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养生之道 七道“养生套餐”

在辽宁省鞍山市台安县的步西村中,有位百岁老人名叫陈福堂。陈老虽然年过百岁,却是身板硬朗,神情爽然。谈及养生之道,老人总结为七道“养生套餐&rdquo...

养生秘方 2025-09-12 0 605

治疗感冒食疗偏方-生姜萝卜汤

生姜萝卜汤治感冒    【原料】生姜25克,萝卜50克,红糖少许,    【制用法】将生姜和箩卜洗净后切成片,加入适量的水后煎15分钟,再加入红糖稍煮片刻。  ...

精品偏方 2025-09-12 0 493

冬至养生注重防寒饮食

冬至,是我国农历中一个重要节气,也是我国汉族一个传统节日,至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。人体体质有阴阳寒热之别,脏腑气血盛衰千差万别,过去的疾患史也错综复杂...

养生秘方 2025-09-12 0 1662

临床疗效是中医的生命

临床疗效是中医的生命,而中药用量对临床疗效的影响举足轻重,在确定中药在处方中的剂量时,要因时、因地、因人,三因制宜。  所谓以病情为中心,就是要因病施药。首先,...

养生秘方 2025-09-12 0 1730

滚痰丸《泰定养生主论》方药组成

方药组成:大黄(酒蒸)250g,黄芩(净)250g,沉香15g,礞石(硝火煅金黄色)30g。用法:共研细末,水泛如梧子大,每服5~9g,温开水送下。此方出自《泰...

秘方方剂 2025-09-12 0 1592

经典养生方中的“四大名补”

在三千多年的中医历史中,历代名医创立了很多名方良药,那些经皇家御用、到今天仍在使用流传的,更是经典中的经典。我们特别选择了其中最有代表性的“四大名补...

精品偏方 2025-09-12 0 1028

不同体质特征的日常养生方法

【原文】体质养生:根据不同体质的特征制定适合自己的日常养生方法,常见的体质类型有平和型、阳虚型、阴虚型、气虚型、痰湿型、湿热型、血瘀型、气郁型、特禀型九种。三、...

养生秘方 2025-09-12 0 948

1-9数字养生

一德:明代养生家吕坤说:“仁可长寿,德可延年,养德尤养生之第一要也。”此话强调了道德修养对于养生的重要性。  二字:宋代苏东坡认为:&l...

养生秘方 2025-09-12 0 1382

前列腺增生的治疗验方

前列腺增生是男性老年人的常见疾病,病情多发展缓慢。其主要表现为下尿路梗阻症状:夜尿次数增多、排尿困难、血尿、尿潴留等。梗阻可并发前列腺炎、膀胱尿道炎、附睾炎和肾...

精品偏方 2025-09-12 0 1126

上班族 养生枸杞粥

在中医的理论里中,枸杞是一种具有强韧生命力的植物,很适合用来消除疲劳。枸杞含有多种维生素、氨基酸,还有对人体有帮助的亚麻油酸,可以帮忙促进血液循环和新陈代谢。枸...

养生秘方 2025-09-12 0 1275

点眼雀粪膏(《圣济总录》卷一○九。)治疗息肉淫肤赤白膜。眼热毒,卒生翳。点眼雀粪膏(《圣济总录》卷一○九。)秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了点眼雀粪膏(《圣济总录》卷一○九。)的秘方制作方法,点眼雀粪膏(《圣济总录》卷一○九。)的配方治疗功效用于息肉淫肤赤白膜。眼热毒,卒生翳。欢迎大家收藏。 秘方配方:点眼雀粪膏...

VIP秘方 2025-09-12 0 930

生活偏方治疗打呼噜更有效

生活中,轻度的鼾声对人体健康影响不大,引起医学界关注的鼾症是睡眠中伴有呼吸暂停的鼾症,可导致不同程度缺氧,时间久了,会引起人体内激素分泌功能紊乱,那么有哪些偏方...

精品偏方 2025-09-12 0 1267

子午觉 打盹安神养生

养生专家指出,每天能保证7~8小时睡眠者能长寿,睡眠不足6小时会折寿,长年失眠会减短寿命6~8岁。大觉、小觉、打盹精准睡眠,三觉合一对老年人的夏季睡眠尤为重要。...

精品偏方 2025-09-12 0 902

生津润喉法治糖尿病口渴

取仰卧式,宽衣解带,放松入静,以背、臀为支点,腹部尽量上挺,腰部拱起,舌尖轻抵上腭,做细、匀、深、长的腹式呼吸5次。用舌在唇齿之间顺时针舔刮旋转18次,再向逆时...

精品偏方 2025-09-12 0 771

中医养生保健常用方法理念

一、中医药基本知识  1.中医对生命的认识。  介绍中医学天地生人的观念,即中医学认为人的生命来源于自然,是自然的一种现象,生长壮老死是生命自然过程的观念。  ...

养生秘方 2025-09-12 0 958

调理脾胃进补的养生粥

秋季的确非常有必要进补,因为经过一个漫长酷暑的煎熬,人体内的蛋白质、微量元素及脂肪等营养都耗损了不少。而且,秋天适时进补可以恢复体力,为接下来的严冬打好基础。但...

养生秘方 2025-09-12 0 1529

床上养生功

寒冷季节,老年人醒来后不妨赖床10分钟,做做推腹、按穴、提肛,有益健康。2分钟:推腹双手平齐放在胸口,手掌朝下,指尖对着指尖慢慢地稍稍用力往下推至肚脐眼以下,循...

养生秘方 2025-09-12 0 857

乳腺增生乳房结节 乳痈疏肝散结汤

左振素,女,1951年生,山东省临沂市中医医院主任中医师,第四、五、六批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,全国名老中医药传承工作室专家,国家级重点专科及...

精品偏方 2025-09-12 0 816

三尺诊桌“锁”人生

2015年5月的一天,已是下午六点,湖北省阳新县中医院二楼“名医堂”,赵前江的诊室外,依然人头攒动。不远处的角落里,赵前江医生的爱人程春...

养生秘方 2025-09-12 0 1556

大寒节气养生进补已到尾声

1月20日是大寒,也是农历年中的最后一个节气。正所谓“过完大寒,又是一年”,大寒之后,正是一个从冬季到春季的过渡时期,日常的饮食起居也应...

养生秘方 2025-09-12 0 1031

庄子的养生之术有四

我国著名思想家、哲学家庄子早在二千多年前就认识到生老病死如同昼夜一样,是不可抗拒的自然规律。他以古人“不知悦生,不知恶死”的生死观为训,...

养生秘方 2025-09-12 0 1739

银杏养生茶、丹参茶、清馨茶

银杏养生茶由银杏叶茶、绞股篮,灵芝、绿茶、银杏黄铜总甙、绞股蓝皂甙、茶多酚等提取物合成加工袋泡茶,经国家卫生部批准,调节血脂(降低甘油三脂)的保健功效,长期使用...

精品偏方 2025-09-12 0 629