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时节喝点罗汉果茶润肺 防咽部瘙痒

冬天雾多,浓雾天气压会比较低,会使人产生一种烦躁的感觉。这个时节喝点罗汉果茶能防止在多雾天气中引起的咽部瘙痒,具有润肺的良好功效。中医看来,罗汉果是清咽利肺、止...

养生秘方 2025-10-15 0 985

霜降时节忙“三秋”

在我国南方地区,霜降时节,很多地方都处于三秋大忙时刻,赶着抢收双季晚稻、晚玉米、甘薯等,有的地区则忙于茶叶的培土、棉花采摘等。因此,有俗话说“霜降不...

养生秘方 2025-10-05 0 2328

春季饮食养生要讲究时节

春天,万物复苏,气候转暖,春的气息令人陶醉。值此时节,如何在饮食上养生,保证身体健康?专家提醒说,春季饮食养生要讲究时节,早春、仲春和晚春各有不同。早春时节,阴...

养生秘方 2025-10-05 0 1015

大雪时节 食疗进补养生

二十四节气中的大雪到来了,大雪时节,全国多地都处在冰雪的王国里。 大雪时节,让人想得最多的或许就是那 纷飞的雪花飞舞于世间的场景。更有诗 为证,“千...

养生秘方 2025-10-05 0 1251

春暖花开正是喝蜂蜜的好时节

春暖花开的季节,正是喝蜂蜜的好时节。我国土地辽阔,蜂蜜种类繁多,生产方式多种多样,但主要以单花蜜为主。单花蜜不但有花所特有的风味,而且还具有与该植物相同的成分与...

养生秘方 2025-10-05 0 1412

寒冬时节 养生谣

寒冬时节,气温大降,连一向爱好锻炼的老头老太太都少出门,呆在家里看看电视,玩玩牌,消遣度日。80多岁的张汉武先生是本报的忠实读者,他特意撰文,结合自己的亲身经历...

养生秘方 2025-10-04 0 1069

暑热时节,遁以养生

明天就将进入大暑节气。大暑节气正值“三伏天”的“中伏”前后,是一年中最热的。《月令七十二候集解》中说:大暑,六月...

养生秘方 2025-10-03 0 2351

风寒夹湿的多雨时节 养生防病

纷繁的雨水滋润了厚实的泥土,也告知南方人民,春意正浓,冷暖交替。春季气候多风,加上雨水期间湿气缠绵,天气以多风多湿为主,且此时冬寒尚未完全褪尽,寒风时作,外感致...

养生秘方 2025-10-03 0 2460

初春时节 运动疗法

春练五不宜 一不宜过早 初春时节,晨间气温低,室内外温差悬殊,人体骤然受冷,易致感冒或使哮喘病、“老慢支”、肺心病等病情加重,故老年人...

养生秘方 2025-10-03 0 2428

立夏时节养生好凉风

立夏来临,养护心脏尤为重要。夏天的炎热非常容易使人产生烦躁易怒的心情,心绪不宁、焦虑不安会加速心跳频率进而加重心脏的负担,特别是原有心脑血管疾病者,对环境气候的...

养生秘方 2025-10-03 0 2298

清明时节养生手册

清明:公历4月4~6日【宜】保暖,户外运动【忌】辛辣、甜腻性食物,“发物”清明,乃天清地明之意。农历书曰:“斗指丁为清明,时...

养生秘方 2025-10-03 0 2350

谷雨时节养生原则推荐食疗

谷雨时节话养生四月天气转暖,人们的室外活动增加,桃花、梨花、杏花等开满枝头,杨絮、柳絮四处飞扬,此时,花粉过敏的人应该加以预防。此季节还是传染病高发季节,如急性...

养生秘方 2025-10-03 0 3734

小满时节养生“未病先防”

小满,是农历年中的第八个节气,其时气温明显升高,万物生长最为旺盛,人体的生理活动也处于最为旺盛的时期,对营养物质的消耗量最大,湿热或温热之邪致病因素增多,病原微...

养生秘方 2025-10-03 0 2065

盛夏时节 谨防空调病

盛夏时节,骄阳似火,为躲避高温天气,很多市民选择宅在空调房里。“入伏以来,天气闷热,不开空调真受不了啊。”市民李阿姨说,晚上不开空调难以...

养生秘方 2025-10-03 0 2363

寒露时节饮食有则

今年10月8日为24节气中的寒露。史书记载:“斗指寒甲为寒露,斯时露寒而冷,将欲凝结,故名寒露。”“露气寒冷,将凝结也。&r...

