改善更年期不适症状食疗药粥
更年期是卵巢功能逐渐消退的变更时期，也是妇女从生殖旺盛状态向老年衰萎的过渡时期。此时期的饮食尤为重要。有些药食兼优之品，如百合、胡桃、糯米、小麦、芡实、扁豆等，...
养生秘方 2025-10-04 0 1712
运动改善健康 室内运动
据英国广播公司报道，阿伯泰大学的试点研究针对12名已经开始领取养老金的老年人。受试的老年人每周两次前往实验室，在那里尽自己的最大可能进行自行车运动6秒。实验连续...
养生秘方 2025-10-04 0 2306
益肾壮阳改善性功能 踮脚尖
在我们充实而又忙碌的每一天，座椅、沙发、凳子几乎占据了人们三分之二的时间。如工作、开车、回到家中坐着看电视，平时娱乐打扑克、打麻将等。这样的生活方式使久坐不动成...
精品偏方 2025-10-03 0 2701
将五大理念贯穿中医药改革发展
五中全会强调，实现“十三五”时期发展目标，破解发展难题，厚植发展优势，必须牢固树立并切实贯彻创新、协调、绿色、开放、共享的发展理念。创新...
养生秘方 2025-10-03 0 1083
男性不孕不育 改掉三个坏习惯
不孕不育，不仅要治，更要预防。男性最好改掉以下三个坏习惯。 穿紧身三角裤 从生理结构上来说，男性的睾丸位于体外，一般睾丸的温度只有保持在35℃时，才能正...
精品偏方 2025-10-03 0 2121
可改善骨性关节炎的药膳
骨性关节炎是一种关节疾 病，主要影响软骨，软骨是在关 节内覆盖骨骼末端的光滑组 织。患有骨性关节炎者的软骨 顶层破裂和耗损，患者常出现 膝关节疼痛，尤其是下楼梯...
精品偏方 2025-10-03 0 1679
改善女性失眠中医药茶
中医治疗女性失眠一般从四个方面入手：1．调和气血．平衡阴阳中医将失眠分为实证和虚证，实证见肝郁化火，用龙胆泻肝汤加味；痰热内扰，用温胆汤加 ’味；虚...
精品偏方 2025-10-03 0 2541
鼓腮帮助改善消化功能
肠胃不好是很多中年人的毛病，专家建议，这些人不妨常做鼓腮动作，可以帮助改善消化功能。因为这一动作能帮助分泌大量唾液，唾液中含有大量唾液淀粉酶，可将吃进的淀粉转化...
精品偏方 2025-10-03 0 2666
改善失眠察病辨证 更要治其所苦
临床思维是医生在认识和判断疾病过程中，通过对患者临床资料收集、整理、归纳、分析、推理及总结，最终做出诊治决策的思维过程。科学的临床思维是提高临床决策水平的基础，...
精品偏方 2025-10-03 0 1311
自我养生保健改善气道营养
慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺）患者往往多咳喘，存在呼吸困难。其实，只要患者能在日常生活注重自我养生保健，提高机体素质，改善气道营养，也可像正常人一样自由地呼吸。...
精品偏方 2025-10-03 0 2026
痛经女性药膳来改善症状
痛经以青年女性发病率最高，但也有部分中年妇女患痛经。中医认为，痛经常因抑郁，或大怒伤肝，或过于贪凉，或生活于潮湿之地，或外感风冷寒湿之邪，或嗜食辛辣，使邪客于冲...
养生秘方 2025-10-02 0 3942
综合改革促通化中医药发展升级
6月16日，吉林省通化市中医药综合改革试验区获得地方政府批准，这是吉林省首个地市级中医药综合改革试验区。到2015年底，通化大健康产业布局全面展开，医药产业产值...
养生秘方 2025-10-02 0 1083
改善胃下垂症状中医食疗
中医认为，胃下垂是中气不足、气虚下陷所敛，治疗以补中益气药物为主，并辨证加减用药。下面介绍两款食疗偏方，虽不如药物、手术那样直接起效，但对改善胃下垂症状十分有益...
精品偏方 2025-10-02 0 2949
让中医药深入人心且改善民众生活
每一个广东罗定人的健康档案里，中医体质辨识成为重要内容；新农合报销补助，中医药占比超过32%；在城区，罗定市中医院业务收入破亿元；在基层，黎少镇中心卫生院中药饮...
养生秘方 2025-10-02 0 1568
枣根汤治疗小儿五色丹遍身。赤流，变改无常。枣根汤秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了枣根汤的秘方制作方法，枣根汤的配方治疗功效用于小儿五色丹遍身。赤流，变改无常。欢迎大家收藏。
秘方配方：枣根汤秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
主治功效:小儿五色丹遍...
VIP秘方 2025-10-02 0 2040
按摩偏瘫肢可改善挛缩
偏瘫患者的家属如果能给患者采取科学的按摩治疗，可以帮助患者改善偏瘫患侧的肢体挛缩，促进瘫肢功能恢复。1．按揉胸腰部。患者取仰卧位，家属站在其右侧，用右手掌按揉其...
养生秘方 2025-10-02 0 1180
秋分来临养生 改善肠躁症
“金气秋分，风清露冷秋期半。 凉蟾光满，桂子飘香远。素练宽衣， 仙仗明飞观。霓裳乱，银桥人散。吹 彻昭华管”。唐代诗人李频的这首 《点绛...
养生秘方 2025-10-02 0 2893
改善睡眠几个食疗小方
失眠患者想要改善睡眠，除了规律作息、减少心理压力，以及服用一些镇静催眠药物外，用中药食疗法疗效也不错，且副作用小，下面介绍几个食疗小方。1、小麦60克，大枣15...
精品偏方 2025-10-02 0 1402
蒸汽熏浴双眼改善视力
早晨在空气清新的地方，自然站立，两眼先平视远处的一个目标，再慢慢将视线收回，到距眼睛35厘米的距离时，再将视线由近而远转移到原来的目标上。如此反复数次，然后再进...
精品偏方 2025-10-02 0 2100
艾灸穴位 改善寒性体质
有的女性是寒性体质，到了冬天很受罪，手脚都是冰凉的，到了经期更加痛苦。即使在炎热的夏天也会觉得凉，不敢使用电风扇或空调。艾是纯阳植物，艾灸时温热并为身体补充阳气...
养生秘方 2025-10-02 0 2043
改善亚健康 推荐冥想养生的方法
最近，我总感觉心烦意乱、焦头烂额，似乎很多重大的事情等待我去处理。因为过分地焦躁，我的头发开始变白，晚上出现失眠，白天则昏昏欲睡。朋友向我推荐了一种冥想养生的方...
养生秘方 2025-10-02 0 1009
防餐后高血糖改改三个习惯
测血糖换成“餐后的”对于2型糖尿病患者，不仅要经常查空腹血糖，还应经常监测餐后血糖。病情稳定时，每周至少1次监测空腹及餐后2小时血糖，每...
精品偏方 2025-10-02 0 2760
