慢性肾衰用大黄有讲究
大黄是治疗慢性肾功能衰竭的有效药物，也是最常用的药物。但从临床实践来看，不同的病人使用后效果不一样，有的疗效好，有的疗效不好，有的甚至使病情加重。可见，慢性肾衰...
精品偏方 2025-10-02 0 2040
三月香椿应市 食用时却有讲究
农历三月正是香椿应市之时，香椿嫩芽脆嫩甘美，营养丰富，堪称席上珍蔬。但食用时却有讲究。 香椿芽含有较多硝酸盐和亚硝酸盐，食用不当有中毒或致癌的风险。尤其需要注...
养生秘方 2025-10-02 0 2929
益母草类成药选用有讲究
益母草膏(颗粒、胶囊、片)是妇科常用的中成药，但选用时要注意，由益母草这味“主药”制成的不同剂型，功效可能“相反&rdquo...
养生秘方 2025-10-01 0 1927
针刺治疗讲究“气至病所”针灸学的崛起
2007年，在世界针灸学会联合会成立20 周年暨世界针灸学术大会上，金观源教授曾受邀与福建胡翔龙教授联合主持了“系统生物学与经络、针灸机制研究&rd...
养生秘方 2025-10-01 0 1536
中医膏方虽好 但服用非常有讲究
“立冬”过后便进入了一年中进补的最好时机，而膏方也被越来越多的人追捧。膏方又叫膏剂，以其剂型为名，属于中医八种剂型（丸、散、膏、丹、酒、...
养生秘方 2025-10-01 0 2180
黑色食品养肾 吃法有讲究
“人生在世，吃喝二字。”吃不仅是我们的生理需求，也是一种人生的享受。 曾几何时，多数人面临着没东西可吃的困境。而现在，更多的人遇到的是...
养生秘方 2025-09-30 0 1719
服中药讲究“5先5后”
一、先取食疗而后用药 俗话说：“是药三分毒”，所以，能用食疗的先用食疗，此乃一举双得。例如喝姜片红糖水可治疗风寒性感冒。食疗后仍不见效...
养生秘方 2025-09-30 0 2719
养生四讲究 健身增寿命
——记江西91岁老人曾水生的长寿经最近，我拜访了德高望重的长寿老人曾水生。曾老出生于1919年，现年91岁。尽管他年寿已高，但生活仍完全...
养生秘方 2025-09-30 0 2645
煲汤药材打包卖 不同体质有讲究
又到了喝进补靓汤的时节，挑选一些能滋补又增味的药材一同煲煮是两广人的饮食习惯了。为此，有商家看中商机，将常用的一些煲汤药材打包成一小袋，方便市民购买和食用。 ...
养生秘方 2025-09-30 0 2104
同为养阴 秋冬又各有讲究
『春夏养阳,秋冬养阴。』同为养阴,秋冬又各有讲究。秋季燥气当令,最易伤肺,养阴需先润肺。身:做做润肺操“”秋天人体内阳气处于收敛内养的状...
养生秘方 2025-09-29 0 2558
糙米的营养价值 做法有讲究
糙米的营养价值比精米高。糙米是稻谷脱去谷壳后的最初部分，而精米是稻谷经精加工后仅剩的胚乳部分。稻谷中除碳水化合物以外的营养成分，如纤维素、蛋白质、脂肪、矿物质和...
养生秘方 2025-09-29 0 2208
腊八粥的营养价值 食用腊八粥有讲究
腊八是一年中最冷的时候，但也是气候转暖的转折点，进补应顺应季节的变化，为逐渐适应春天做准备。按照传统习俗，腊八这天，家家户户都要熬腊八粥。腊八粥是一种由多种食材...
养生秘方 2025-09-29 0 1387
古人制方之原则讲究君臣佐使
古人制方之原则讲究君臣佐使，最早见于《内经》。《素问·至真要大论》所谓“主病之谓君，佐君之谓臣，应臣之谓使”。如《伤寒论》...
养生秘方 2025-09-29 0 2297
吃菜讲究环保 回避污染
近年来，因农药残留而导致蔬菜污染，食用后导致急性中毒的事件屡有发生，所以，吃菜也得讲究环保。作为消费者应当学会回避污染，以免病从口入。 不吃形状和颜色异常的蔬...
养生秘方 2025-09-29 0 1726
产妇吃海鲜有哪些讲究呢
有些人说产妇坐月子不能吃海鲜，但也有人说只要不是过量吃就没事，多吃海鲜还能催乳。那么，产妇吃海鲜有哪些讲究呢？宜吃鱼鱼类中富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素A、维...
养生秘方 2025-09-29 0 3854
叶天士于煎药火候颇为讲究 可供师法
中药煎煮方法的优劣与疗效有直接关系，《医学源流论·煎药法论》言：“煎药之法，最宜深讲，药之效不效，全在乎此。”《慎疾刍言&...
养生秘方 2025-09-28 0 1878
食用亚麻籽油有讲究 挑选亚麻籽油有技巧
亚麻是一种古老的农作物，起源于中东地中海沿岸地区，西汉张骞出使西域时，把亚麻籽沿着古丝绸之路带回我国新疆、宁夏等西北部地区。其第一次出现在古代文献中，是北宋的《...
养生秘方 2025-09-28 0 664
自行泡制的药酒 泡制过程有讲究
许多 人也开始饮用自行泡制的 药酒，但是药酒不是泡越 久越好，泡制过程中还有 很多讲究。误区一：泡得越久越 好这是最常见的一个误 区。很多人认为酒是&ldquo...
养生秘方 2025-09-28 0 511
喝中药，温度有讲究！
煲中药、喝中药，看似很简单的过程，其实有大学问。比如说，中药的温度也是影响药效的重要因素。很多患者常常有这样的疑问，代煎的中药拿到手了，是立即喝还是加热喝？加热...
养生秘方 2025-09-28 0 1968
