按摩是通过特有功效实现孕前调理
现代女性，从孕前保健的角度看，在体质上大概分为三种情况。一是脾胃不和而造成的气血生化不足，营养的消化吸收相对较差。这大多由于饮食起居无规律、偏食等引起。二是肝气...
精品偏方 2025-09-21 0 1234
中药巧治颞颌关节功能紊乱症
颞颌关节功能紊乱症为临床常见 病、多发病。临床应用中药验方外治该 病76例，收效显著，现介绍如下。一、临床资料76例患者皆为门诊病例，其中男 42例，女34例；...
精品偏方 2025-09-21 0 1608
增强心肺功能 抵御呼吸疾病
重阳节气后进入呼吸道疾病的高发期，尤其是原有呼吸道基础疾病的病人，近期咳嗽、咳痰、气喘症状加重，严重影响患者的生活质量。为了预防呼吸道疾病，增强心肺功能，提高人...
养生秘方 2025-09-21 0 1845
嗅觉功能下降可能会痴呆
美国的一项研究显示，老年人嗅觉功能下降，可能会发展成老年痴呆。研究人员让老人们辨认12种熟悉的气味，其中包括洋葱、柠檬、黑胡椒、香蕉、巧克力和汽油等。在为期5年...
养生秘方 2025-09-21 0 915
芦荟功效 患睾丸炎中医有方
中医认为，芦荟花味苦，性寒， 要有以下三大功效。1．清肺止咳：芦荟花苦寒入肺， 扬走散，能宣肺气，泻肺热，可治 气不宣所致的咳嗽、咳痰黄稠、胸 气促等症。2．凉...
精品偏方 2025-09-21 0 1049
推荐功法 放松功的练法和作用
图2图3图4图5图6常用姿势练习放松功的时候有多种姿势可供选择，可以站着练（站式）、坐着练（坐式）、躺着练（卧式），也可以边走边练（行式）。站式两腿分开，自然站...
养生秘方 2025-09-21 0 1499
防治脉管炎医疗体操气功、自我按摩
血栓闭塞性脉管炎是中、小动静脉的一种闭塞性疾病，好发在下肢。大多因精神抑郁、寒冷刺激、过多吸烟等因素，使血管处于痉挛状态所造成。健身运动可以使痉挛的血管放松，还...
养生秘方 2025-09-21 0 400
谈功效要关注剂量的变化
2013年5月30日刊登戴美友先生《四物汤核心功效是活血还是补血》一文，文中戴先生列出了诸多论据，最后得出结论“四物汤为补血剂”。但笔者...
养生秘方 2025-09-21 0 810
杞菊地黄丸详解的功效与成分
《杞菊地黄丸》出处《中国药典》处方 枸杞子、菊花各40克，熟地160克，山药、山茱萸(制)各80克，牡丹皮、茯苓、泽泻各60克。制法 以上八味，粉碎成细粉，过筛...
秘方方剂 2025-09-21 0 1805
从高压锅功能解读卫气作用
高压锅除了预防突发爆炸事故的装置——易熔片外，主要由锅盖、锅身、密封胶圈、排气孔和安全阀组成，这几种组件共同协调形成了高压锅的正常功能状...
养生秘方 2025-09-21 0 1149
穴位保健辨症按揉 撞背功
60岁的黄大妈最近添加了一项晨练内容，就是背对着墙壁或树干，往后撞一下又马上弹出，反复多次。黄大妈表示，这项“撞背功”是在朋友那里学习的...
养生秘方 2025-09-21 0 1642
女性不妨练练女子气功
女子气功是根据当代女子的生理特点、生活环境、各个时期生长发育的情况以及各种疾病产生的原因和如何防治机理而创编的一套练功方法，具有调通经络等功效，可有效防治妇科病...
养生秘方 2025-09-21 0 2553
豆腐下气消痰 养颜防衰之功
豆腐是中国人一项伟大的发明，迄今已有2100多年的历史，由西汉淮南王刘安发明的豆腐诞生于安徽六安市寿县。豆腐是中国素食菜肴的主要原料，历来受到人们的普遍欢迎，一...
养生秘方 2025-09-21 0 1648
气功治未病 干预亚健康
我国即将进入老年化社会和年轻人中亚健康人群增多的现实，以及中医治未病工程的推进，为新世纪气功的发展提供了舞台。气功治未病、干预亚健康、为老年人提供养生保健的手段...
养生秘方 2025-09-21 0 2707
王富春运用合募配穴法治疗功能性腹泻经验
功能性腹泻属于功能性肠病的一种，临床表现为至少25%以上排便为松散便或水样便，且不伴有明显的腹痛或腹胀不适，诊断前以上症状出现至少6个月[1]。功能性腹泻的病因...
精品偏方 2025-09-21 0 2619
了解中国的传统文化与思维 练习气功
自儿时起，我就有一个梦想：长大了要成为一名医生。后来才明白，原来医生的工作是非常辛苦的，而且我的性格有太敏感的一面，完全不适合学习医学，所以我选择了画画。对美术...
养生秘方 2025-09-21 0 2473
上元功：道家养生增强元气功法
上元功是道家养生功的基本功法之一，此功有增强元气的作用，故日“上元功”。其特点是做功时用两腿根部挤压外生殖器，所以又称“挤阴...
养生秘方 2025-09-21 0 2229
丹雄鸡白雄鸡黄雌鸡的不同养生功效
最近明星邓超在自己的微博晒起了面，这碗面凝聚着对老婆孙俪的款款深情，美图之下点赞数更是超过了60万之多。仔细看看这碗面的搭配，主要汤料和配菜是鸡汤和鸡肉。大家喜...
养生秘方 2025-09-21 0 596
脏、腑、奇恒之腑的主要功能
脏是指人体的五脏 (心、肺、脾、肝、肾)，腑是指人体的六腑(胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦)。脏与腑是根据它们的功能特点来区分的：五脏的生理功能是生化和贮藏精、...
养生秘方 2025-09-21 0 2538
秋藕最补人 莲藕的药用功效 几款莲藕美味佳肴
民谚曰：“荷莲一身宝，秋藕最补人。”莲荷之所以值得人们去吟咏，不单单是因为它的美，更因莲荷一身都是宝，不仅营养丰富，还具有很高的药用价值...
养生秘方 2025-09-20 0 779
