爷爷的长寿秘诀很简单
爷爷九十岁了，身体硬朗，精力充沛，这跟他平时养生有很大关系。在旁人看来，人到暮年，要想长寿，只有多运动，多锻炼，可爷爷只是偶尔出去散散步，多数时间呆在家里，看看...
养生秘方 2025-09-30 0 1749
治疗肩周炎方法简单易学
我是一名肩周炎患者，又是一名医务工作者。身患肩周炎两三年，局部有压痛，肩部活动受限，症状时轻时重。曾经用吊杠、手爬墙、口服消炎镇痛药、局封等方法治疗，疗效不理想...
精品偏方 2025-09-30 0 2373
你的中医入门了吗？医案分析简单易学
中医各种理论令人眼花缭乱，脏腑经络气血八钢的辨证方法，经方时方偏方各种治疗方法… …读完此文，可以想想，你的中医入门了吗？后还附有医...
养生秘方 2025-09-30 0 1143
每天必做的健身动作简单易学
坐姿再正确，维持时间过久，还是会伤身。偶尔起身动动，能避免肩颈腰背出问题。台湾《康健》杂志载文，请几位医生为大家推荐他们每天必做的健身动作，简单易学。复健科医生...
养生秘方 2025-09-30 0 2056
几种简单实用的泡脚中草药方
中草药泡脚，在我国有着悠久的历史，古代宫廷中常以麝香、沉香和其他中草药配伍煎汤泡脚，以达到醒脑提神、消除疲劳的功效。民间也常用艾叶、菖蒲等中草药配伍煎汤泡脚，以...
养生秘方 2025-09-30 0 2649
风寒型感冒 简单易行的方法
风寒型感冒，以恶寒重，发热轻，无汗，头身疼痛，鼻塞，流清涕，咳嗽，吐稀白痰及舌苔薄白等为特点。轻度风寒感冒，有时用一些简单易行的方法便可治愈或缓解。 电吹风疗...
精品偏方 2025-09-29 0 2346
五脏的简单排毒方法㈠
如果心脏有了毒素表现在： 1．舌头溃疡。中医认为舌和心脏的关系最为密切，所以溃疡长在舌头上，通常认为是心脏有内火，或是火毒。 2．额头长痘。额头是心脏管辖的一个...
养生秘方 2025-09-29 0 1142
敷眼法简单按摩消除眼袋
眼袋是让爱美女性头疼的问题，下面就为你介绍一些消除眼袋缓解疲劳的绝招： 敷眼法 睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的好效果。也可利...
精品偏方 2025-09-29 0 3565
高考中考将至 简单茶粥度考期
6月炎炎夏日，一年一度的高考、中考将至，又有一批学子即将奔赴考场，经历人生中重要的考验。 在紧张的备考、应考时期，名目繁多的保健食品、五花八门的营养食谱，让考...
养生秘方 2025-09-29 0 2263
鹿茸介绍几种简单的食用方法
鹿茸，性温，味甘咸，有补肾生精、养血益阳、强筋壮骨等作用，和人参、貂皮合称“东北三宝”，是古代帝皇用来补肾助阳的首选药物，对神疲乏力、精...
养生秘方 2025-09-29 0 1811
自创 简单的眼保健方法
我从教四十三年，用眼过度，到1993年11月，右眼视力下降影响工作只得住院，诊断为青光眼，被摘除。从此，我终日忧虑左眼再出问题，心绪很坏。半年后，我的左眼视力从...
精品偏方 2025-09-29 0 1462
简单去眼袋的热敷法冷敷法
简单去眼袋的方法热敷法方法一：加热橄榄油把橄榄油加温，用棉棒蘸取，在下眼睑处轻轻擦拭并轻摁一会儿，然后用指腹轻轻拍打使之充分吸收。方法二：敷盐水眼膜在热水中放一...
精品偏方 2025-09-29 0 2926
快速治好早泄的简单绝招
快速治好早泄的简单绝招免责声明：本站偏方均根据民间及网络流传整理而成，仅供参考，请在医生指导下用药。很多早泄患者由于旧观念的束缚而羞于求医。但我们应该意识到一点...
精品偏方 2025-09-29 0 1282
拍手养生法 简单易行的健身方式
茶余饭后，我喜欢坐在电脑前码字，时间长了，不免腰酸脖子疼。无意中在电视上看到，经常拍手能让人身心愉悦，乐观开朗，还有助于提升人的自信心。同时，还有人发明了拍手操...
养生秘方 2025-09-28 0 1000
增强孩子体质不是简单“受冻”
白露节气基本结束了夏天的闷热，是秋季由热转凉的转折点，早晚温差大。近日，门诊感冒、咳嗽的孩子也逐渐多了起来。很多家长说：“都说‘春捂秋冻...
养生秘方 2025-09-28 0 1389
针灸治疗面瘫简单3点讨论
中医之面瘫即西医学所谓“周围性面神经麻痹”，是临床常见病、多发病，针灸治疗该病有卓效。但在临床治疗中，因病人病情的不同，有许多细节问题需...
养生秘方 2025-09-28 0 1744
古代儿科名医一些简单有效的诊病方法
一些简单有效的诊病方法养孩子最怕什么？养过或正在养的家长都最清楚不过，就是怕孩子生病。抱到西医那里抽血打针，且不说请假、堵车什么的，光听孩子哭就足以就让人心碎。...
精品偏方 2025-09-28 0 1793
简单推拿治好慢性鼻炎
初春，鼻炎急性发作的很多，在此给大家推荐一个简单、易行、实用、有效的推拿方法。不用任何药物，只需搓揉自己的鼻子就能治好慢性鼻炎。具体做法：首先用双手食指的外侧来...
精品偏方 2025-09-28 0 1550
简单小验方 有效防感冒
自我按摩、呼吸保健操及疗效较为确定的小验方，对预防感冒效果可靠，方法简便，现介绍如下。 (1)自我按摩法 ①擦鼻、按揉迎香穴： 手法：两手食指先在两侧鼻翼...
精品偏方 2025-09-28 0 1640
单味中药治病 方法简单
用单味中药治疗某些疾病，方法简单，服用方便，疗效确切。但有时限于药材质地和加工方法，服用起来也有局限。若用中药配方颗粒，则简便易行。 单味黄精治小儿脾疳 处...
精品偏方 2025-09-28 0 1935
湿邪侵扰 简单易行药膳方
进入盛夏，雨水增多，空气中充斥着潮湿，这个季节是一年中湿气最盛的时期，有很多人感觉身体不舒服、不轻爽，这是人体受到湿邪的侵扰。感受湿邪之症的患者多是内湿体质的人...
养生秘方 2025-09-28 0 1880
