现象。因此,推拿按摩也成为时下最受白领欢迎的一项保健方式。  解放军第181医院健康管理中心副主任...

养生秘方 2025-09-28 0 1354

歌唱家郑绪岚的保健经

郑绪岚是上世纪80年代中国歌坛 的重要符号之一,她演唱的《太阳岛 上》、《牧羊曲》、《大海啊,故乡》、《飞吧, 鸽子》等歌曲风靡一时,留下了一个时 代鲜明的印记...

养生秘方 2025-09-28 0 1878

保健按摩延缓早期老年性白内障

老年性白内障是由于老年人眼部晶状体退化,细胞代谢障碍,使晶状体透明度下降,混浊,逐渐出现视力模糊的常见慢性眼病。多因年老体衰,肝肾两亏,精血不足或脾虚失运,精气...

精品偏方 2025-09-28 0 1776

胃炎胃溃疡 保和丸加减治疗

笔者近日治一46岁患者,自述因进食辛辣刺激及油腻食物后即感脘腹胀痛,口干口苦,恶心呕吐,吐腐酸臭,泻下急迫,里急后重,痛苦难耐。自服保济丸、健胃消食片症状未见明...

精品偏方 2025-09-28 0 953

中医预防保健 治病上做足内功

走进吉林省长春市郊的幸福乡中心卫生院,古色古香的中医文化墙映入眼帘。楼道墙壁上精美的中医图谱、生活注意事项,清一色的木质桌椅和地板,紫檀色墙壁装潢让人顿觉舒心。...

养生秘方 2025-09-28 0 2032

家庭保健药膳四款

菊花肉丝:猪瘦肉丝300克,菊花50克,再配以适量蛋清、淀粉、食盐、味精、胡椒粉等佐料爆炒,待收汁时,撒人菊花瓣,拌匀,起锅即成。此菜滋阴清热,降血压,适用于虚...

养生秘方 2025-09-28 0 1130

建立中药安全保障体系

加强中药安全性质量控制方法研究,对于增加和完善中药安全性检测方法,促进中药安全保障能力整体接近国际先进水平,乃至推进我国中药标准主导国际标准制定,都具有重要意义...

养生秘方 2025-09-28 0 2576

颈椎病保健治疗四法

一、保健操 仰头后伸法:坐位,双手叉腰,头颈仰起,眼睛看天,逐渐加大后伸幅度。然后低头,眼睛看地。抬头与低头交替进行,动作徐缓,各做20次。搓颈法:双手搓颈背,...

精品偏方 2025-09-28 0 2241

夏季保护肠胃4法宝

“我最近总肚子疼,一阵一阵的,去医院检查竟是急性肠胃炎。”市民秦玲说。她把自己患上急性肠胃炎的牢骚发在了微博上,居然引来了七八个好友的问...

精品偏方 2025-09-28 0 683

秋天燥邪偏盛 如何保持鼻咽润润

秋高气爽,本来是一年中最适宜的时候,可有些人却开始频繁“感冒”,吃了消炎药也不见好。你知道吗?在中医上,这根本不是感冒,而是秋燥的症状。...

养生秘方 2025-09-28 0 2883

常做“腿保健”防病强身

常言道:“人老腿先老、腿健寿自长”,可见双腿与人体健康息息相关。因此,那些久坐伏案或上网的人,别忘了要经常活动双腿,常做如下&ldquo...

养生秘方 2025-09-28 0 1579

如何保湿缓解皮肤缺水?

“春风吹啊吹,皮肤又开始缺水。”伴随着春暖花开的喜悦,皮肤因气候干燥而变得缺水也成了爱美女性们明媚的忧伤。皮肤缺水有什么危害?如何做到及...

精品偏方 2025-09-28 0 1348

乌术保真丸治疗乌术保真丸秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了乌术保真丸的秘方制作方法,乌术保真丸的配方治疗功效用于欢迎大家收藏。 秘方配方:乌术保真丸秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:真茅山苍术5斤(糯米泔...

VIP秘方 2025-09-28 0 2269

保和丸中连翘的作用撷菁

保和丸出自元·朱震亨《丹溪心法》,由山楂、神曲、半夏、茯苓、陈皮、连翘、莱菔子组成,药物配伍巧妙,以消食化积、理气和胃为主要功效,临床运用较广,为...

