中医治疗嗜睡症 讲究根据病因体质
中医认为，嗜睡主 要与脾虚湿盛、中气不 足有关。《丹溪心法》云：“脾胃受 湿，沉困无力，怠惰嗜卧。”老年人 因阳气不足、脾气虚弱，也常会...
精品偏方 2025-09-25 0 2828
桔子皮食疗效果 食桔子讲究多
在熬大米粥时，水开之前放入几小块干净的桔子皮。粥煮熟后不仅芳香可口，而且特别开胃，对腹胀或咳嗽痰多的人，有较好的食疗效果。桔皮菜把新鲜的桔皮收集起来，清洗干净，...
养生秘方 2025-09-24 0 2136
中医观人首先讲究望神
《红楼梦》开篇便借冷子兴之口点明荣、宁二府已是“百足之虫，死而不僵”，如果将其看作两间大公司，贾母及各位老爷组成董事会，真正的CEO便是...
养生秘方 2025-09-24 0 1042
熬夜看球 饮食有讲究
欧洲杯赛事正如火如荼地进行，让众球迷为之疯狂，但“身体才是看球的本钱”，球迷们观看球赛需要格外注意身体健康。前几天，一位年轻男性球迷在清...
养生秘方 2025-09-24 0 1501
冬吃膏方有讲究 养生要点须知道
随着冬至的到来，一年中最冷的“三九天”由此拉开序幕，此节气是养生保健的最佳时期和关键时机，而从古至今流传下来的一些中医冬至养生方法简单中...
养生秘方 2025-09-24 0 1439
为什么中医讲究忌生冷
只要是去看中医，“忌 生冷”几乎会被每个医生嘱 咐，不论这人得什么病，即 便是上火也一样，中医可以 针对上火开祛火药，但从来 不会建议多...
养生秘方 2025-09-24 0 1978
“桑拿天”饮食有讲究
高温炎热的夏天，身体必须靠大量出汗散热来维持体温的恒定。因此，水分、蛋白、电解质、维生素要补足，果蔬、蛋奶、杂粮不能少。多喝粥汤，补充电解质：在夏季，应供给足够...
养生秘方 2025-09-23 0 1148
老中医 讲究喝养生茶
多项研究证实，喝茶有益健 康，其实除了绿茶、红茶、花茶，很 多老中医都还讲究喝养生茶。李乾构：国家级名老中医、中 华中医药学会脾胃病分会名誉主 任委员三花茶：三...
养生秘方 2025-09-23 0 1186
中草药泡制的养生药酒有讲究
12月5日，据南宁媒体报道，南宁市兴宁区五塘镇8名村民帮人建房，午饭时喝下屋主用自采中草药泡制的药酒后发生中毒事故，造成2人死亡，6人受伤。事故发生之后，南宁市...
养生秘方 2025-09-23 0 1153
蒲松龄的养生之道 值得有讲究
蒲松龄不仅以《聊斋志异》闻名于世，而且对医术也颇有研究，著有《药崇书》、《草木传》等医学理论书籍。他的养生之道，也值得有讲究。 蒲松龄在青少年时代，就阅读了不...
养生秘方 2025-09-23 0 1476
给孩子点眼药水有何讲究
眼部炎症、过敏、外伤、眼科手术前后及青少年的散瞳验光，都离不开点用眼药水或眼膏。点眼药的方法、频率得当，可起到药到病除的作用。相反，用药不当或方法不妥，不仅达不...
养生秘方 2025-09-23 0 1752
“糖友”吃干果疗养有讲究
糖尿病合并肾病或伴胆固醇高者，可以选：择吃开心果。开心果主要含单不饱和脂肪酸，可降低胆固醇含量，同时还含有烟酸、泛酸、矿物质等，有助于机体排毒。 糖尿病合并心血...
精品偏方 2025-09-22 0 2668
食艾之道有讲究 艾灸之功重温阳
在大型美食类纪录片《舌尖上的中国》第三季第四集中，享有“刀工王”美誉的朱杰回乡之后潜心研究起了家乡土菜中那些隐藏在大自然中的中医养生奥秘...
养生秘方 2025-09-21 0 1362
三高人群 喝汤有很多讲究
采访专家 陕西省人民医院营养科 乔志敏 副主任医师寒冷的冬天里，喝一碗香浓美味的汤，既温暖又营养，在很多人眼里是件惬意的事儿，而对于有高血压、高血脂、高血糖的三...
精品偏方 2025-09-21 0 1364
服用胃药时喝水有讲究
专家提醒，服用不同的胃药，饮水量也不同，这样才能更好地发挥药物的疗效。1．服麦滋林、硫糖铝这类的胃黏膜保护剂后，短时间内少喝水更好。 这类药物都是治疗胃溃疡的主...
养生秘方 2025-09-21 0 1687
