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启功:我从不温习烦恼

名书画家启功先生享年93岁。他曾说:“我从不温习烦恼。人的一生,分为过去、现在、将来。过去的已经过去了,现在很短暂,很快也会过去,只有将来是有希望的...

养生秘方 2025-09-10 0 489

补气中药各有专功

人参熬膏.安神治健忘人参能大补 元气、补脾益肺、生津止渴、安神益智,平 时肺气虚弱、感觉劳累不太想说话、常失 眠、记性不太好的人可适当服用。切片后 泡水、研末、...

精品偏方 2025-09-10 0 452

能改善盆腔功能的简易保健操

盆腔炎是一种严重影响女性 身心健康、甚至可能影响夫妻生 活和感情的常见疾病。因此,关注 盆腔健康、改善盆腔功能是众多 女性朋友所关心的问题i下面就 介绍一套简易...

养生秘方 2025-09-10 0 379

太多治疗急功近利一味退热

●在安全的前提下,发热顶多算是“短痛”;因发热处置不当带来如银屑病之类的复杂疾病则是心理、身体双重的“长痛”。合...

养生秘方 2025-09-10 0 701

阴茎癌的气功疗法

站立,全身放松,以意引气吞之,如咽下硬物,送入脐丹田,至腹部有饱胀感,然后绵绵呼出;接着第二次吞气,过中丹田,下入海底。如此三遍后,把气收稳于丹田,收功。气升昆...

精品偏方 2025-09-10 0 291

针灸治疗功能便秘规律分析

上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院针灸科 王慈,宗蕾关键词 针灸;功能性便秘;随机;临床功能性便秘(FC)是指排便困难,2 次排便间隔大 于 3d,伴大便干燥...

精品偏方 2025-09-10 0 539

中医脾胃功能养生保健

中医在养生保健领域十分重视脾胃功能,并将脾胃功能简称为“胃气”。五行理论,脾属土,取万物源泉之义,难养而易伤。而饮食不节是损伤脾胃的重要...

精品偏方 2025-09-10 0 257

甘草成分或会提高授精成功率

近期,日本长崎国际大学药学部副教授田中宏光等人在小鼠体外授精实验中,使用了授精能力很低的5只雄鼠的精子与5只健康雌鼠的卵子,然后分别将其置于通常体外授精时使用的...

养生秘方 2025-09-10 0 715

肾脏功能失调 用真武汤或猪苓汤治疗

肾主水,肾脏功能失调,最容易引起水液内停,《伤寒论》根据不同情况用真武汤,或猪苓汤治疗。  肾主水的生理与病理  肾是人体泌尿系统的一个核心器官,有主水的作用,...

秘方方剂 2025-09-10 0 721

补阳还五汤的配方及功用

补阳还五汤第一次改良:就补阳还五汤而论,《医林改错》剂量为:黄民50~100克,当归10克,赤芍7.5克,地龙5克,川芎7克,桃仁5克,红花5克,同样用于中风(...

精品偏方 2025-09-10 0 630

不同花蜜有不同的食疗功效

春暖花开,又到了蜜蜂采蜜的最佳季节。蜂蜜是大自然赐予人类的高级营养保健品,不同品种的花蜜具有不同的食疗功效。  槐花蜜:其性清凉,有舒张血管、改善人体血液循环、...

养生秘方 2025-09-10 0 453

侗家银蛋包 神奇的治疗功效

我的老家在湖南通道侗乡的山旮旯儿,这里地处边远偏僻山村,生产生活环境较差,尤其是医药条件匮乏。为求生存、谋健康,千百年来,当地百姓发明创造出了许多精湛的医药医术...

养生秘方 2025-09-10 0 940

治功能性子宫出血方

处方与用法:蚕沙200克,炒焦成炭,研末。每次15克,黄酒送服,日3次。功效:收涩止血,可治功能性子宫出血(血崩),腹部隐痛,下血较多,色黑紫成块。...

精品偏方 2025-09-10 0 514

吃芝麻有益健康 对健康事半功倍

人人都知吃芝麻好。芝麻含钙量是等量牛奶的六七倍,芝麻中含有维生素E,可降低血脂,避免发生动脉硬化。长期从事芝麻产品加工的人很少患上心血管疾病。芝麻中的香味(碾碎...

养生秘方 2025-09-10 0 574

气功的练功反应

古人对气功的作用留下了许多非常精辟的论述,其中葛洪之说最为“到位”,他在《抱朴子》中将气功的作用归纳为“调不和之气,疗未患之...

养生秘方 2025-09-10 0 726

四逆散与四逆汤名似功不同

有朋友五更腹泻,就医后,遵医嘱服四逆散,病愈。朋友听闻中药有“四逆散”与“四逆汤”之说,便询问药师,两者是否同一...

秘方方剂 2025-09-10 0 962

玉米须的药用功效验方

祖国医学认为,玉米须性味甘淡而平,入肝、肾、膀胱经,有利尿消肿、平肝利胆的功能,主治急、慢性肾炎、水肿、急性胆囊炎、胆道结石和高血压等。故以本品为主药所组成之验...

精品偏方 2025-09-10 0 298

护眼灸法 方法简便功效明显

来源:中国中医药报 作者:蒋晨  最近看到《实用灸疗》这本书,其中记载了一种古代治疗眼疾的方法——隔核桃皮壳眼镜灸(简称核桃灸)。此方法...

精品偏方 2025-09-10 0 447

十二生肖动物们养生功法

成龙第101部影片《十二生肖》票房前不久成功突破7亿大关,人气超爆。在看电影的同时,喜欢保健养生的读者朋友们,不妨也学学十二生肖中的动物们。一起来看看南京市中西...

养生秘方 2025-09-10 0 980

新冠转阴后藿香正气散功效

部分新冠患者在转阴后表现为味觉、嗅觉的丧失或减退,伴或不伴有胃脘部不适症状。分析病机,系疫疠挟寒湿侵袭肺卫,表证已解,湿浊内阻中焦,清阳不升,浊阴不降,故而鼻窍...

精品偏方 2025-09-10 0 928

气功治未病 干预亚健康

我国即将进入老年化社会和年轻人中亚健康人群增多的现实,以及中医治未病工程的推进,为新世纪气功的发展提供了舞台。气功治未病、干预亚健康、为老年人提供养生保健的手段...

养生秘方 2025-09-10 0 960

肩臂痛练上肢功

预备式: 双脚开立与肩同宽,挺胸、沉肩、伸掌,掌心紧贴大腿。吸气时,慢慢向上提胸收腹,微微吸气;呼气时,下肢不动,周身放松,以意领气,将气沉丹田(肚脐下三横指)...

精品偏方 2025-09-10 0 750

止咳导引功

中医认为,外邪犯肺或脏腑内伤,只要累及到肺都可导致咳嗽。《医学三字经· 咳嗽》“咳嗽不止于肺,而亦不离于肺也。”也就是说无...

精品偏方 2025-09-10 0 493

卧式呼吸增肺功能

卧式呼吸操有助改善和增强肺功能。方法:1.仰卧,两手握拳在肘关节处屈伸5~lO 次,平静深呼吸5~10次;2.两臂交替向前上方伸出,自然呼吸5~10次;两腿交替...

精品偏方 2025-09-10 0 895