三伏贴自己在家制作很简单
7月17日正式进入“三伏天”的“头伏”了，很多患者选择去医院排队贴“三伏贴”，医院因此人...
养生秘方 2025-09-19 0 1767
秋冬雾霾简单实用的中医护理方法
最近，秋冬季节相对增多的雾霾天气成为社会热点话题。针对如何预防雾霾天气对身体健康造成的危害，世界中医药学会联合会护理专业委员会会长、南京中医药大学护理学院院长徐...
养生秘方 2025-09-19 0 2042
简单实用治疗妇科病的艾叶药膳方法
艾草性温、辛，能散寒除湿，温经止血，适用于虚寒性出血及腹痛，是一种妇科良药。下面介绍几款简单实用的艾叶药膳治疗妇科病的方法： 艾叶菟丝子蛋 艾叶10克，菟丝子...
精品偏方 2025-09-19 0 1210
简单锻炼的健身小运动
雾霾天里，在家里做一些简单的健身小运动可达到锻炼的目的。拍肩腰部转动和拍肩相结合，右手掌拍左肩腰向左转，另一手背拍腰骶部，反之亦然。肩部有肩井穴，拍打此穴可起到...
养生秘方 2025-09-19 0 1277
减肚子教您一个简单的方法
如果在过去我们看到一个西装革履的男士顶着 “将军肚”，会认为这是成功人士；而现在，如此的腰围只能说明：你该减肥了。可要减肚子确实不是个容...
精品偏方 2025-09-19 0 1358
最简单的治疗口臭偏方
您的位置：首页→五官科→口腔科待解决问题收藏投诉ask712742048悬赏0分回答:（2）最简单的治疗口臭偏方 最简单的治疗口臭偏方补充提问提问时间：200...
精品偏方 2025-09-19 0 2438
高血压病的简单验方 中医养生专家推荐
最新调查数据显示，目前中国已有3亿左右的高血压患者，每年新增高血压病例达1000万。中国是卒中高发地区，近年来中国人群中的高血压发病率在24%～27%之间，高血...
精品偏方 2025-09-18 0 1447
黑发乌须 简单易行的小验方
中医学认为，“发为血之余”。须发乌黑是人体气血旺盛的表现，须发枯黄或早白，乃气血亏，为早衰的一种征兆。乌须黑发的治疗原则以滋阴养血为主，...
精品偏方 2025-09-18 0 2685
简单小菜有助防癌抗癌
癌症，让人提及色变。究竟哪些食物可以有效地防癌？以下5道清爽小菜，简单易做，有预防癌症的奇效，日常不妨多吃，能帮您防癌、抗癌。 蒜蓉蒸茄子：防胃癌、子宫颈癌 ...
精品偏方 2025-09-18 0 3037
消除旅途不适的简单方法
1．腿疼。 如果旅途出现腿疼，可在休息时尽量让自己的双腿抬高，避免长久站立给双腿加重负担。睡觉前一定要用热水泡脚，可减轻疼痛。还可热敷、按摩双腿，或用随身携带的...
养生秘方 2025-09-18 0 819
中医改善体质 不是吃中药这么简单
身体出现亚健康问题，很多人想通过中医来改善体质，认为只要喝几剂中药，就能增强体质，提高免疫力。那么，调养体质真的只是吃中药这么简单吗？ 生活实例：小陈体检没...
养生秘方 2025-09-18 0 2291
周有光 简单养体学思活血
周有光（1906年1月13日~2017年1月14日），原名周耀平，出生于江苏常州，中国著名语言学家。早年研读经济学，后进入中国文字改革委员会，专职从事语言文字研...
养生秘方 2025-09-18 0 2161
一组简单的颈椎自我保健操
很多人都出现过颈椎不适，但由于工作等原因，不能到医院进行治疗。在此，介绍一组简单的颈椎自我保健操 ——仙鹤点水法。具体方法：全身放松，双...
精品偏方 2025-09-18 0 1574
家里简单的针灸调养 如何准确选穴
大家都知道针灸的妙处，也都希望能在家里进行简单的针灸调养，但是，对我们普通患者来说，怎么样才能准确选穴呢？小编这儿有几个原则，一说你就会明白。1. 局部选穴局部...
养生秘方 2025-09-17 0 1539
6招简单正确的宝宝退烧法
6招简单正确的退烧法 宝宝从小到大，或多或少都有些发烧的症状发生，有的父母会急得像热锅上的蚂蚁，到处求医问诊；有的父母，则只求孩子迅速退烧，吃的、塞的通通来，...
精品偏方 2025-09-17 0 1900
鸡蛋黄治痔疮 方便又简单
直肠末端黏膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团，称为痔，又名痔疮、痔疾、痔核和痔病等。表现为便时出血、疼痛，或伴肛门异物感。得痔疮的人，很痛苦...
精品偏方 2025-09-16 0 1588
立冬养生药酒 简单的肝肾滋补酒
“那是我小时侯，常坐在父亲肩头，父亲是儿那登天的梯，父亲是那拉车的牛，忘不了粗茶淡饭将我养大，忘不了一声长叹半壶老酒……...
养生秘方 2025-09-16 0 1368
养护眼睛也可以很简单
眼睛是人类的“灵魂之窗”，因此必须要好好爱惜自己的眼睛。不要以为护眼是一件很麻烦的事，其实养护眼睛也可以很简单。 热毛巾敷眼将干净的毛...
精品偏方 2025-09-16 0 1561
