老人养生 学蟹横走
学蟹横走腰腿不酸上班坐一天，回家还不得不做家务，这让很多人的腰背遭了殃。像螃蟹一样横着走，长期坚持，能有效缓解腿部及关节酸痛、背痛等症状。中老年人可以经常有意识...
养生秘方 2025-10-04 0 1841
决明消翳散治疗目生翳。决明消翳散秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了决明消翳散的秘方制作方法，决明消翳散的配方治疗功效用于目生翳。欢迎大家收藏。
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主治功效:目生翳。...
VIP秘方 2025-10-04 0 1649
九旬中医的独门养生法——“三宝功”
王瑞麟：生于1919年，河南中医学院第一附属医院教授、主任医师，擅长中西医结合治疗心脏病、脑中风及后遗症等。王教授说，他的长寿主要是长期练习自创的“...
养生秘方 2025-10-04 0 2392
青龙五生膏治疗杂疮。青龙五生膏秘方制作方法。
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秘方配方：丹砂5分，雄黄5...
VIP秘方 2025-10-04 0 3188
中医养生里的“苦味”
五脏大家都知道，心肝脾肺肾，五味指的是苦酸甘辛咸，中医养生认为，春天多酸味，夏天多苦味，秋天多辣味，冬天多咸味。而四季分为春，夏，秋，冬，中医养生规律是：养心的...
养生秘方 2025-10-04 0 2930
醒脾丸治疗小儿慢脾风，因吐利后虚困昏睡，欲生风痫。醒脾丸秘方制作方法。
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主治功效:小儿...
VIP秘方 2025-10-04 0 2078
“素八仙”中医养生食疗功效和常见膳方
《舌尖上的中国》第三季第3集来到了安徽省芜湖市的六郎镇，这里的“水八仙”等特色美食给观众们留下了深刻的印象。芜湖，横跨长江南北，襟江带河...
养生秘方 2025-10-04 0 1866
乳腺增生介绍几则外治方
乳腺小叶增生是青年妇女常见病，临床以乳房内出现大小不等的肿块及局部疼痛为特征，在女性良性肿瘤中占首位。属中医学“乳癖”、“乳...
精品偏方 2025-10-04 0 2472
释绊汤治疗臂腕生毒，俗曰菜篮绊。释绊汤秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-10-04 0 2943
生红薯去血毒 熟红薯补气血
红薯是秋天的应季食物，大量的红薯从土地里运到我们的饭桌上。红薯是既健康又美味的食物，不仅红薯可以吃，红薯叶、杆都可以做出美味的食物。不信？且听小编慢慢道来~1生...
养生秘方 2025-10-04 0 979
生四物汤治疗血虚胁痛而为癖为块者。生四物汤秘方制作方法。
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主治功效:血虚胁痛而为癖为...
VIP秘方 2025-10-04 0 2090
治腰椎 坐骨神经 骨质增生验方
炮甲10克，杜仲12克， 党参10 克，木瓜10克，茯苓 12克， 千年健12 克，山药12克，枸杞 10克，牛膝10克，薏苡仁20克，伸筋 10克， 钻地风1...
精品偏方 2025-10-04 0 1689
“学富五车”饶宗颐的养生观
近日，著名国学大师，香港中文大学、南京大学等学校名誉教授，西泠印社社长饶宗颐，在睡梦当中平静安祥地永远离我们而去。巨星虽陨，精神永存，饶宗颐留给我们的，不但有广...
养生秘方 2025-10-04 0 3251
生地黄丸治疗血瘕。生地黄丸秘方制作方法。
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主治功效:血瘕。...
VIP秘方 2025-10-04 0 3799
古人固精养生 动形养生
静神养生。静神在传统养生学中占有重要地位。古人认为，神是生命活动的主宰，保持神气清静，心理平稳，可保养元气，使五脏安和，并有助于预防疾病、增进健康和延年益寿．c...
养生秘方 2025-10-04 0 1290
生肌散治疗肿疡。生肌散秘方制作方法。
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主治功效:肿疡。...
VIP秘方 2025-10-04 0 2938
医生，你开的药我到底该不该吃？
俗话说：解铃还须系铃人，心病仍需心药医。许丽得了抑郁症，医生给她开了一堆舒缓精神的药物，还说这种药物要吃3个月。她吃了一周就开始迷迷糊糊，精神混沌。一名医生告诉...
养生秘方 2025-10-04 0 1768
民间吃鱼养生法有道理吗？
说法一鲫鱼催乳有道理吗？ 说法二吃甲鱼助体力？ 鱼类是很好的养生保健食品。关于养生食品的营养价值，现在流行这么一句话：四条腿的（营养价值）不如三条腿的，三条...
养生秘方 2025-10-04 0 2921
寒气袭人易损伤人体阳气 养生应敛阴护阳
冬季，由于自然界阴盛阳衰，寒气袭人，极易损伤人体阳气，所以冬季养生应从敛阴护阳出发。首先要尽量早睡晚起。冬季早睡晚起，保持较长的休息时间，可使意志安静，人体潜伏...
养生秘方 2025-10-04 0 3329
国医大师禤国维 自己的养生之道
第二届国医大师禤国维今年77岁，依旧保持一周出六天门诊。说起为何能有这样旺盛的精力，禤老告诉记者自己的养生之道。生活规律心态平和作息规律禤老特别提醒，睡眠要充足...
养生秘方 2025-10-04 0 3243
人体养生保健穴的“大哥大”
人体的足底凹陷处有涌泉穴，被称为人体养生保健穴的“大哥大”。 涌泉在足底前1/3处，足趾跖屈时呈凹陷。据报道，针刺、按摩、理疗、中药热...
养生秘方 2025-10-04 0 1575
春夏之交的中医养生原则
春夏之交，气温逐渐升高，人体阳气遇到自然界骤升的阳气，内外两阳碰撞，易引动内热而生肝火。饮食上以清淡养肝为主，平时多到户外活动助身体阳气升发。饮食以清积热为主唐...
精品偏方 2025-10-04 0 2700
生肌丁香膏治疗冷瘘疮及瘰疬瘘疼痛。生肌丁香膏秘方制作方法。
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秘方配方：丁...
VIP秘方 2025-10-04 0 2162
入夏痰湿体质 健脾化湿养生美食
痰湿体质是一种常见的中医体质类型，根据研究发现痰湿体质与肥胖、糖尿病、高血压、冠心病、中风等慢性疾病的发生有着密切的关系，痰湿体质最典型的特征是肥胖，入夏后，痰...
养生秘方 2025-10-04 0 2609
