绿豆汤洗澡也有美容 消暑祛病

喝绿豆汤不仅可以消暑，用绿豆汤洗澡也有美容、消暑祛病的功效呢。金银花浴：取金银花15克，水煎，去渣取汁，将此汁液兑入洗澡水中，浸泡20分钟并反复搓洗。菊花浴：取...

精品偏方 2025-09-25 0 617

消暑防病 瓜豆排骨汤

炎炎夏日，由于人体出汗较多，不仅会造成水分的流失，可溶性维生素、微量元素、氨基酸等也会耗损。试试喝点苦瓜黄豆排骨汤。具体做法是，将排骨（250克）、姜、黄豆（2...

养生秘方 2025-09-25 0 1046

孕妇消暑喝红豆汤

天气炎热，准妈妈们更是酷热难当，为了解暑补水，一些孕妇想喝绿豆汤，但又担心对胎儿有不利影响。其实准妈妈喝绿豆汤的确是解暑的好办法，可以少量喝些，但不适合长期喝。...

养生秘方 2025-09-25 0 1300

自制消暑药茶

药茶价格低廉，制作简便，深受人们的喜爱。现介绍几款消暑药茶，供选用。　　薄荷甘草茶：薄荷10克，甘草3克。将薄荷、甘草同放入锅内，加开水约300毫升，煮沸后加白...

精品偏方 2025-09-25 0 1092

大暑时节人们该如何消暑养生呢?

大暑是一年中最热的节气，"湿热交蒸"在此时到达顶点。在我国很多地区，经常会出现40℃的高温天气。俗语说"小暑连大暑，热得无处躲"，面对高温闷热天气的"烤"验，大...

精品偏方 2025-09-25 0 1594

炎天暑热 借鉴古人的消暑方法

炎天暑热，人们忙着开空调，喝冷饮。其实，借鉴一下古人的消暑方法，也许对健康更为有益。在没有冰箱、更无空调的时代，古人最简单的消暑纳凉措施是摇扇，即使皇孙贵族，想...

精品偏方 2025-09-24 0 1965

中医养生消暑“良方”中药联

到了夏季，天气炎热，空调、游泳、冷饮都成为大家消暑的“良方”。近几年随着中医养生概念的兴起，凉茶也作为一种消暑饮料逐渐受到消费者的青睐。...

养生秘方 2025-09-24 0 2051

按压“四冲”清热消暑

夏季，由于气温过高，体温调节中枢受到抑制，热量蓄积在体内，易引发头晕、发热、口渴、恶心等中暑症状，严重者还会出现昏迷、抽搐等。因此，为了预防“夏季高...

养生秘方 2025-09-24 0 1592

几款消暑凉茶

炎炎夏日来临，解暑凉茶受到大众的追捧，现给大家介绍几种常见的中药凉茶。去火茶 若出现口渴咽干、口舌生疮、心烦失眠等症状者，可选取白菊花、金银花、莲子心、枸杞子等...

精品偏方 2025-09-24 0 2202

苦瓜消暑伴炎夏

又是一年小暑，印象中的小暑，总是和苦瓜联系在一起。或许是天热的缘故，过了小暑，家里的苦瓜便日渐多了起来，母亲曾说，天热吃点苦瓜，有开胃健脾、清热降火、清心明目的...

养生秘方 2025-09-24 0 2482

消暑饮料制作

盐汽水： 用苏打水(超市有售)2000毫升，醋20克，盐2克，白糖5克，混合后，放冰箱冰镇饮用。荷叶茶： 荷叶(新鲜的或药店的干荷叶均可)一张，撕成碎片，加白术...

精品偏方 2025-09-24 0 2153

消暑开胃 为孕妈妈们的最爱

夏季水果品种丰富，天气炎热，清甜爽口的水果可消暑开胃，往往成为孕妈妈们的最爱。其实，对于体检指标正常的孕妈妈，没有一种水果是绝对禁忌的。但大量食用，有人甚至用水...

养生秘方 2025-09-23 0 849

清热消暑佳肴：丝瓜蛋花汤

原料：丝瓜1根，鸡蛋1个。做法：1．将丝瓜去皮洗净，滚刀切成小块备用；将鸡蛋打成蛋液备用。2．锅中倒油，将丝瓜炒瘪后加入大半锅热开水。3．煮1分钟后淋入蛋液，关...

养生秘方 2025-09-23 0 1723

解热消暑散治疗感犯暑邪，上吐下泻。解热消暑散秘方制作方法。

大家好，今天给大家带来了解热消暑散的秘方制作方法，解热消暑散的配方治疗功效用于感犯暑邪，上吐下泻。欢迎大家收藏。 秘方配方：解热消暑散秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。 主治功效:感犯暑邪，上...

