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简单两味药偏方 治疗骨质增生

该偏方从一女老中医处获得。     当时,我母亲膝盖骨质增生,走起路来时不时刺辣辣的痛,遍用医院各药不济,遂求中医。     不两日,病情明显好转,...

精品偏方 2025-09-20 0 2996

养生之道很简单:一切顺随自然才好

采访国医大师吕景山是一件轻松快乐的事。一日采访结束,和吕老共进午餐。点餐时,服务员问喝点什么,本以为吕老会点诸如乌龙茶、菊花茶之类的养生饮品,岂料他毫不犹豫道:...

养生秘方 2025-09-20 0 1197

几种简单的自制防流感药茶

冬去春来,春季阳气生发,万物复苏,各种病源微生物也开始旺盛地生长繁殖。此时天气多变,冷暖莫测,因此春季是流感多发的季节。教你几种简单的自制防流感药茶。姜白汤生姜...

精品偏方 2025-09-20 0 2879

食疗可以很简单 鸡蛋食疗方

对于热衷食疗养生的人们,总会学习形形色色的食疗药膳调养体质。但是繁复的制作,偏门的材料总让人困惑不已。其实食疗可以很简单,一颗鸡蛋就够了。  鸡蛋黄性味甘平,有...

养生秘方 2025-09-20 0 1167

简单动作 缓解不适

很多中老年人,由于年龄增大,身体机能开始衰退,在生活中会出现这样那样的不适症状。其实,很多简单动作都可以缓解身体的种种不适。 午后易头昏脑涨:身体坐直,头尽量向...

养生秘方 2025-09-19 0 3279

最简单的家常养胃粥

吃什么养胃?胃要养,生活调理对慢性胃炎患者来说至关重要,专家在这里向大家推荐几款简单易做的养生粥,以供参考。1.良姜粥高良姜(又称洋姜)15g研末,粳米100g...

精品偏方 2025-09-19 0 2450

秋冬雾霾简单实用的中医护理方法

最近,秋冬季节相对增多的雾霾天气成为社会热点话题。针对如何预防雾霾天气对身体健康造成的危害,世界中医药学会联合会护理专业委员会会长、南京中医药大学护理学院院长徐...

养生秘方 2025-09-19 0 2054

简单实用治疗妇科病的艾叶药膳方法

艾草性温、辛,能散寒除湿,温经止血,适用于虚寒性出血及腹痛,是一种妇科良药。下面介绍几款简单实用的艾叶药膳治疗妇科病的方法:  艾叶菟丝子蛋 艾叶10克,菟丝子...

精品偏方 2025-09-19 0 1229

简单祛除雀斑偏方

简单祛除雀斑偏方蜂蜜  用料:蜂蜜。  用法:涂于斑点处。  糯米膏  用料:糯米30粒,生石灰半杯,碱面6克。  用法:先将碱用温水融化,然后倒入生石灰内搅匀...

精品偏方 2025-09-19 0 1260

简单锻炼的健身小运动

雾霾天里,在家里做一些简单的健身小运动可达到锻炼的目的。拍肩腰部转动和拍肩相结合,右手掌拍左肩腰向左转,另一手背拍腰骶部,反之亦然。肩部有肩井穴,拍打此穴可起到...

养生秘方 2025-09-19 0 1287

减肚子教您一个简单的方法

如果在过去我们看到一个西装革履的男士顶着 “将军肚”,会认为这是成功人士;而现在,如此的腰围只能说明:你该减肥了。可要减肚子确实不是个容...

精品偏方 2025-09-19 0 1371

最简单的治疗口臭偏方

您的位置:首页→五官科→口腔科待解决问题收藏投诉ask712742048悬赏0分回答:(2)最简单的治疗口臭偏方  最简单的治疗口臭偏方补充提问提问时间:200...

精品偏方 2025-09-19 0 2452

简单运动巧放松

繁忙疲劳的都市人,总是抱怨每天压力太大、精神紧张。其实只要掌握了方法,十分钟简单的运动就可以帮你解决这些困扰。深呼吸: 深呼吸可以改善情绪。选一种舒适的姿势,或...

养生秘方 2025-09-18 0 1626

静坐益智 简单有效

静坐不仅是一种帮助放松、解除疲劳的休息方式,用之得当,还是一种简单有效的益智锻炼方式。国外的一些专家学者认为,静坐可以帮助挖掘智能的本源,经常练习,对于防治老年...

精品偏方 2025-09-18 0 1918

黑发乌须 简单易行的小验方

中医学认为,“发为血之余”。须发乌黑是人体气血旺盛的表现,须发枯黄或早白,乃气血亏,为早衰的一种征兆。乌须黑发的治疗原则以滋阴养血为主,...

精品偏方 2025-09-18 0 2698

健康其实很简单

有时候,健康并不需要大张旗鼓地行动,一个小动作、一件小事情反而能成为意想不到的健康催化剂,据最新报道,以下几件小事,平均只会花掉你少至几秒、多至几分钟的时间,而...

养生秘方 2025-09-18 0 1276

简单小菜有助防癌抗癌

癌症,让人提及色变。究竟哪些食物可以有效地防癌?以下5道清爽小菜,简单易做,有预防癌症的奇效,日常不妨多吃,能帮您防癌、抗癌。  蒜蓉蒸茄子:防胃癌、子宫颈癌 ...

精品偏方 2025-09-18 0 3051

消除旅途不适的简单方法

1.腿疼。 如果旅途出现腿疼,可在休息时尽量让自己的双腿抬高,避免长久站立给双腿加重负担。睡觉前一定要用热水泡脚,可减轻疼痛。还可热敷、按摩双腿,或用随身携带的...

养生秘方 2025-09-18 0 833

中医改善体质 不是吃中药这么简单

身体出现亚健康问题,很多人想通过中医来改善体质,认为只要喝几剂中药,就能增强体质,提高免疫力。那么,调养体质真的只是吃中药这么简单吗?   生活实例:小陈体检没...

养生秘方 2025-09-18 0 2304

周有光 简单养体学思活血

周有光(1906年1月13日~2017年1月14日),原名周耀平,出生于江苏常州,中国著名语言学家。早年研读经济学,后进入中国文字改革委员会,专职从事语言文字研...

养生秘方 2025-09-18 0 2178

一组简单的颈椎自我保健操

很多人都出现过颈椎不适,但由于工作等原因,不能到医院进行治疗。在此,介绍一组简单的颈椎自我保健操 ——仙鹤点水法。具体方法:全身放松,双...

精品偏方 2025-09-18 0 1586

家里简单的针灸调养 如何准确选穴

大家都知道针灸的妙处,也都希望能在家里进行简单的针灸调养,但是,对我们普通患者来说,怎么样才能准确选穴呢?小编这儿有几个原则,一说你就会明白。1. 局部选穴局部...

养生秘方 2025-09-17 0 1555