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预防颈椎病的发生

颈椎病是现代生活中的多发病和常见病,以前多是老年人的专利,如今在年轻人中也已十分常见。由于颈椎病症状十分复杂,加上病人对颈椎疾病认识不多,常常被耽搁,以至延误最...

精品偏方 2025-09-17 0 2388

科学补充维生素

维生素是维持人体健康所必需的一类营养素,是人体内酶系统的辅助成分,参与人体广泛的生化反应,调节人体的代谢功能,虽然需要量很少,但是人体一旦缺乏维生素就会导致新陈...

养生秘方 2025-09-17 0 1100

善于养生 冬季锻炼 舒筋活络畅通气脉

善于养生的人,在冬季更要坚持体育锻炼,以取得舒筋活络、畅通气脉、增强自身抵抗力之功效,从而达到强身健体的目的。  散步、慢跑、打球、做操、练拳、舞剑等,都是适合...

养生秘方 2025-09-17 0 924

推拿专家 用手养生

上海市华东医院推拿科主任、国家级非物质文化遗产——“朱氏推拿疗法”、“朱氏一指禅推拿疗法&rdquo...

养生秘方 2025-09-17 0 723

素食养生 立夏寡欲养阳

如今,许多百岁老人的饮食习惯也备受关注。家住哈尔滨市南岗区海城街的杨彦斌老人今年已经102岁了,而老人自认为长寿的“秘诀”,就是坚持吃素...

养生秘方 2025-09-17 0 269

十二生肖动物们养生功法

成龙第101部影片《十二生肖》票房前不久成功突破7亿大关,人气超爆。在看电影的同时,喜欢保健养生的读者朋友们,不妨也学学十二生肖中的动物们。一起来看看南京市中西...

养生秘方 2025-09-17 0 2011

喝粥养胃 每天坚持喝稀粥养生

据报道,一名患有浅表性胃炎的患者,听说喝粥可以养胃,每天坚持喝稀粥养生。不料,竟患上了严重的反流性食管炎,整个食管已经糜烂。这让“喝粥养胃&rdqu...

养生秘方 2025-09-17 0 1033

新春佳节 试试五个“一次”养生法

核心提示:当今生活压力大,不少人总觉得工作太忙太累,没有时间养生。其实对于上班族来说,短期养生也是一种养生。那么,让我们趁着假期来临,试试以下五个“...

养生秘方 2025-09-17 0 1016

回生丹治疗麻疯。回生丹秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了回生丹的秘方制作方法,回生丹的配方治疗功效用于麻疯。欢迎大家收藏。 秘方配方:回生丹秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:番木鳖4两,麻黄4两,生草1...

VIP秘方 2025-09-17 0 1402

冬季养生两款药膳

雪海润肺盅主料:胖大海20克、枸杞子10克、雪梨1只。制法:1.胖大海用开水浸泡50分钟,去皮、去核。2.雪梨1只去皮切成2厘米大小块,与胖大海共蒸10分钟。3...

养生秘方 2025-09-17 0 715

老年人修性养生诀窍

童心: 儿童活泼,无忧无虑,天真快乐。人到老年,心理上发生了变化,疑心重,思虑多,易为烦恼困扰,这时需尽量使自己回到童年的心理状态,丢开烦恼,过得自由自在,做个...

养生秘方 2025-09-17 0 1761

催生乳香丸(《医方类聚》卷二二九引《琐碎录》。)治疗产难,亦治倒产。催生乳香丸(《医方类聚》卷二二九引《琐碎录》。)秘方制作方法。

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VIP秘方 2025-09-17 0 1927

治颈椎增生验案

病例:惠某,女,38岁,因长期伏案工作,致使颈椎增生疼痛,头晕,大脑供血不足,西医无良法,牵引按摩效果不大,遂寻求中医治疗。刻诊:面白略胖,颈椎疼痛,腰酸,月经...

精品偏方 2025-09-17 0 1120

柠檬性味酸凉 生津止渴利祛暑

生津止渴利祛暑,下气和胃能安胎。切片泡饮莫要厚,多喝伤胃疾患来。【注解】柠檬性味酸凉,主要的食疗作用有生津、止渴、祛暑、安胎。对于咽痛口干、胃脘胀气、高血压、心...

养生秘方 2025-09-17 0 480

卫生棉条,你会用吗

卫生棉条是一种置于阴道内的经期卫生巾,在体内直接吸收经血,它由一块安全卫生的纯白棉绒紧密压缩而成,吸收力特强。一旦与经血接触,便会迅速均匀地向四周辐射状膨胀,轻...

养生秘方 2025-09-17 0 928

关节加油 预防生锈

“是上了年纪吗?怎么愈来愈走不动?”不少人逐渐走路、站立、蹲屈感到膝痛,有时候早上起床关节僵硬、上下楼梯很吃力,活动时关节“...

养生秘方 2025-09-17 0 668

“清静”养生并非“不动”

由于工作和生活节奏的加快,现代人大都有一种“活着太累”的感受,不少人还患有高血压、糖尿病、动脉硬化等“现代疾病”...

养生秘方 2025-09-17 0 1551

乳腺增生症验方 有效率92%

乳腺增生病中医称为“乳癖”。有关本病的描述最早见于《中藏经》,以后历代医家对其病因病机、临床表现及治疗均有详尽的阐述。清高锦庭的《疡科心...

精品偏方 2025-09-17 0 2197

春季防止风湿气的侵入 养生健体

春季微风拂面,湿气渐增,要防止风、湿气的侵入,可选择做些简单的摇摆操来帮助人们舒经活血。摇头摆臂呈立正姿势,两脚分开,与肩同宽,头部从左到右来回摆动,由慢渐快,...

养生秘方 2025-09-17 0 1140

救生散治疗救生散秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了救生散的秘方制作方法,救生散的配方治疗功效用于欢迎大家收藏。 秘方配方:救生散秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:人参半两(去芦,切片),诃子半两(...

VIP秘方 2025-09-17 0 2366

百病皆生于气而止于音

中医典籍《内经》说:“人有五脏化五气,以生喜怒悲忧恐。故喜怒伤气,寒暑伤形;暴怒伤阴,暴喜伤阳。”也就是说,自然界的寒暑伤人,主要是伤人...

养生秘方 2025-09-17 0 2007