简单易学的拔罐方法 点刺放血加拔罐
大家可能看过这样的夸张镜头：大街上美女一出现，迎面走来的小伙子不是撞上电线杆儿，就是掉进井坑里，浑身弄得青一块紫一块的，虽然镜头太过夸张，但生活中跌打、扭伤造成...
养生秘方 2025-10-02 0 1175
周有光长寿养生经“学思、简单、大度、乐观”
“上帝糊涂，把我给忘了”，这是现年108岁的汉语拼音之父周有光先生的一句风趣俏语。周有光生于1906年，经历了清朝光绪年、北洋政府时期、...
养生秘方 2025-10-02 0 2303
五个简单小偏方治疗酒糟鼻
中医认为，酒糟鼻的发病原因主要与肺胃积热、外感风寒，加之饮食不节有关。民间偏方大全网为您收集民间五个简单小偏方治疗酒糟鼻，如下： 百部苦参方 【组成】百部...
精品偏方 2025-10-02 0 1888
简单好用的助眠方法“吐纳法”
“吐纳法”是最简单好用的助眠方法，只需要在睡前花费几分钟调整呼吸便可完成。首先是仰卧在床上，侧卧也可以，心里保持宁静，不要思考问题。然后...
精品偏方 2025-10-02 0 2526
超简单DIY美容去角质的小偏方
洗脸后，让脸保持微湿状态，取少量的精盐在脸上按摩（眼睑四周避免使用），30秒后用大量的水冲净，皮肤会变得光滑细致，一周以一次为宜。 1、食盐祛角质 手足：将...
精品偏方 2025-10-02 0 1719
缓解消除工作压力 简单运动方式
随着女性承担的社会和家庭责任越来越多，长期快节奏、高强度的紧张生活直接导致她们感知压力越来越大。这里介绍三种适合上班族的简单运动方式，缓解消除一天工作带来的压力...
养生秘方 2025-10-02 0 3746
几个简单方式脱离亚健康
上班族每天辛苦工作，身体大多处在亚健康的状态，其实，几个简单有效的运动方式就能帮助上班族们脱离亚健康。 步行上下班 步行是世界卫生组织公认的最佳运动和减肥方...
养生秘方 2025-10-01 0 1622
简单自我按摩法治耳鸣
有针对性地按摩人体有关穴位，可以治好耳鸣。方法介绍如下．1．用食指和大拇指轻柔地按摩听会穴(在耳屏的前下方与小豁口平齐，张嘴时凹窝处)5分钟左右，约350&md...
精品偏方 2025-10-01 0 897
最简单的方法治足跟痛
有些老年人在早晨起床下地时，足跟部会出现剧痛，但活动几分钟后即可缓解，再次站立后疼痛又出现，以致不能长时间站立行走。这主要是由跟骨骨刺、肥胖、足部受寒、过度疲劳...
精品偏方 2025-10-01 0 2289
简单体操 塑造健康背部和腕部
每天利用喝水之际，在办公室里做套简单的体操，让你在无形之中塑造健康的背部和腕部，不妨试试吧。这套操主要有两招。第一招，坐姿打招呼。以正确的姿势端坐，双肩放松，双...
养生秘方 2025-10-01 0 1554
夏季练习养生功法 百岁简单生活
今年的农历正月初五，安溪铁观音集团董事长林文侨的慈母陈省迎来了百岁华诞。陈省育有10名儿女，如今子孙满堂。 陈省老人很乐观，喜欢热闹，年轻时喜欢绣花，老时还能...
养生秘方 2025-10-01 0 1966
讲讲呃逆的一些简单治疗方法
在剧中，喜来乐被召见进宫，于太后面前，为宫里人治病。这时候一个大臣站了出来，见到太后便长跪不起，不敢言语，被太后赐予平身旨意后得知，原来这大臣不知因何原因，打嗝...
精品偏方 2025-10-01 0 2890
饭前健康养生 简单易省力
人们在养生上已花费不少精力，殊不知在日常生活中，一些小举动，就能让我们达到健康养生的目的。比如我们在吃饭前的一些举动，既简单易做，又省时省力。饭前喝汤：人常说：...
养生秘方 2025-10-01 0 1702
腰膝酸痛 推荐十分简单治法
上了岁数以后，很多老年朋友都有腰膝酸痛的症状。这里推荐一个十分简单的做法，每天只需3分钟，坚持一段时间，症状就会有明显改善。 缓解膝盖酸痛。仰卧，两手自然地放在...
精品偏方 2025-10-01 0 1704
养生要拒绝技巧 简单运动锻炼全身
随着生活水平的提高，人们越来越注重保健养生，但是养生很讲究方法。为此，“老人报健康大讲堂”特在11月13日与广东省第二人民医院联合举办了...
养生秘方 2025-10-01 0 1429
小孩流鼻血怎么办 止鼻血简单方法
自去年冬天以来，西宁地区因缺少降雪而空气干燥，春风一起，更是风沙扬尘，加上室内暖气偏热，孩子们娇嫩的鼻粘膜毛细血管很容易破裂出血。当遇到孩子们流鼻血时，家长教师...
精品偏方 2025-09-30 0 2405
龋齿的预防和治疗简单方法
龋齿的危害很大。患了龋齿如不及时治疗，龋洞会越来越深，逐渐侵犯到牙神经，产生剧烈疼痛，炎症继续发展可引起根尖周围组织发炎，导致颜面局部肿胀、疼痛，严重时可引起败...
精品偏方 2025-09-30 0 4571
简单易学的养生减肥方法
由于生活忙碌，无暇锻炼，肥胖的问题困扰着很多人。许多青年朋友更是早早长出了“游泳圈”，尤其是腹型肥胖（向心性肥胖）的朋友更加明显。因此，...
精品偏方 2025-09-30 0 1573
简单有效的锻炼出迷人的腹肌
“2014首届上海互联网金融论坛”近日在上海展览馆举行，论坛现场，曾两度当选《时代》杂志年度百大最具影响力人物的“男神&rd...
养生秘方 2025-09-30 0 2404
两套搓脸养生功简单易学
作为一名作协成员，写作是我的习惯和责任，也是我多年来形成的爱好。但我很清楚，写作是项苦差事，需要花费大量的精力和时间，有时兴致高了便会写个通宵达旦。我又不是专业...
养生秘方 2025-09-30 0 3445
简单易行的肝病药膳方
肝脏细胞有分泌胆汁的功能，而胆汁对消化脂肪食物起着重要作用。所以，肝炎患者大多都有厌食油腻的表现(在急性期表现更明显)，故在保证食物营养丰富、容易消化的同时，肝...
精品偏方 2025-09-30 0 2632
缓解腰酸背痛简单易行方法
很多人一天活动下来，总是感到腰酸背痛。腰酸背痛看起来好像不是什么病，但它会使人精力不能集中，烦躁不安，影响工作和生活。抱膝而坐是一种简单易行的缓解腰酸背痛的方法...
精品偏方 2025-09-30 0 3075
简单介绍生姜的几种妙用
生姜是一种常见的中药，也是日常生活中主要的烹调佐料之一。中医认为生姜辛，温,归肺、脾、胃经,可解表散寒，温中止呕，温肺止咳。现代研究则认为，生姜能促进消化液分泌...
精品偏方 2025-09-30 0 2607
