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身者屋也心者居室之主人也

“身者,屋也;心者,居室之主人也。主人能常为之主,则所谓窗户栋梁垣壁皆完且固,而地元之寿可得矣。”  ——语出元...

养生秘方 2025-09-16 0 1633

用好枕头也瘦身

一提到枕头,很多人就想到了睡觉。其实只要善用枕头,然后再配合不同的运动姿势,也能简简单单锻炼身体了。现在赶快抱个枕头,一起在舒服的床上运动运动吧!瘦大腿俯卧,腹...

精品偏方 2025-09-16 0 1537

祖传秘方马尾千金草治半身不遂效果神奇

我曾多次进入广西花坪自然保护区采访,每次都有神奇的机遇和奇妙的收益。给我印象最深的还是刘老草医的神奇医术,林区陈技术员告诉我,刘老师治瘫痪和半身不遂有一绝佳的祖...

精品偏方 2025-09-16 0 1778

身体疼痛调补气血

很多老人都存在气血不足的问题, 因为经脉不通而出现身体各部位 (如四肢、肩、腰、背)的疼痛。这类问题关键在于调理身体、补气血。医师指出,由于气血不足造成的身体某...

养生秘方 2025-09-16 0 1079

益胃是强身健体之本

自入冬以来,我国大部分地区持续低温气候,特别是东北部分地区长期处于零下三四十摄氏度。南部地区低温之外,常伴有连日强降雨。这给我国居民学习、生活、工作带来诸多不便...

精品偏方 2025-09-16 0 1471

闷湿天气身心都应干爽

在持续的阴雨天气里,潮湿的空气、过低的气压加上各种细菌、病毒,很容易影响老年人的健康。不少人尤其是老年人此时觉得胃口不佳、肠胃不适、倦怠乏力,气管炎、哮喘、皮肤...

养生秘方 2025-09-16 0 1292

参归化毒汤(《救偏琐言》卷十。)治疗痘余毒草留连,气血虚弱,淡白不振,身凉愁困者。参归化毒汤(《救偏琐言》卷十。)秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了参归化毒汤(《救偏琐言》卷十。)的秘方制作方法,参归化毒汤(《救偏琐言》卷十。)的配方治疗功效用于痘余毒草留连,气血虚弱,淡白不振,身凉愁困者。欢迎大家收藏。 秘方配方:参归...

VIP秘方 2025-09-16 0 1974

身体消瘦 食疗有招

身体消瘦者多经受不住疾病的折磨,而且也易患各种病症。中医认为,身体消瘦多为脾胃功能低下、气血不足所致。脾为后天之本、气血生化之源,脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢...

养生秘方 2025-09-16 0 1043

一套四式的减肥健身操

想减肥,饭后该干什么?运动太大怕肠胃不爽,活动太少又不起作用,那就试试按摩操吧,介绍给你一套四式的小腹健身操,每招每次大约做36下,就能达到活化身体、促消化减肥...

精品偏方 2025-09-16 0 2045

常做健骨操 健身防骨病

中老年人锻炼时适合耐力性项目,而不宜进行速度性项目,结合这一生理特点,以下一套(共8节)针对中老年朋友的健骨操。1.隔墙看戏。益处:防止老年人身高下降,有助儿童...

精品偏方 2025-09-16 0 2038

温补暖身助元阳益精 羊肉鸡蛋

寒冬腊月,吃几口热乎乎的羊肉,能驱散严寒。羊肉具有健胃壮脾、温补暖身、助元阳益精的功效,非常适合冬天食用。但羊肉浓浓的腥膻味也让很多人避而远之。如果配上鸡蛋,不...

养生秘方 2025-09-16 0 1244

秋季怎么才能保持身体健康?

秋季早晚较凉,到了中午又比较炎热。在这样的天气中容易出现伤风感冒。秋季怎么才能保持身体健康?规律作息古人云:“日出而作,日落而息。”因古...

养生秘方 2025-09-16 0 965

常用的有效香身除臭方

香身除臭方 香身除臭方是指具有使身体、衣着芳香洁净、并祛除体臭的一类方子。其作用机理为芳香逐秽,散风除湿,止汗除臭,调和气血。常用的有效的偏方主要如下。 [方一...

精品偏方 2025-09-16 0 988

麻黄汤治疗水气通身肿。麻黄汤秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了麻黄汤的秘方制作方法,麻黄汤的配方治疗功效用于水气通身肿。欢迎大家收藏。 秘方配方:麻黄汤秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:麻黄(去根节)2两半,...

VIP秘方 2025-09-16 0 2141

中老年健身须防跟腱断裂伤

50岁的刘老师,2天前参加单位运动会,在排球比赛中,她跳起扣球,落地时左足一滑,只闻及“咔嚓”一声,顿觉左足跟疼痛,不能走路,当时她想肯...

养生秘方 2025-09-16 0 646

延习藏族饮食风俗 多活动养身心

在西藏拉萨布达拉宫脚下,不论春夏秋冬都会有大量朝拜者围着围墙顺时针环绕行走或磕长头,既是践行虔诚信仰,也能修身养性、锻炼身体。 如果有缘,你会遇到他&mdas...

养生秘方 2025-09-16 0 576