常做“腿保健”防病强身
常言道：“人老腿先老、腿健寿自长”，可见双腿与人体健康息息相关。因此，那些久坐伏案或上网的人，别忘了要经常活动双腿，常做如下&ldquo...
养生秘方 2025-09-28 0 1569
如何保湿缓解皮肤缺水？
“春风吹啊吹，皮肤又开始缺水。”伴随着春暖花开的喜悦，皮肤因气候干燥而变得缺水也成了爱美女性们明媚的忧伤。皮肤缺水有什么危害？如何做到及...
精品偏方 2025-09-28 0 1338
乌术保真丸治疗乌术保真丸秘方制作方法。
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秘方配方：真茅山苍术5斤（糯米泔...
VIP秘方 2025-09-28 0 2259
保和丸中连翘的作用撷菁
保和丸出自元·朱震亨《丹溪心法》，由山楂、神曲、半夏、茯苓、陈皮、连翘、莱菔子组成，药物配伍巧妙，以消食化积、理气和胃为主要功效，临床运用较广，为...
秘方方剂 2025-09-28 0 2637
肾病综合征患者夏秋保健须知
肾病综合征以大量蛋白尿、低蛋白血症、水肿、高血压为主要临床特征，病情迁延不愈，常反复发作加重，所以，患者在夏秋季节应注意如下问题：一、起居有时，慎照阳光。 夏秋...
养生秘方 2025-09-28 0 1967
长生保命丹治疗长生保命丹秘方制作方法。
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秘方配方：地骨皮（去梗，酒浸）2...
VIP秘方 2025-09-28 0 1607
益寿延年保健药酒配方
前胡10克，茯苓15克，陈皮． 15克，肉桂5克，大枣5克，大茴．香5克，白芍15克，甘草10克，防风10克，熟地15克，百合10 克，枣仁15克，川芎10克，...
精品偏方 2025-09-28 0 2001
大幅降温做好关节的保暖工作
进入十一月，全国很多地方大幅降温。一些老病号已隐隐感到了冷天带来的困扰。专家提醒，冬季到来，滑膜炎患者要提高警惕，做好关节的保暖工作。 正常情况下，处于关节囊...
精品偏方 2025-09-28 0 2346
保胎散治疗保胎散秘方制作方法。
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主治功效:...
VIP秘方 2025-09-28 0 1012
鸡骨草煲汤保肝护肝养肝
煲汤：将10~30克鸡骨草放在所煮的肉汤中。肉以牛、羊肉为首眩煎水：以30克鸡骨草为例，首先用冷水300毫升，浸泡30分钟后，煎沸10分钟左右后滤出。再加水20...
精品偏方 2025-09-27 0 3908
秋冬季阴精潜藏于内之时故应以保养阴精
秋冬季是心脑血管病多发季节，由于气温降低，人体受冷空气刺激常导致交感神经兴奋，容易引起血压升高或者波动，促使血栓形成，导致急性心脑血管疾病的发生。在日常生活中我...
精品偏方 2025-09-27 0 2186
膝关节 三项运动保护膝盖
指导专家中山大学孙逸仙纪念医院 骨外科主任医师、教授丁悦 记者殷鑫通讯员王海芳 膝关节是人体最大最复杂的关节之一，也是少有的只能在一个方向活动、负重极大的...
精品偏方 2025-09-27 0 1789
亚健康根据表现来保健
亚健康是指介于健康与疾病之间的一种状态，可以称之为疾病的早期反应。据统计．70％的成年人正处在亚健康状态。如果不采取相应的措施，亚健康可直接导致神经系统、血液与...
养生秘方 2025-09-27 0 2164
小S坐月子保健养生方
台湾艺人小S坐月子的养生保健方在网上疯传，不少衍生商品如月子水、月子餐等等卖得很火。随着“龙宝宝”们的扎堆出生，坐月子话题成近期热点。那...
精品偏方 2025-09-27 0 1509
冠心病患者的日常保健法
冠心病患者最忌讳情绪波动大。日常保健可试试“静神”调心法。三步冥想法：每天15分钟左右，配合个人喜欢的节奏柔缓的音乐。1．选择舒适的姿势...
精品偏方 2025-09-27 0 1874
老年人肾气渐衰 保护肾气
在 《北京市民中医药健康素养基本知识与技能 （试行）》中，有这样一句话：“老年人肾气渐衰，体力渐减，当处处加以呵护。 ”天津中医药大学第...
精品偏方 2025-09-27 0 2706
进入深秋天保暖是关键
今天是二十四个节气中的霜降节气，也是秋季的最后一个节气。这意味着天气已进入深秋，天气逐渐凉下来了，开始降霜了。在这深秋时节，气温变化多端，有关节疼痛、慢性胃病的...
养生秘方 2025-09-27 0 1927
中医药古籍保护与利用工作座谈会提出
2月10日，中医药古籍保护与利用工作座谈会暨中国古医籍整理丛书出版发布会在国家中医药管理局召开，国家卫生计生委副主任、国家中医药管理局局长王国强强调，要全面总结...
养生秘方 2025-09-27 0 713