VIP秘方 2025-09-22 0 2363

番茄消暑解渴 食用时须注意以下事项

番茄又名西红柿，亦蔬亦果，乃蔬中佳果。番茄营养丰富，既是佳蔬，又是良药，具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒的功效。用番茄消暑解渴，其作用不亚于西瓜，而其...

养生秘方 2025-09-22 0 1763

吃好玩好 生津止渴 消暑清热

三天假期，对上班族来说，仍然是很珍贵的，春光明媚，必须好好安排，无论是“宅”在家，还是游山玩水，都一定要吃好玩好才不辜负这个小长假。出游...

养生秘方 2025-09-22 0 1747

鸭肉能滋阴消暑 补虚养肾

食材鸭龄一年以上的老鸭，当归20克，红枣4~8枚，枸杞5克，生姜适量。　　做法老鸭洗净去内脏后，与生姜、当归、大枣、枸杞、盐少许置于砂锅中加水同炖，先以大火煮沸...

养生秘方 2025-09-21 0 1784

苦瓜味苦性寒 清热解毒消暑止渴

中医认为，苦瓜味苦性寒，有清热解毒、消暑止渴、健脾开胃、除烦明目等功效。日常做几道苦瓜宴，不仅大饱口福，而且可祛病养生。1．苦瓜滚鲩鱼片 苦瓜、鲩鱼各0．25 ...

养生秘方 2025-09-21 0 1151

夏天解热消暑四养心食物

夏天是阳气最旺盛季节，五行中属火，对应的五脏是心，因此心火易旺盛，耗气伤阴，导致脸部红热、心浮气躁、口干舌燥、食欲不振等情形，也是最容易感到疲倦、乏力的季节。　...

养生秘方 2025-09-20 0 1262

夏季炎热要消消暑 尝试以下几款饮品

夏季炎热出汗多，使得我们经常感到口渴，这时很多人喜欢喝上一杯冷饮解渴。广东省第二中医院心血管科主任中医师黄琳表示，心血管病患者，夏季切记不可以贪喝冷饮。因为心血...

养生秘方 2025-09-19 0 1463

夏进汤水 清热消暑

中医认为，暑热之气属阳，阳盛易伤阴液，而阴亏损则阴阳失调。这是因为夏季炎热，人体为了散热，汗腺就要大开以调控体温。通常一次有感觉的出汗，身体大约要丢失上千毫升的...

精品偏方 2025-09-19 0 1229

解热消暑的绿豆冬瓜盅

绿豆和冬瓜，都是夏日的最佳消暑食品。绿豆甘凉，具有消暑利水，清热解毒之功，是大家公认的盛夏理想的居家良药；冬瓜营养丰富，含糖类和多种维生，能利水消肿，是水肿患者...

养生秘方 2025-09-19 0 1358

自制消暑乌梅酱

夏季里，常言道“无病三分虚”，人们常有疲乏无力，干渴没味道，不爱吃饭的症状，这与暑热气候耗气伤津致脾气虚弱有关。中医认为酸味食物多能生津...

养生秘方 2025-09-19 0 1787

绿豆汤消暑熬法有讲究

大家都知道绿豆是夏季人们消暑降温的佳品，但如何饮用才有利于人体健康，这里还有一些小学问。熬绿豆汤的方法： 一、将绿豆洗干净，控干水分倒人锅中，加入开水(没过绿豆...

养生秘方 2025-09-19 0 1847

古代如何消暑？

炎炎夏日，古人是如何避暑的呢？用冰降温。冬天贮存下冰块，夏季取出降温消暑，这种消暑方式最早出现在周代。《诗经》中，有“二之日凿冰冲冲，三之日纳于凌阴...

养生秘方 2025-09-18 0 2221

清热消暑生津止渴 西瓜瓤

主料西瓜瓤500克。　　配料土豆250克。　　调料沙茶酱，酸奶，白糖。　　制作西瓜瓤用挖球器挖16个圆球。土豆擦成丝，入油锅炸成咸土豆松，沙茶酱，酸奶，白糖调和...

养生秘方 2025-09-18 0 1256

老鸭半只冬瓜薏米 消暑祛湿健脾之功效

老鸭半只，冬瓜一块，薏米50克，食盐适量。老鸭切小块，用沸水焯一下。薏米洗净，冬瓜连皮切成大块。将原料放入汤煲里，加入开水，小火煲80分钟。起锅前10分钟加入盐...

养生秘方 2025-09-18 0 983

消暑十全散治疗伤暑，兼感风邪，发热头痛。消暑十全散秘方制作方法。

大家好，今天给大家带来了消暑十全散的秘方制作方法，消暑十全散的配方治疗功效用于伤暑，兼感风邪，发热头痛。欢迎大家收藏。 秘方配方：消暑十全散秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。 主治功...

VIP秘方 2025-09-17 0 2035