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道家养生学和养生术合理的饮膳

道家的养生学和养生术,是中国历史上古代养生法术的主要源流。道家养生饮膳法,本于饮食有节,求其相合相生;基于饮食适中,六味以淡为主。晋代道家代表人物葛洪指出&ld...

养生秘方 2025-10-01 0 1698

中医养生问答

一问中医认为什么是亚健康?中医认为亚健康是人体自身或人与自然界的动态平衡因某种原因被打破,但还没有达到疾病的诊断标准。表现为人体的某种机能减退,身体出现一些细微...

养生秘方 2025-10-01 0 1277

自编“搓身操”保健又养生

笔者岳母今年97岁,她的养生之道非常简单而有特色:搓身。每天坚持早、中、晚做三次。在长期的锻炼过程中,结合对身体各个重点穴位进行研究,自编了一套“搓...

养生秘方 2025-10-01 0 2678

生姜丸治疗三焦虚胀。生姜丸秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了生姜丸的秘方制作方法,生姜丸的配方治疗功效用于三焦虚胀。欢迎大家收藏。 秘方配方:生姜丸秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:生姜(去粗皮切作片,焙)...

VIP秘方 2025-10-01 0 1933

备好生命的外胎

骑自行车的那些日子,经常遇见坏胎的情况,其中坏得最多的要数内胎。关于内胎易坏的原因,修车师傅帮我作了分析:大多数内胎是很耐用的,但如果没有良好的外胎来保护,再好...

养生秘方 2025-10-01 0 2172

民族偏方 内养气功养生保健操

内养气功保健操是吸收传统养生气功和武术内功健身之长的站桩式气功操。气功操吐纳充分,气感明显,功法舒适,易学易练,有助于改善呼吸、循环、消化和神经系统功能,有较好...

精品偏方 2025-10-01 0 2115

夏季练习养生功法 百岁简单生活

今年的农历正月初五,安溪铁观音集团董事长林文侨的慈母陈省迎来了百岁华诞。陈省育有10名儿女,如今子孙满堂。  陈省老人很乐观,喜欢热闹,年轻时喜欢绣花,老时还能...

养生秘方 2025-10-01 0 1971

说起养生 养静藏神 移情易性

每周三个半天的门诊,每次门诊量60余人,常常看到下午一两点,加上带徒、授课、著书,国医大师李士懋每天都承担繁重的工作。可是今年已79岁的他,依旧精神矍铄,声音洪...

养生秘方 2025-10-01 0 1613

饮食五味养生的重要途径

“生病起于过用”出自《素问.经脉别论》,是中医学关于人类发病的一种认识。经文指出“春秋冬夏,四时阴阳,生病起于过用,此为常也...

养生秘方 2025-10-01 0 2512

五个养生字诀

养生方法多种多样,不仅要找到适合自己的,选对时机更可以事半功倍。一天中,从早晨、上午、下午、傍晚到夜晚,分别应该遵循“慢”、&ldquo...

养生秘方 2025-10-01 0 977

女性养生 乳痈警惕“热敷伤”

由于自身生理特点与特殊的社会环境,女性所处的压力不亚于男性,怎样做到工作与生活都能劳逸结合呢?以下是女性三大修身养心秘诀。第一,首先要保持平静的心态和充足的睡眠...

精品偏方 2025-10-01 0 1351

中医老师对学生应谆谆教诲以鼓励为主

中医师实习带教是一门艺术,是医院、科室、带教医师的重要工作,带教成效对学生发展影响深远。带教老师应在重视基础教育的基础上,建立完善的管理方式、创新的带教模式、关...

养生秘方 2025-10-01 0 2174

邓玉霞谈初夏时节养生方法

咽喉肿痛、嘴角长泡、脸上冒痘、动不动就想发火……李先生这些天总感觉不太舒服,特别是假期,走亲访友、忙忙碌碌、生活不规律,这种症状更是...

养生秘方 2025-10-01 0 1135

朔日防病与养生

两千多年前,中医就认识到人与天地相应,与日月相参,月亮盈亏运动变化会影响到人的气血、经络之气的盛衰。《素问·八正神明论》曰:“月始生,...

养生秘方 2025-10-01 0 2556

生肌散治疗金疮。生肌散秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了生肌散的秘方制作方法,生肌散的配方治疗功效用于金疮。欢迎大家收藏。 秘方配方:生肌散秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 主治功效:金疮。...

VIP秘方 2025-10-01 0 1986

陈玉铭 草根医生 视患如师

在甘肃定西这块干旱贫瘠的土地上,有一位充满传奇色彩的中医大夫,他自学中医本科毕业,在基层工作14年后,39岁考取中医研究生,已编著中医著作两部,在国家和省级刊物...

养生秘方 2025-10-01 0 1655

羚羊饮治疗肝肺之热,冲于眼内,致生赤膜下垂。初患之时,气轮上边起赤膜一片,垂至风轮,下覆瞳仁,泪流痛痒。羚羊饮秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了羚羊饮的秘方制作方法,羚羊饮的配方治疗功效用于肝肺之热,冲于眼内,致生赤膜下垂。初患之时,气轮上边起赤膜一片,垂至风轮,下覆瞳仁,泪流痛痒。欢迎大家收藏。 秘方配方:羚羊饮秘...

VIP秘方 2025-10-01 0 3044

十生丸治疗瘫痪。十生丸秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了十生丸的秘方制作方法,十生丸的配方治疗功效用于瘫痪。欢迎大家收藏。 秘方配方:十生丸秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:干姜1两,半夏1两,天南星1...

VIP秘方 2025-10-01 0 1819