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欠发达地区医改的中医之路

地处黄土高原的甘肃,吹来猎猎岐黄风。  继《欠发达地区医药卫生体制改革实践与研究》之后,甘肃省卫生厅厅长刘维忠推出新作《欠发达地区医改的中医之路》。  最早认识...

养生秘方 2025-10-02 0 2480

改善男性性功能二法

阳痿、性欲减退是男性常见的性功能障碍,不仅影响夫妻感情,也给家庭生活笼罩上一层阴影。北京中医药大学东直门医院男科主任、博士生导师李海松教授为患有此类疾病的男性朋...

精品偏方 2025-10-02 0 2017

几款食疗方可以帮助考生改善睡眠

高考越来越临近,考生们的压力也越来越大,很多人的情绪也进入紧张焦虑、患得患失的状态,这些情志也会降低考生的睡眠质量,造成临考前精力不足,影响高考的正常发挥。中医...

养生秘方 2025-10-02 0 3042

改善失眠 养血安神药酒

如今,越来越多的人出现了失眠焦虑的症状,归结原因,大部分是血虚所致。在此,推荐几种养血安神酒,可帮助改善失眠症状。  1、周公百岁酒 黄芪、茯神各20克,熟地黄...

精品偏方 2025-10-02 0 3066

改善老年人健忘的食疗佳方

乙酰胆碱是传导联络大脑神经元之 问神经递质中一种主要物质,当含有卵磷 脂的食物经消化吸收后,便分解为乙酰胆 碱。乙酰胆碱在人类思维记忆能力中扮演 重要角色。人到...

精品偏方 2025-10-01 0 2361

同步推进公立中医院改革

“中医药深化改革的目标是完善中医药发展政策和机制,进一步激发中医药发展的活力和潜力,全面提升中医药服务能力和水平,更好地满足人民群众对中医药服务的需...

养生秘方 2025-10-01 0 1321

改善肺功能 呼吸功能锻炼

呼吸功能锻炼可以增强呼吸肌的肌力和耐力,对预防肺气肿等肺部疾病所致的肺功能下降很有帮助。因此,广州中医药大学第一附属医院呼吸科主任医师刘建博建议,有肺部疾病的老...

精品偏方 2025-10-01 0 2219

活血中药改善微循环

活血中药是指能疏通血脉,祛除血瘀的中药,临床用于治疗血瘀证。血瘀患者常表现有微循环障碍,如冠心病、脉管炎、子宫内膜异位症、慢性肝炎、肝硬化、硬皮病等,都普遍存在...

养生秘方 2025-10-01 0 1827

介绍几种能改善手脚冰冷的方法

手脚冰凉虽然只是一症状,但却是一种亚健康状态。症现于四肢五官,病存于五脏六腑。手脚冰凉长期存在会进一步逆转为阴虚,阳虚还仅仅是体表的虚弱,阴虚就是内里五脏的虚弱...

养生秘方 2025-10-01 0 1862

秋冬干燥 中成药改善体质

秋冬天气很干燥,用沙参、麦冬、玉竹、雪梨煲瘦猪肉,既有猪肉的鲜味,又有雪梨的甜味,非常清甜养人。百合红枣粥、银耳燕窝粥、银耳虫草炖瘦肉等对于阴虚体质来说也都不错...

养生秘方 2025-10-01 0 1980

瘀血体质吴大真药膳改善方

大多数人认为人老了后会长老年斑,实际上并非老年人就要长老年斑。老年斑并不是长寿的标志,而是瘀血的代名词。从中医上看,气血瘀积在脏腑经络,中医就称之为瘀血,由此引...

养生秘方 2025-10-01 0 734

用电脑吃黑芝麻 香菇改善动脉硬化

常用电脑多吃黑芝麻经常操作电脑,易导致腰、颈、肩、肘、腕等肌肉骨骼系统的疾患。在饮食方面,要多吃含钙量高、有益骨骼的食品,以减轻电脑操作对骨骼的伤害。除了奶制品...

养生秘方 2025-10-01 0 2295

生脉注射液改善干眼症

很多人都知道生脉注射液主要用于治疗冠心病心绞痛、心律失常等心血管疾病,但最新研究发现,用生脉注射液熏蒸双目还可有效缓解千眼症。干眼症是中老年人易患的一种眼科疾病...

精品偏方 2025-09-30 0 1157

食物养心安神 改善睡眠质量

中医讲“心主血脉、心主神志”,生活中劳心或者用脑过度,都容易造成心阴不足。心阴不足的主要症状是心神不安、失眠、多梦等,而很多食物都具有养...

精品偏方 2025-09-30 0 1470

改善驼背 运动矫正练习

时至今日仍有不少人认为,驼背仅仅是影响老年人的形象的小问题。其实,驼背一方面会导致老人不能直视前方,使日常生活受阻;另一方面,严重的驼背还会引起胸廓变形,导致肺...

精品偏方 2025-09-30 0 3604

政策撬动中医药综合改革

国家中医药综合改革试验区建设工作座谈会日前在上海召开。上海浦东新区作为国家中医药发展综合改革试验区,几年来该区已初步建立以二、三级中医医院(含中西医结合医院)及...

养生秘方 2025-09-30 0 2196

花椒水改善打鼾

花椒水改善打鼾花椒5~10粒,睡前用开水泡一杯水,待水凉后服下,花椒不服,连服5天,可明显改善打鼾症状。南瓜粥治便秘用煮熟的南瓜一碗,加入猪油5钱和适量的盐吃下...

精品偏方 2025-09-30 0 1267

桑葚可有效改善失眠

桑葚中含有丰富的亚油酸、硬脂酸及油酸,具有分解脂肪、降低血脂、防止血管硬化等作用,可有效改善失眠。另外,中医认为,失眠与肾脏有关,而桑葚能补益肝肾,尤其对改善由...

精品偏方 2025-09-30 0 1768

中医院在深化医改中的发展思路

南京中医药大学副校长、江苏省第二中医院院长 孙志广江苏是医改综合试点省,要求到2015年底,全面推开公立医院管理体制改革,除了完成国家要求的任务之外,还有省内的...

养生秘方 2025-09-30 0 2329

食疗方改善白发偏方

白发是困扰人的一个烦恼,现代人由于压力大年纪轻轻头发就白了。那么大家治疗有哪些偏方可以治疗吗?一起跟小编一起了解下吧。    一、黑芝麻  又名胡麻,性甘、平、...

精品偏方 2025-09-30 0 1930

太极拳 健身改善机能 健心无我无欲

太极拳是中华传统武术中的主要拳种之一,是我国优秀的文化瑰宝,也是中医运动养生体系的重要组成部分。它吸收了古代哲学、医学、武术、导引术、吐纳术等中国传统文化的精华...

养生秘方 2025-09-30 0 2485