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中医人应当始终保持这样的自信

浙江省奉化市中医院为服务人口并不多的县级市中医院,不但完成了年门急诊近百万人次的服务量,而且连续7年门急诊等各项数据均高于当地综合医院。他的发展足以让中医人挺直...

养生秘方 2025-10-05 0 2898

收藏以修身养性 以养生保健

自父亲从单位退休后,就迷上了收藏。虽然收藏的时间不长,可藏品却不少,书画、紫砂壶、陶瓷、钱币等,琳琅满目。  一天,我开玩笑地对父亲说:“您都这么大...

养生秘方 2025-10-05 0 1634

夏季的保“胃”战

夏季到来,天气炎热,并且暑假到来,小盆友们也就有了更多的自由时间,也就会更乐意去尝试更多的美食,一个操作不好,那就会损伤宝宝们的肠胃,所以,夏季的保&ldquo...

精品偏方 2025-10-05 0 1738

夏季保健三“最佳”

最佳调味品——醋夏季大多胃口不好,而醋能刺激胃酸分泌,健脾开胃。此外,夏季人们容易感觉疲劳,而食醋中的醋酸,能将导致疲劳的物质乳酸氧化代...

养生秘方 2025-10-05 0 1677

春季养生 保护阳气

广州中医药大学第一附属医院保健科主任陈瑞芳指出,春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点,注意保护阳气。不少人以为犯春困就是缺乏休息,多睡点就没事了。对此,陈...

养生秘方 2025-10-05 0 2119

秋季养生保健需下哪些功夫

秋季,秋风细雨,气候凉爽,是“秋冬养阴”的开始,去旧更新,有利于调养生机,是人体进行食补的好季节,更是老年人和患有慢性疾病的人进行滋补食...

养生秘方 2025-10-05 0 2920

艾灸特别适合女性养生和保健

艾灸是用艾叶做成的艾炷或艾条,在人体一定的穴位处,借助灸火的温和热力作用于人体腧穴以防治疾病乃至养生保健的方法。几千年来,艾灸对很多疾病,尤其是一些寒证有很好的...

养生秘方 2025-10-05 0 3167

日常保护膝关节三注意

10月12日是“世界关节炎日”。据统计,全世界关节炎患者有3.55亿人,其中1.9亿患骨关节炎,超过1650万人患类风湿关节炎。在亚洲,...

精品偏方 2025-10-05 0 2144

秋季燥邪 勤练呬字功 试试鼻子保健操

进入白露节气之后,天气逐渐转凉,尽管白昼阳光温暖,但太阳一下山,气温就会很快下降,出现昼夜温差大的特点。秋季又是燥邪当令的季节,因此,风、寒、燥是白露时节的气候...

养生秘方 2025-10-05 0 766

保护指关节 甘草薄荷饮

大暑过后,气象台的高温预警始终没有停止,空调的使用频率也居高不下,空气干燥导致黏膜防御病毒的能力低下,不少人出现咽干咽痛、咳嗽等感冒症状,对于暑热感冒的人来说,...

养生秘方 2025-10-05 0 1943

优环境重保障留住中医药人才

湖南省临澧县位于湘西北,随着人民群众对于中医药的需求越来越旺盛,该县创新中医药人才培育机制,使全县中医药人才总量不断增长,人才结构渐趋优化。目前,全县中医药人才...

养生秘方 2025-10-05 0 2253

透过“疫苗事件”看中成药家庭保存

不久前,朋友圈都被山东疫苗事件刷屏了,这次事件最终并未涉及假疫苗、毒疫苗,而是因运输储存失当而导致疫苗失效,虽然这些问题疫苗本身致残或致死率极低,但也可能引起不...

养生秘方 2025-10-05 0 2028

紫菜多种治疗和保健作用

紫菜是人们日常生活中经常食用的海产保健食品,是浩瀚的大海奉献给人类的一种佳食良药。我们的祖先很早就知道紫菜的存在,并懂得运用它治疗各种疾病。《吴都赋》曾经详细注...

养生秘方 2025-10-05 0 2901

治疗膝关节炎康复保健操

1.股四头肌力量训练:仰卧位,将膝关节伸直,绷紧大腿前面的肌肉做股四头肌静力性收缩。每次收缩尽量用力并坚持长时间,重复数次以大腿肌肉感觉有酸胀为宜。2.直抬腿练...

精品偏方 2025-10-05 0 934

养生仙人掌 保健准则

我今年76岁,思维敏捷、精力过人,整天有干不完的事(写作、锻炼)。这与我长期养成的饮食习惯不无关系,我每天食用仙人掌。  全球癌症、心脑血管病和糖尿病的发病率以...

养生秘方 2025-10-05 0 2713

保证治愈肝癌

个别家属担心,到哪里能找到可以保证治愈肝癌的神医呢,你既然对疗效不敢作保,怎么可以放心让你治病呢。在个别家属的心目中,只有那些保证能治愈肝癌的神医,才可信赖。...

精品偏方 2025-10-05 0 3248

自我保护脊柱

指导专家:广东省第二中医院针灸康复科主任中医师 范德辉  记者 朱志安 通讯员 金小■  70多种疾病源起脊柱  近年来,越来越多人因为头痛、失眠、心悸、胸闷、...

精品偏方 2025-10-05 0 1811

颈椎病的穴位保健治疗

颈椎保健选穴:  ①风池穴。在头后枕骨下方的凹陷处。  定位:在胸锁乳突肌与斜方肌上端之间凹陷中与风府穴相平处。  主治:头痛,眩晕,目赤肿痛,颈项强痛,感冒,...

精品偏方 2025-10-05 0 2007

保留传统制药技术 主导建立国际标准

•由于中药成分的多样性和复杂性,目前大部分中药制剂很难引入现代制药技术,因此保留传统的中药制造技术是必要的。同时,必须对传统中药进行全面深入的研究,将...

养生秘方 2025-10-05 0 5387

保胃调理防胃病

在临床工作中,常会碰到这样的情景:患者A:“医生,我昨晚应酬喝酒后胃痛,现在还痛。医生,快给我开点药!”患者B:“医生,我最...

精品偏方 2025-10-05 0 1753

节气食疗养生保健方法

每位老人都有自己的养生保健方法和途径。多年来,老妈奉行的是“节气喝汤食疗养生法”,收效还是蛮不错的。老妈今年72岁,刚退休那会儿,身体一...

养生秘方 2025-10-05 0 2629

性保健品老人慎服

“西地那非”其实就是“伟哥”的学名,作用是促使海绵体充血、膨胀,从而发挥“壮阳”&ldq...

养生秘方 2025-10-05 0 2385

保健药膳与方剂:抗衰老药膳

保健药膳通常选用滋补强壮的食物与药物制成。具有增强体质、调节机能、延年益寿的作用。因其性味和平,多可长期服用。保健药膳对健康的老年人,能收维持健康、延缓衰老、预...

养生秘方 2025-10-05 0 2451

春养生保健防病有哪些

春天。自然界阳气开始升发。这种环境最有利于中老年人健康养生,生精血益津气.充实人体的组织器官。近日,记者采访了北京中医医院中医专家宋孝瑜教授,请他给讲一讲中老年...

养生秘方 2025-10-05 0 1845

这杯保健茶治好三高

效果:喝了几十年,成功逆转三高我四十多岁的时候工作忙,精神不好,小孩又多(五个),总是愁眉苦脸,家里人总是劝:你走路要注意,血压血脂不好,无精打采的,要休息。后...

精品偏方 2025-10-05 0 2209