养生秘方 2025-10-03 0 668

立秋时节巧调适

立秋节气将至,立秋后气温慢慢转凉,此时人体的消耗也逐渐减少,食欲开始增加。因此,老人可根据秋天季节的特点科学地调整饮食,以补充夏季的消耗,并为越冬做好准备。《素...

养生秘方 2025-10-02 0 2212

神效手把丸治疗鬼疟。疟疾发作无时节,或一日三两度寒热,或两日一度发动,心神恍惚,喜怒无恒,寒则颤掉不休,热则燥渴不止。或愈而复作,或减而更增,经久不痊,连绵岁月者。神效手把丸秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了神效手把丸的秘方制作方法,神效手把丸的配方治疗功效用于鬼疟。疟疾发作无时节,或一日三两度寒热,或两日一度发动,心神恍惚,喜怒无恒,寒则颤掉不休,热则燥渴不止。或愈而复作,或减而...

VIP秘方 2025-10-02 0 4173

春分时节养生篇

春分后,气候温和,雨水充沛,辽阔的大地上,岸柳青青,莺飞草长,小麦拔节。农谚有云:春分麦起身,一刻值千金。那么,就从今天起,让我们更加阳光地面对生活,告别感伤,...

养生秘方 2025-10-02 0 2466

春分时节保健养生 保持阴阳平衡

春分时节,人们在保健养生上应注意保持人体的阴阳平衡状态。春分过后,要避免情绪的波动,调理情绪颇为重要。应当起居有常,劳逸结合,多做户外活动,放松身心。要注意食物...

养生秘方 2025-10-02 0 1793

深秋时节介绍五款润燥食疗方

深秋时节,气候干燥。根据“燥则润之”的原则,下面介绍五款润燥食疗方:雪梨粥 雪梨200克,粳米100克。将雪梨洗净去果核,切成直径1.5...

养生秘方 2025-10-02 0 1514

大雪时节的滋补佳品

大雪时节宜滋补肾气,饮食应以调理肺胃为主,可多吃羊肉、牛肉、鸡肉、黄芪、党参、熟地、黄精、枸杞子、芋头、花生、山药、栗子等食物。大雪时节降水较少,天气干燥,易伤...

养生秘方 2025-10-02 0 812

立夏时节养生重养心

立夏  每年的5月5日或5月6日是立夏,此时,太阳黄经为45度,在天文学上,立夏表示即将告别春天,进入夏季。“斗指东南,维为立夏,万物至此皆大长,故...

养生秘方 2025-10-02 0 1256

冬至时节巧调养

冬至,二十四节气之一,这一天太阳经过冬至点,是一年里最寒冷的季节——数九的开始,常伴有气温骤降、大风、冰冻等恶劣气候。在严寒、低气压、温...

精品偏方 2025-10-01 0 2481

邓玉霞谈初夏时节养生方法

咽喉肿痛、嘴角长泡、脸上冒痘、动不动就想发火……李先生这些天总感觉不太舒服,特别是假期,走亲访友、忙忙碌碌、生活不规律,这种症状更是...

养生秘方 2025-10-01 0 1128

高温时节如何开胃

不少中老年人都有这样的体会:在高温炎热的季节,总觉得没有胃口,进食减少。专家指出,在高温时节,可从以下三点人手,让中老年人胃口大开。首先,中老年人要多吃一些含锌...

养生秘方 2025-10-01 0 1438

寒露时节进补养生

10月8日为寒露。《月令七十二候集解》说:『九月节,露气寒冷,将凝结也。』寒露时节,气温比白露时更低,地面的露水快要凝结成霜了。时令:秋高气爽养肺阴寒露是二十四...

养生秘方 2025-10-01 0 1611

初秋时节服用四神玉斛葛鱼汤

初秋时节,肺、脾、肾较为虚弱的人群,可常服用四神玉斛葛鱼汤。具体为:莲子、芡实、山药、茯苓、玉竹、耳环石斛各15克,鲜粉葛750克,红枣3枚,生姜3片,黑鱼1条...

养生秘方 2025-10-01 0 2586

雨水时节防春寒病 饮食疗方

暖冬对人体健康的影响是非常大的。专家提醒人们,在暖冬过后要提防春寒病的发生。气象医学家指出,暖冬气候使得大地水分蒸发快,气候变得异常干燥,容易使人出现口干舌燥、...

养生秘方 2025-09-30 0 1075

清明时节养生方法

4月5日是24节气中的清明。清明,乃天清地明之意。农历书曰:“斗指丁为清明,时万物洁显而清明,盖时当气清景明,万物皆齐,故名也”。清明时...

养生秘方 2025-09-30 0 2567