“寒露”是“秋冬养阴”的好时节
10月8日为寒露。“寒露”节气到来，即已经明显出现秋霜之意，也是二十四节气最早提到“寒”字。在北方，这一节气预示...
养生秘方 2025-09-30 0 1547
桂心散（方出《肘后方》卷一，名见《外台》卷七。）治疗猝心痛，及久心病发作有时节者。小儿心痛不止。桂心散（方出《肘后方》卷一，名见《外台》卷七。）秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-30 0 2323
处暑时节到 消忧防秋燥
处暑后，天气由热转凉，自然界阳气渐收，阴气渐长。雨水渐少，秋风瑟瑟，空气干燥，昼热夜凉，而人体内阴阳之气的盛衰也随自然界的阳气由疏泄趋向收敛。在这样的气候条件下...
养生秘方 2025-09-30 0 2196
寒冷时节防治眼鼻喉疾病
寒冷的时节里，人们外出除了防寒保暖之外，还要注意暴露在外的眼鼻喉，否则人体这几个与外界接触最直接的器官很可能受温度、湿度、风力的影响而导致炎症的发生。眼：异物入...
养生秘方 2025-09-30 0 1029
十二月“进补”的大好时节
中医认为，十二月已到了“进补”的大好时节，通过养精神、调饮食、练形体、适温寒、慎房事等综合调养，达到强身健体。（1）冬补以温补为原则现代...
精品偏方 2025-09-30 0 2757
五运六气理论 以四时节律为基础防治疾病
•《黄帝内经》中详细论述了四时节律与五运六气理论对于气候变化与人体健康、疾病的认识，二者均阐释了《黄帝内经》“天人相应”思想。...
养生秘方 2025-09-30 0 2683
秋这个时节养脚“赤足跑”
对于老年人来说，要重视脚部保健。在选择鞋子时，最重要的就是透气、吸汗。一双柔软、舒适的帆布鞋，是这个时节养脚的首选。老年人由于足部本身韧带松弛、骨骼磨损、足底皮...
养生秘方 2025-09-30 0 1490
冬至时节宜闭藏 冬季进补宜扶阳
“明知道身体弱，还要顶着寒冷锻炼，哪有不生病之理？”研究生时的同窗好友一直奋斗在心病科临床一线，近日，她连续接诊几位因晨练受寒而使心脑血...
养生秘方 2025-09-30 0 2394
冬季是补养肝肾的好时节
冬季是补养肝肾的好时节，除了食疗、膏方进补，做一些简单的运动也有助肝肾的健康。这里为大家简单介绍两种。掌托天门 中医认为，肝主全身筋膜，与肢体运动有关。肝之气血...
养生秘方 2025-09-29 0 1248
立冬时节防三病 火罐疗法帮您忙
随着立冬的开始，气温一天比一天寒凉，落枕、颈椎病、咽喉炎等疾病也到了高发季节，专家建议这些疾病人群不妨到针灸科试试火罐疗法！火罐疗法之寒性落枕 随着前几日秋雨过...
养生秘方 2025-09-29 0 2996
清明时节中不可对肝脏进补
清明时期，人体肌肤腠理舒展，五脏六腑因内外清气而润濡，人们宜多到户外运动，如晨练、登山、踏青、郊游等，而且宜加大运动量。清明过后雨水增多，气候潮湿，容易使人产生...
养生秘方 2025-09-29 0 2279
谷雨时节养生 养肝舒肝清肝
谷雨是全年24个节气中的第6个节气，也是春季的最后一个节气，时值阳历的4月20日前后，有雨生“五谷”的含义。谚语云“清明断雪...
养生秘方 2025-09-29 0 1797
松萝汤治疗痰实疟，每发不定时节，或朝或夜，渐不能食。松萝汤秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了松萝汤的秘方制作方法，松萝汤的配方治疗功效用于痰实疟，每发不定时节，或朝或夜，渐不能食。欢迎大家收藏。
秘方配方：松萝汤秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
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VIP秘方 2025-09-29 0 2405
顺时养生 谷雨时节揉腹部习导引
顺时养生才能百病不生。谷雨时节就要到了，这是春季的最后一个节气。今年谷雨节气从4月20日到5月5日。谷雨是“谷得雨而生”“雨...
养生秘方 2025-09-29 0 1182
清明时节雨纷纷 小心“湿邪”来伤身
清明节将至，众人纷纷忙着安排祭祖扫墓和踏青赏花的事。忙归忙，健康管理不要放松。因为南方的4月，天空常阴雨霾霾，湿气较重，寒邪容易入侵人体。因此清明期间建议多注意...
养生秘方 2025-09-28 0 1617
菠萝夏令时节医食兼优的佳果
原产于巴西、阿根廷及巴拉圭一带枯燥热带山地的菠萝，大约在16世纪末至17世纪初之间传到了我国南部各地区，至今已经有400多年的前史。现在，我国的菠萝培养首要会集...
养生秘方 2025-09-28 0 1348
春分时节吃的养生食物
春分是一年四季中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期，在饮食上也应该调整营养均衡，下面推荐三种适合春分时节吃的养生食物。 香菇：维D含量高 香菇的维生素D含...
养生秘方 2025-09-28 0 1655
从中医来看立秋时节以润肺祛湿为主
古人把四季分为了春夏秋冬，可每每这立秋一到，总不愿相信秋天就要来了，明明天气还很热嘛，明明这伏天还没过完，后面还跟着秋老虎的嘛！黄帝老先生摇醒了我：&ldquo...
养生秘方 2025-09-28 0 985
小寒时节推荐几道养生食谱
小寒村外野柳疏净，两岸却与云平。寒鸦时起时落，有人河上划冰。1月5日 星期四农历腊月(大)初八小寒2017年小寒交节气时间2017年1月5日11:55:42宜:...
养生秘方 2025-09-28 0 2094
杏花开放时节 说说杏与杏林
杏花开放时节，说说杏与杏林。 读过一本叫《植物传奇》的书，有许多收获。跟着作者沈苇从人文视野来观察丝绸之路上的二十余种植物，葡萄、石榴、胡杨、雪莲等，都是那么...
养生秘方 2025-09-28 0 1517
