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中医堂每月中医药处方占全院30%

记者赵文日前从陕西省铜川市有关部门获悉,该市发改、财政、人社、卫生、中医药、药监6部门联合下发《孙思邈中医堂建设工作实施方案》,今年将建立健全覆盖城乡居民、服务...

养生秘方 2025-09-13 0 1345

治慢性咽炎每天一杯淡盐水

今年的冬天来得又早又急,且比往年要冷。一年四季,我最怕冬天,因为每到冬天,我的慢性咽炎较其他季节发作得更厉害。但让我欣喜的是,今年这么冷的天,我的慢性咽炎并没有...

精品偏方 2025-09-13 0 1566

用花椒粒止牙痛每次都有效果

花椒止牙痛疗效甚佳。  方法:用干花椒1~2粒,去籽放在患处(如手放不方便,可用舌尖舔到患处)。花椒在患处约1刻钟,即发挥效用,感觉患处及患处附近肌肉有麻木感,...

精品偏方 2025-09-13 0 984

食疗关节炎每天一碗豆粥

红花芸豆中富含花色苷和皂苷,可降低关节局部炎性组织的含量,有明显的抗炎作用,对关节炎患者可起到消炎、缓解疼痛的功效。因此建议关节痛患者常食红花芸豆粥来治疗。  ...

养生秘方 2025-09-13 0 1192

腹泻型肠易激综合征 从风论治每获奇效

腹泻型肠易激综合征是一种以腹痛或腹部不适伴排便习惯改变为特征的功能性肠病。全国著名中医专家何复东治疗该病时,在传统辨证论治疗效不佳的情况下,结合自己的多年临床实...

精品偏方 2025-09-13 0 1684

三高每天食用新鲜马齿苋

现如今,三高( 高血压、高血糖、高血脂) 是危害中老年人健康的天敌。我也有三高,去年初,我在朋友老李的推荐下,抱着试试看的心情,食用了3个月的马齿苋。再去做化验...

精品偏方 2025-09-13 0 1732

每天黄芪30克防治慢性肾炎

时值隆冬季节,寒冷的天气会导致感冒病人增多。对于正常人来说,普通的感冒还能抗一抗,对于慢性肾炎患者而言,感冒会导致加重,一定要预防。安徽省中医院肾内科主任医师王...

精品偏方 2025-09-13 0 1149

虚寒胃痛安中散治之每获良效

虚寒胃痛是临床上常见的一种多发病,多因脾胃虚弱,饮食不节,以致寒邪客胃,凝滞不通而成,临床表现为胃痛隐隐,缠绵不休,喜温喜按,口吐酸水,宿食不消,上腹胀满,余常...

精品偏方 2025-09-13 0 745

三大防癌食物每餐必备

大蒜、西红柿、绿茶这三种食物的防癌作用比较突出,应该经常食用,可以减少癌症的发生,保障身体健康。  大蒜:大蒜的防癌功效来自其所含的巯基化合物(例如:二硫化二烯...

精品偏方 2025-09-12 0 691

每天喝苦丁茶 血压保持良好

有位70多岁的老人,每天早餐后必煮苦丁茶服用,据他介绍,他一天饮用3 大碗茶已是多年的习惯,虽然他也经常喝点白酒,但身体硬朗,血压、血脂等指数正常。后来我母亲也...

养生秘方 2025-09-12 0 1001

每天吃洋葱有助防癌症

洋葱虽然普通,但却是一种世界级低调的超级食物。与受到更多关注的石榴、红酒和绿茶相比,洋葱的防病治病作用更多,其中包括多种癌症、冠心病、2型糖尿病、白内障等。另外...

精品偏方 2025-09-12 0 758

每天抬腿巧治膝盖痛

很多老年人吃过晚饭后喜欢到街上散步,每次一走就是一两个小时,回到家中时往往双腿酸痛,面对这种情况时该怎么办呢?这里推荐一种十分简单的方法,每天只需3分钟,坚持一...

养生秘方 2025-09-12 0 745

肿瘤患者每天至少食用5种蔬菜和水果

相关研究发现,许多,都存在着饮食误区,下面为大家简单介绍一下常见的四个误区。误区一担心营养促进肿瘤生长肿瘤患者大多有一个顾虑:担心营养促进肿瘤生长,从而减少营养...

精品偏方 2025-09-12 0 838

每天做做操 防止胃下垂

胃下垂是困扰不少中老年朋友的常见疾病。下面这套操结合了“吐纳”、“导引”等养生方法,对胃下垂等由“中...

精品偏方 2025-09-12 0 1436

调好每月那点事

每个月,女性都要与自己的“老朋友”月经朝夕相处好几天,有的人疲倦、有的人疼痛、有的人烦躁,似乎带来了不少麻烦。但许多人不知道的是,月经不...

精品偏方 2025-09-12 0 843

雾霾来袭每日抽闲几次呼吸锻炼

雾霾来袭,人人如临大敌,为了防止受到伤害,人们想了很多办法。笔者认为,除了常用的出门戴口罩、减少户外活动等外,每日抽闲进行几次呼吸锻炼也是一种有效的方法。呼吸锻...

养生秘方 2025-09-12 0 229

国画大师每天泡脚

国画大师晏少翔先生已经98岁高龄,却依然思维敏捷,身体健康,每天挥毫弄墨,上网写作,忙碌起来像个年轻人。他是如何养生,调理自己的生活呢?“我坚持良好...

养生秘方 2025-09-12 0 1056

老人每天应吃半斤绿叶菜

中国居民膳食指南建议,每天要口乞300—500克蔬菜,同日寸特别提醒我们,其中深绿色叶菜最好能占一半。平时我们看书刊杂志,会发现西红柿、洋葱等蔬菜的...

养生秘方 2025-09-12 0 914