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夏秋之季冬瓜润肺生津清热利尿

做冬瓜盅最好选用小冬瓜。这种冬瓜大小适合,肉薄汁多瓜瓤大,味道香。做炒冬瓜,要挑深绿皮的。这种冬瓜表皮光滑,肉质厚实,炒着吃不容易出汤,是做烧冬瓜的最佳选择。切...

精品偏方 2025-09-24 0 2864

冬病夏治三款药膳

一提起冬病夏治,人们大多认为就是贴敷。其实,除了贴膏药,冬病夏治配合食疗更能相得益彰。现介绍几款常见的冬病夏治的食疗方法。白胡椒公鸡汤公鸡1只洗净切块、白胡椒9...

养生秘方 2025-09-24 0 2123

初冬季节要注意呵护膝关节

今年的11月7日是立冬节气。近日,随着冷空气南下,桂林也一直持续阴雨天气。广西中医药大学第一附属医院仁爱专家楼骨伤科主治医师王明杰表示,风湿性关节炎患者在初冬季...

养生秘方 2025-09-24 0 2255

冬天低成本的驱寒多晒太阳

《黄帝内经》曰:“故阳气者,一日而主外,平旦人气生,日中而阳气隆,日西而阳气已虚,气门乃闭。是故暮而收拒,无扰筋骨,无见雾露,反此三时,形乃困薄。&...

养生秘方 2025-09-24 0 2131

中药巧治秋冬老年肤痒

老年性皮肤瘙痒病好发于秋冬 季,呈阵发性瘙痒,是皮肤科常见的多 发病之一。临床采取中药熏洗治疗本 病40例,取得了较好的疗效,现介绍 如下。一、临床资料一般资料...

精品偏方 2025-09-24 0 1396

科学护膝好过冬

立冬过后,气候开始变冷。季节的变化容易引发膝关节旧患。不少老年朋友由于身体机能的退化,也总觉得膝关节不灵活了。膝关节是人体各种活动中负荷较大的关节之一,日常生活...

养生秘方 2025-09-24 0 1469

冬天的膏方不宜继续吃

膏方这一江浙地区的传统调养法,自从传入南宁后,近两年深受南宁人喜爱,尤其是一些慢性病患者,在服用膏方之后,一般体质都会有很大改善。  但广西中医学院第一附属医院...

养生秘方 2025-09-24 0 2422

秋燥试试麦冬花茶 润肝明目

秋燥易引发肝火旺盛,进而导致眼睛出现干涩、疲劳的症状。出现这种情况,市民可试试麦冬、花茶,因为它们具有润肝明目的功效。肝提供血液和阴津来滋养眼睛,肝是明目之源泉...

精品偏方 2025-09-24 0 1827

严冬防治小儿急性喉炎

严冬是小儿上呼吸道感染的高发季节,而其中最急者莫过于急性喉炎。该病常发生于半岁至3岁的儿童,起病急,来势猛、病情重,有些小儿白天尚好,但到晚间突然发病,喉痛音哑...

精品偏方 2025-09-24 0 1560

麦冬莲子粥

原料:百合、莲子肉各15克,粳米50克,盐适量。将百合、莲子肉及粳米洗净后放入锅内,加1000毫升清水煮至米开及莲子熟烂,加适量盐调味即可食用。功效:养心益气健...

养生秘方 2025-09-24 0 1836

大雪吃腊肉 补肾御寒冬

12月7日是二十四节气之一的大雪,与小雪节气相比,这时天气更冷,降雪的可能性更大了,因此《月令七十二候集解》中说:“至此而雪盛也。”桂林...

养生秘方 2025-09-24 0 2867

冬季痛经 补肾壮腰

补肾壮腰佳肴——续断杜仲煲猪尾材料:猪尾0.3公斤,杜仲30克,续 断25克。制法:猪尾去毛洗净,与续断、杜仲 同入砂锅中,加水煲至猪尾...

精品偏方 2025-09-24 0 2212

秋冬人体五大部位的中医保健

秋冬季,做好前胸、后背、脊柱、肚 脐、双脚这五大部位的保健,对提高抵抗 力,增强人体免疫力,有很大帮助。前胸是人体阴气所汇之处,做好 前胸保健,不但可以起到宽中...

养生秘方 2025-09-24 0 2909

冬日寒气当令 肺为娇脏

冬日寒气当令,肺为娇脏,经口鼻皮毛与外界相通,故寒邪最易伤肺系。病初起,多由外感风寒袭表发展至寒痰壅肺;亦有外感风寒引动内饮,而至寒饮阻肺,宣降失常而发咳喘。 ...

养生秘方 2025-09-24 0 3342

司天麦门冬汤降血压

何某,女,1958年9月16日生(农历),戊戌年五之气。2018年5月24日首诊:右腰酸病史两年,小便频,量少,尿潜血(+),血压偏高(150/95mmhg),...

精品偏方 2025-09-24 0 1741

中药封包适合老年人秋冬季节使用

随着日照时间变短,天气逐渐转寒,老年人的各种生理指标都处于一个相对较低的状态,免疫力难免有所下降,各种秋冬季节的常见病都接踵而至。中医认为,秋冬季节疾病主要由风...

养生秘方 2025-09-24 0 2470

简单外治法助您冬天不怕冷

冬天,对于怕冷兼有心脑血管疾病、肺系疾病的老年朋友,日子难挨。以下介绍几个简单易行的冬病外治小方法:1.生附子27克,肉桂9克,打粉撒在棉鞋垫里垫脚。这两味药大...

养生秘方 2025-09-24 0 1127

牛皮癣冬病夏治疗效好

银屑病俗称“牛皮癣”,中医称之为“白疕”,是一种原因不明的慢性红斑、鳞屑性皮肤顽疾。常易反复发作,多数患者冬重而...

精品偏方 2025-09-24 0 2835

秋冬进补 选择东阿阿胶?

秋冬进补,为何国医大师们一致选择东阿阿胶?对此,记者采访了国家级非物质文化遗产东阿阿胶制作技艺代表性传承人秦玉峰,以下为对话实录:  日前,本报就“...

精品偏方 2025-09-24 0 1665