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立夏节气 注意养生

立夏已至,表明夏日开始。沈阳市中医院的辽宁省名中医魏棣主任提醒,立夏节气人们在养生方面应注意以下几个方面。  注重养心  立夏之后,天气渐热,植物繁盛,此季节有...

养生秘方 2025-09-17 0 2319

子午觉 打盹安神养生

养生专家指出,每天能保证7~8小时睡眠者能长寿,睡眠不足6小时会折寿,长年失眠会减短寿命6~8岁。大觉、小觉、打盹精准睡眠,三觉合一对老年人的夏季睡眠尤为重要。...

精品偏方 2025-09-17 0 2209

中医养生学浅议

中医养生学历史悠久, 源远流长, 是中华民族优秀 文化的重要组成部分之一, 也是五千年中华文明的重 要体现之一。在漫长的历史发展过程中, 中医养生学 逐步形成了...

养生秘方 2025-09-17 0 1313

保生锭治疗保生锭秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了保生锭的秘方制作方法,保生锭的配方治疗功效用于欢迎大家收藏。 秘方配方:保生锭秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 主治功效:...

VIP秘方 2025-09-17 0 1704

睡眠睡姿养生

睡眠质量往往和睡姿有关,而且不同的睡姿还能起到不同的养生作用,需要养肝的朋友们,比较合适的睡姿是侧卧。侧身睡觉更养肝侧身睡是很多人通常采取的睡姿,在仰卧时很容易...

养生秘方 2025-09-17 0 1974

温泉养生 泡汤六步曲

寒冷冬季,温泉早已不仅仅是旅途的一个项目,它更像一道“主菜”,点燃了游客为健康而宣战的一把“火”!  冬泡温泉&...

养生秘方 2025-09-17 0 461

生姜酒治疗鹅掌风。生姜酒秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了生姜酒的秘方制作方法,生姜酒的配方治疗功效用于鹅掌风。欢迎大家收藏。 秘方配方:生姜酒秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 主治功效:鹅掌风。...

VIP秘方 2025-09-17 0 2310

生活小偏方 牙膏巧利用

一、洗澡时用牙膏代替浴皂搓身去污,既有明显的洁肤功能,还能使浴后浑身凉爽,有预防痱子的作用。二、夏日身体长了痱子,可用温水将痱子处洗净,涂擦一层牙膏,痱子不久即...

精品偏方 2025-09-17 0 1951

龙胆丸治疗小儿骨热生风。龙胆丸秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了龙胆丸的秘方制作方法,龙胆丸的配方治疗功效用于小儿骨热生风。欢迎大家收藏。 秘方配方:龙胆丸秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:龙胆1两,熊胆(研)...

VIP秘方 2025-09-17 0 2443

致力于中国传统养生文化交流 柯文

在优美的乐曲声中,仰身、低头、旋转、移步、双臂屈伸,眼神随着身段手势上下左右移动,柔软的身腰,灵活自如的旋转,是那么悠然自得、宽松自然、闲雅飘逸,蕴藏着一种天然...

养生秘方 2025-09-17 0 1323

生活中常见的偏方

☆头发染发烫发——鳄梨染发烫发过程会夺走头发的水分和油脂,头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸,对干枯的头发有特殊功效。教你如何食水果...

精品偏方 2025-09-17 0 777

保健养生治病防病 药膳

浙江省杭州市中医院的前身为“杭州市广兴联合中医院”,当年,创办该院的几位名老中医喜爱应用“药食同源”的思想理念为...

养生秘方 2025-09-17 0 1473

在生活中感悟中医

最近在门诊上发现一个现象:就是在芒种节气前后,胃肠疾病高发,特别是肠炎。有一个溃疡性结肠炎的患者反馈每年都是在芒种时发作一次便血,其他时间病情多能缓解。这种发病...

养生秘方 2025-09-17 0 1427

运动养生应适量 养心应平稳情绪

运动养生应适量 夏初是运动的最佳时节。遵循“勿大汗,以养脏气”的原则,湖畔园林做些户外活动,以养阳强体。最好在醒来后,搓热双手,做做简...

养生秘方 2025-09-17 0 1393