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初冬暖胃药膳四款

初冬许多虚寒怕冷体质的老人,稍不注意再受点风寒,就会出现胃寒胃痛的症状。此时可服用一些药食同源的温热食物做成的药膳,能有效缓解胃寒胃痛的症状。1.桂皮红糖饮:桂...

养生秘方 2025-09-24 0 1573

冬瓜瓤美容方

冬瓜瓤是古今常用的美容品。用新鲜冬瓜瓤擦拭颜面及全身。可使皮肤光泽白润。正如李时珍所言:“(冬瓜瓤)洗面澡身,去黑渍,令人悦泽白皙。”...

精品偏方 2025-09-24 0 1319

冬饮红茶 护心养胃

研究发现,常饮红茶可以有效预防中风和心脏病,还能起到消炎、保护胃黏膜的作用。红茶含丰富的类黄酮化合物和钾元素,前者具有很强的抗氧化作用,而钾对心脏有益。绿茶中所...

精品偏方 2025-09-24 0 3456

冬天养生保健“冬补”

所谓“冬补”,未必一定要大鱼大肉,生活中常见的一些素食,也有很好的滋补效果。西安第四军医大学唐都医院营养科叶琳主任介绍,白菜土豆和萝卜等...

养生秘方 2025-09-24 0 1137

老人冬季“四通”保平安

冬季天寒地冻、空气干燥,老 人毛孔闭塞,出汗减少,加之户外 活动量低、易致血脉不通,尤以汗、 脉和大、小便不通表现明显。根据 中医脏腑理论,汗通能利肺,血脉 通...

养生秘方 2025-09-24 0 1950

冬款冬糖水治愈干咳

临床上常可见到患风寒感冒经治疗后遗留咳嗽的患者,咳嗽为阵发性干 咳,痰少,白粘,不易咳出,舌脉多无 异常。中医认为,此为肺有寒痰伏郁引 起。款冬花性味辛、甘、温...

精品偏方 2025-09-24 0 2440

冬季感冒重在预防 每天揉搓鼻侧两旁

进入冬季,气候寒冷而且比较干燥,不论成人还是小儿,患感冒及上呼吸道感染的病人不少,轻者鼻塞流涕喷嚏、咽痛、头痛;重者畏寒畏风发热、头痛头晕全身酸痛、咳嗽咳痰等。...

精品偏方 2025-09-24 0 1674

二母二冬汤(《症因脉治》卷二。)治疗内伤噎膈,燥热咳喘,甚则烦满身肿,脉濡涩。二母二冬汤(《症因脉治》卷二。)秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了二母二冬汤(《症因脉治》卷二。)的秘方制作方法,二母二冬汤(《症因脉治》卷二。)的配方治疗功效用于内伤噎膈,燥热咳喘,甚则烦满身肿,脉濡涩。欢迎大家收藏。 秘方配方:二母二冬...

VIP秘方 2025-09-24 0 1481

冬天风寒感冒喝粥能食疗

冬天感冒大都由风寒引起,其实,平时多喝粥能食疗,加了特殊食材的粥,尤利于防治感冒。  风寒感冒表现为发热、畏寒、无汗等症状。对于老年人来说,平时不注意预防,或得...

精品偏方 2025-09-24 0 1843

名医推荐 秋冬常见病的偏方

时值秋冬,天气干燥,很多人出现口苦咽干、咳嗽、便秘、神经衰弱等,下面是国家级名中医、浙江省中医院中医内科陈意教授推荐的几种可有效使用的偏方。    治疗痰咳  ...

精品偏方 2025-09-24 0 2472

立冬养生 记住一个“藏”字

11月8日是二十四节气的立冬,立冬之后,就意味着今年的冬季正式来临。草木凋零,蛰虫休眠,万物活动趋向休止。人类虽没有冬眠之说,但此时对人体而言,新陈代谢也处于相...

养生秘方 2025-09-24 0 2399

寒冬打响养骨保卫战

随着季节交替、气温逐渐降低,关节炎患者发病明显增多。西安市红十字会医院关节外科副主任马建兵提醒,持续受凉和温度反差,可导致肌肉和血管收缩从而引起关节疼痛,冬季防...

养生秘方 2025-09-24 0 409

冬吃膏方有讲究 养生要点须知道

随着冬至的到来,一年中最冷的“三九天”由此拉开序幕,此节气是养生保健的最佳时期和关键时机,而从古至今流传下来的一些中医冬至养生方法简单中...

养生秘方 2025-09-24 0 1471

糖友食谱玉米冬瓜汤

原料:鲜嫩玉米150克,鲜冬瓜350 克,精盐l克,味精0.5 克,植物油15毫升,葱末10 克,生姜末10克。制法:将鲜嫩玉米去外皮取玉米粒,鲜冬瓜洗净切小块...

精品偏方 2025-09-24 0 724

防冬春感冒 苹果“敛肠止泻”

冬春时节,气候多变,昼夜温差较大,很容易造成人体免疫系统紊乱,病毒乘虚而入,引发感冒。特别是工作、生活环境通风不好时,感冒更容易迅速传播,老人、小孩免疫力相对较...

精品偏方 2025-09-24 0 2402

冬瓜粳米粥

新鲜连皮冬瓜(也可用冬瓜子鲜者30克,或干者15克代替),用粳米100克共煮为粥。如用冬瓜子则将其先煮为水,去渣取汁,再以汁与米同煮为粥。食粥,可作三餐食用,也...

养生秘方 2025-09-24 0 1325

有针对性地制定冬补方案

老人冬补,要从养生、培补阳气、防治冬令病几个方面入手,因人而异,有针对性地制定冬补方案。养生益寿养生益寿者除了注意起居和调养精神外,冬补也很重要。冬补的方法有两...

精品偏方 2025-09-24 0 654

冬季好发冻疮 防治验方

冬季好发冻疮。寒主收引,受冻部位的皮下小动脉发生痉挛收缩,造成局部组织损伤甚至坏死。典型皮损为局限性暗紫色隆起的水肿性斑块或结节,表面紧张而光亮。严重时表面可发...

精品偏方 2025-09-24 0 2851

冬令进补 保健理念

人们在长年的生活实践中形成了保健理念——“冬令进补”。  大自然寒冬树叶飘零,腐殖入土,于是有了来年的枝繁叶茂;...

养生秘方 2025-09-24 0 1774

旅游养生以中医理论为指导 寒冬晨练

旅游是人们与大自然的直接接触,并从中感受其丰富内涵的一种娱乐行为。人们通过游山玩水、探石涉奇、临宫览寺等诸种形式的活动,不仅满足了好奇心,增长了知识,而且促进了...

养生秘方 2025-09-24 0 2481