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夏季热来除热 养生法

今天手机上接到了温馨的提示:夏季养生有妙招,贴士送你愿记牢:热水洗澡更除热,热茶解渴效果好;加强锻炼莫忘掉,增强体质不可少;适当午休去烦躁,身体健康乐逍遥!想想...

养生秘方 2025-10-03 0 2529

养生多提倡吃腊八粥

儿时最爱吃母亲做的腊八粥。记得每年进入腊月后,母亲就开始准备做腊八粥的各种原料,腊月初八一大早,母亲就早早将一大锅腊八粥做好。于是,全家人围坐在一起品尝。腊八粥...

养生秘方 2025-10-03 0 1195

补足维生素B远离亚健康

亚健康状态在很大程度上是疾病的潜伏状态。通常,亚健康的成因是缺乏营养和过度疲劳,而在我国最常见的成因之一为B族维生素的缺乏。B族维生素在人体新陈代谢中起着重要的...

养生秘方 2025-10-03 0 3639

古人的饭后养生方

“饭后养生”对老人 健康尤为关键,有关这 方面的俗语有很多,比 如“饭后一杯茶,提神助 消化”等。其实,饭后养 ...

养生秘方 2025-10-03 0 2485

炒豆芽加醋保护维生素

豆芽中除含有丰富的维生素C之外,还含有维生素B1、B2及其它营养成分,烹调时易被氧化而遭破坏,放醋可以起到保护这些营养素的作用。另外,豆芽含水分较多,在炒煮时易...

养生秘方 2025-10-03 0 3701

中医认为夏季心阳旺盛 养生常识

头痛、失眠、烦躁、坐立不安……一到夏天,很多人就感觉浑身不适、萎靡不振,这其实跟心脏的承受度有关。中医认为,夏季心阳最为旺盛,当夏日...

养生秘方 2025-10-03 0 2562

饮食治疗慢性胃炎 消水肿治口舌生疮

时下, 人们生活水平大大提高, 每天吃的是精米白面、鸡鸭鱼肉, 由于在饮食上过度精细, 极易引起饮食不均衡,越来越多的疾病困扰着中老年人, 如糖尿病、高血脂症、...

养生秘方 2025-10-03 0 1841

春天像刚出生的孩子 忽冷忽热

春天来了,朱自清先生说:“一切都像刚睡醒的样子,欣欣然张开了眼。山朗润起来了,水涨起来了,太阳的脸红起来了。小草偷偷地从土地里钻出来,嫩嫩的,绿绿的...

养生秘方 2025-10-03 0 1967

别拿卫生纸当餐巾纸用

卫生纸品已经成为日常生活中不可欠缺的用品,然而很少有人会留意这个与我们身体亲密接触的日用品因质量问题会有何隐患。据了解,质量差的卫生纸不但细菌超标,长期使用含有...

养生秘方 2025-10-03 0 2037

节气喝汤食疗养生法

人到老年,健康是最热门的话题。每个老年人都有自己的方法和途径。多年来,老妈的奉行的是“节气喝汤食疗养生法”,收效还不错。  老妈今年72...

养生秘方 2025-10-03 0 2460

生姜御寒 能开脾胃促消化

俗语说,“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”。其实,冬天出门时在口里含一片生姜,不仅能开脾胃,促消化,还能在一定程度上起到御寒的作用。  ...

养生秘方 2025-10-03 0 2073

养生常在生活细节中 养好五脏

养生延年之道,说难不难,自古流传的许多养生思想,其实都在日常的生活细节中有所体现。吞咽口水助养生老子经常“叩齿鼓漱”,然后再把这些唾液咽...

养生秘方 2025-10-03 0 1115

父亲笑着道出养生之道

我父亲今年96岁、母亲89岁,虽都已高龄,但他们精神矍铄、面色红润,身体硬朗。左邻右舍常问我父母长寿健康有什么秘诀,父亲笑着道出了他们的养生之道。父亲是全市较有...

养生秘方 2025-10-03 0 2361

乳腺增生病 艾灸推揉

在各类乳房疾病中乳腺增生发病率占到了乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势,年龄也越来越低龄化。在青春期或青年女性中,不少人经前有乳房胀痛、有时疼痛...

精品偏方 2025-10-03 0 2374

生活居家中 厨房花椒可治4病

治痛经取花椒10克,胡椒3克,二味共研细粉,用白酒调成糊状,敷于肚脐眼处,外用伤湿止痛膏封闭。每日1次,此法最适宜因寒凝气滞引起的痛经。治秃顶取适量花椒浸泡在酒...

精品偏方 2025-10-03 0 3238

地黄丸治疗痘后目疾生翳。地黄丸秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了地黄丸的秘方制作方法,地黄丸的配方治疗功效用于痘后目疾生翳。欢迎大家收藏。 秘方配方:地黄丸秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:玄参5分,熟地7分,...

VIP秘方 2025-10-03 0 3083

一生只画圈点

1929年,她出生在日本长野县一个富裕家庭。不幸的是,有先天性遗传神经性视听障碍,眼睛犹如隔了一层圆点状的网,只能模模糊糊地看世界。母亲告诉她:“要...

养生秘方 2025-10-03 0 1398

壮医的生理病理观

壮医认为内脏气血骨肉,构成人体的主要物质基础。位于颅内和胸腔、腹腔内相对独立的实体都称之为脏腑,没有很明确的 “脏”和“腑&...

养生秘方 2025-10-03 0 1789