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灸疗养生罐

几千年的传统艾灸疗法发展形成了壮灸、铺灸、艾条灸、隔物灸等多种传统灸法。尽管具有疗效确切、无毒副作用、适应症广等特点,但在操作上却有着许多难以推广的不足之处。当...

养生秘方 2025-10-04 0 1906

冬日三款养生粥

喝腊八粥至今已有千年的历史。腊八粥以八种食物合在一起,和米共煮一锅,是合聚万物,调和千灵之意。人们可根据自身情况喝粥,如失眠者喝百合莲子粥安神补心,腰膝酸软者喝...

养生秘方 2025-10-04 0 2812

养生不妨遵循“数字化”

老年人虽然每天都有很多自由支配的时间,但是也应注意科学安排自己的晚年生活。养生专家们提醒,老年朋友的饮食起居、日常保健也应当讲求“数字化&rdquo...

养生秘方 2025-10-04 0 1798

误入养生雷区 保健适得其反

廖芝玲博士用自己的专业知识阐述了一些常见的养生误区。    误区1早起晨练  健康方式:太阳出来后锻炼最好  很多人认为早晨的空气最好,因此,早上五六点就起床锻...

养生秘方 2025-10-04 0 1711

感冒属表证 邪气极易入内转生他证

感冒是日常生活中最常见的病症,在季节交替之际,感冒尤其肆虐,也就因为常见,所以很少人关注感冒背后复杂的机制。人们对感冒已有一些粗浅的认识,知道感冒分为风寒,风热...

精品偏方 2025-10-04 0 2294

两类女性不宜过性生活

中老年妇女如患了下述两种性器官疾病,则不宜进行性生活。1.性器官的急慢性炎症:妇女性器官最常见的炎症有外阴炎、阴道炎、子宫颈炎、卵巢或输卵管炎以及盆腔炎等。无论...

养生秘方 2025-10-04 0 1883

孕妇饮酒或可损伤其儿生育力

丹麦研究人员最近称,怀孕妇女饮酒将会影响到她们成为奶奶的机会。一周喝4—5小杯葡萄酒可能会损伤她们所怀男性胎儿的生育能力。丹麦研究者分析了近350名...

养生秘方 2025-10-04 0 3032

生姜会抑制毛发生长

很多人都认为,生姜可以防治脱发,但是南方医科大学的一项研究表明,生姜的主要活性成分6-姜酚不仅不利于生发,还会抑制毛发生长。6—姜酚是生姜中含量最为...

精品偏方 2025-10-04 0 2923

考生减压 四道醒脑菜

尖椒炒带鱼【原料】带鱼400克,尖椒2根,蒜、姜、白糖、盐、油各适量。【做法】将带鱼肉用少量盐腌一下,然后用油炸至金黄色捞出备用;重新起锅,放蒜、姜爆香,然后将...

养生秘方 2025-10-04 0 2829

梨的食用价值 可生食也可熟食

金秋时节,街头巷尾,又飘起梨儿清香味。梨是我国最古老的果木之一,被誉为“百果之宗”。因其肉质如玉,汁水丰盈,果味甘甜,食之令人大快,故又...

养生秘方 2025-10-04 0 2214

从破洞想起的养生与疾病

我十几、二十几岁时喜欢穿牛仔裤。奇怪的是,每条牛仔裤穿久了,左膝盖这里总会有一个洞。有了手机后,左边口袋这里,也会出现一个洞。这个洞的来历我知道,肯定是手机塞在...

养生秘方 2025-10-04 0 1840

老年人养生需预防消化道疾病

慢性胃炎的发病原因:慢性胃炎的发病原因目前还未明确。过去多认为是一种多因素损伤造成的病变,如饮食不规律,过饥过饱,进食过冷、过热、过粗糙的食物,嗜烟酒及刺激性食...

养生秘方 2025-10-04 0 1957

冬用生姜不惧风霜

随着气温一路走低,稍不注意就会感冒发烧。中医专家指出,对付风寒感冒,生姜可是个‘法宝’。《论语》中,孔子说自己养生“不撤姜食...

养生秘方 2025-10-04 0 2253

脾胃不好简单养生方 生姜浸醋

脾胃不好人,稍吃多点或吃点不容易消化的东西,胃就难受,有时候吃个玉米、雪糕第二天舌苔就会白腻,一到秋冬天更容易胃疼。胃不好吸收就不好,身体的吸收和付出无法得到平...

精品偏方 2025-10-04 0 1555

牙齿酸痛嚼花生治疗

我今年70多岁,两侧牙齿对冷、酸刺激特别敏感,经常发生“酸倒牙”(牙齿酸痛)现象,影响正常进餐,严重时连刷牙都很困难。有一天,我吃了几块...

精品偏方 2025-10-04 0 1740

刘绍贵:养生是一种生活态度

一辈子与中药打交道,但他提倡药补不如食补;人生曾经历一波三折,但他泰然处之;别人认为被伺候是享清福,他把家务视为锻炼机会,乐在其中。这就是年近古稀的刘绍贵与常人...

养生秘方 2025-10-04 0 2302

痛风是怎样发生的 痛风患者的饮食关键

痛风是由多种杂乱要素引起的,现代医学发现痛风实质上是嘌呤代谢紊乱所形成的。嘌呤在人体内通过化学反响,最终会构成尿酸。当生成尿酸过多和(或)尿酸无法排出时都会引起...

精品偏方 2025-10-04 0 2555

个人养生“小动作”

明代医家胡文焕总结前人健康长寿经验,提出养生“小动作”的健身方法,简单易行,无论行立坐卧随时可做,认真准确去做,定会收健身防病之效,对中...

养生秘方 2025-10-04 0 1248

艾叶驱邪辟秽 养生经验方

孟子曾说过:“七年之病,求三年之艾。”意思是说,患了七年之久的病,用其他方法治不好,可以用三年的艾来治疗。可见艾叶是不可忽视的药物。  ...

养生秘方 2025-10-04 0 2122

中医治颈腰椎骨质增生疗效好

骨质增生是由骨或关节软骨变性和关节遭受损伤所致,多见于40岁以上中老年人,临床以疼痛无力为主症。临床采用中医治疗颈腰椎骨质增生肝肾亏虚、瘀阻脉络型患者680例,...

精品偏方 2025-10-04 0 1703

风俗 生子食姜醋或饮姜酒

岭南一些地区风俗,妇女产后要吃姜醋或姜酒。这在明朝就有记录,《广东新语》说:“粤俗,凡妇娠,先以老醋煮姜,或以蔗糖、芝麻煮,以坛贮之。既产,则以姜醋...

精品偏方 2025-10-04 0 2182

芦荟散治疗口舌生疮。芦荟散秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了芦荟散的秘方制作方法,芦荟散的配方治疗功效用于口舌生疮。欢迎大家收藏。 秘方配方:芦荟散秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:芦荟(研)半两,丹砂(研...

VIP秘方 2025-10-04 0 1740

饮食养生 排毒润肺西芹炝荸荠

饮食养生,素菜巧做。一道去脂降压、排毒润肺的“西芹炝荸荠”,很适合早春季节食用。中医认为,芹菜性凉、味甘,具有散热去脂、祛风利湿、降压利...

养生秘方 2025-10-04 0 1236