秘方方剂 2025-09-28 0 2649

肾病综合征患者夏秋保健须知

肾病综合征以大量蛋白尿、低蛋白血症、水肿、高血压为主要临床特征,病情迁延不愈,常反复发作加重,所以,患者在夏秋季节应注意如下问题:一、起居有时,慎照阳光。 夏秋...

养生秘方 2025-09-28 0 1979

长生保命丹治疗长生保命丹秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了长生保命丹的秘方制作方法,长生保命丹的配方治疗功效用于欢迎大家收藏。 秘方配方:长生保命丹秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:地骨皮(去梗,酒浸)2...

VIP秘方 2025-09-28 0 1617

防病保健招

防静电多洗手立春刚过,风大并且空气干燥,在接触某些物体时,手常会“啪”的一声被静电电到,很是让人苦恼。这时应尽量选用纯棉制品,少穿尼龙、...

养生秘方 2025-09-28 0 1923

蜂蜜治疗与保健偏方

目录:01/古今中外对蜂蜜养生保健作用的论述  第一部蜂蜜基础篇  003/一、蜂蜜中的营养成分  005/二、蜂蜜的作用  010/三、蜂蜜中的维他命营养  ...

精品偏方 2025-09-28 0 1704

别忽视髋关节保健

髋关节是将大腿骨与骨盆相连接的关节,在所有承重关节中活动幅度最大,也是除膝关节外磨损最厉害的关节。一般到45岁以后,男女都会不同程度地出现髋关节问题。髋关节主要...

养生秘方 2025-09-28 0 1591

合理科学地保养眼睛

现代人每天生活节奏快,除了睡觉以外,很多人要一刻不停地盯着电子产品。长此以往,最先受累的眼睛。如何在紧凑的生活中,合理科学地保养眼睛呢?今天给大家分享一天三餐的...

精品偏方 2025-09-28 0 2853

益寿延年保健药酒配方

前胡10克,茯苓15克,陈皮. 15克,肉桂5克,大枣5克,大茴.香5克,白芍15克,甘草10克,防风10克,熟地15克,百合10 克,枣仁15克,川芎10克,...

精品偏方 2025-09-28 0 2016

日常保健的三个误区

误区一、吃鱼好处多,应该多多益善 鱼类中含有大量的a—亚麻酸,这是人体必需脂肪酸的一种,常吃一些鱼类,有助于增强智力、增强免疫力、抗动脉粥样硬化、降...

养生秘方 2025-09-28 0 2881

如何保持心理健康

心理健康就是指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态,情绪稳定与心情愉快是心理健康的重要标志,它表明一个人的中枢神经系统处于相对的平衡状态,意味着机体功...

养生秘方 2025-09-28 0 952

过冬保暖鞋防冻疮

随着天气的日渐寒冷,冻疮也进入多发期。要提醒的是,冻疮一旦发生,在寒冷季节里难以快速治愈,要等天气转暖才会愈合,并且来年常会复发。预防冻疮的发生,关键在于入冬前...

养生秘方 2025-09-28 0 1519

大幅降温做好关节的保暖工作

进入十一月,全国很多地方大幅降温。一些老病号已隐隐感到了冷天带来的困扰。专家提醒,冬季到来,滑膜炎患者要提高警惕,做好关节的保暖工作。 正常情况下,处于关节囊...

精品偏方 2025-09-28 0 2359

“三青”加味能保胎

沈尧封《女科辑要·养胎》门,王孟英按:保胎“条(黄)芩宜于血热之体。若血虚有火者,余以竹茹、桑叶、丝瓜络为君,随证辅以他药,极有效。盖...

精品偏方 2025-09-28 0 1498

保胎散治疗保胎散秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了保胎散的秘方制作方法,保胎散的配方治疗功效用于欢迎大家收藏。 秘方配方:保胎散秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 主治功效:...

VIP秘方 2025-09-28 0 1021

按摩腹部保健养生小偏方

祖国医学认为,腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”。脾胃为人体后天之本,胃所受纳的“水谷精微”,能维持人体正...

精品偏方 2025-09-28 0 1377

酸味食物 保健养颜

过了一个节,很多人出现肠胃胀气、消化不良的情况,这时候,吃点酸味食物有很好的保健养颜功效。尤其是天气干燥的北方,适当吃些柚子、苹果、西红柿等清润甘酸的水果,有益...

精品偏方 2025-09-27 0 2353