气虚血虚 冬天膏方进补
【适应证状】血虚面色苍白萎黄，嘴唇淡白容易头晕乏力，眼花心慌悸动，失眠多梦妇女经水不定、色淡量少气虚疲倦乏力，不爱说话运动呼吸，易出汗面色萎黄，食欲不振【选用药...
精品偏方 2025-09-11 0 878
冬季进补 因体质而异
立冬已过，进入冬季，万物归于静寂，百兽开始冬眠，人也要做相应的改变。中医认为，人在此时应该开始进补，以应对即将到来的寒冬。可是现代社会，人们吃饭顿顿有肉，车里有...
养生秘方 2025-09-11 0 1279
四时进补滋阴养身 润肤美容的银耳
银耳，俗称白木耳，白色 半透明，干燥后呈白色或米 黄色，富有胶质，是珍贵的药 品。银耳蛋白质中含有17种 氨基酸和一些酸性异多糖、 有机磷等化合物，对人体十 分...
养生秘方 2025-09-11 0 1137
进补可治系统性红斑狼疮
系统性红斑狼疮是一种自身免疫性疾病。由于体内广泛的结缔组织存在非化脓性炎症，多个器官可受累，临床常有发热、乏力、肌肉及关节疼痛和各器官受损害所引起的相应表现。药...
养生秘方 2025-09-11 0 223
春季养生进补开始动起来
正值早春，人体内各系统功能还未完全适应春季的气候，这时，身体的抗病能力较低，很容易感染各种疾病。医生建议，春季养生，进补要开始动起来。 “护卫...
养生秘方 2025-09-11 0 1459
参进补养生 注意区别选用
三参，即人参、党参、太子参，三者均为冬季进补常用的补 益中药。在功用上，三者虽均有 补气之功，但作用不尽相同，各 有侧重点，冬季进补应注意区别选用。人参大补元气...
养生秘方 2025-09-11 0 240
清明时节中不可对肝脏进补
清明时期，人体肌肤腠理舒展，五脏六腑因内外清气而润濡，人们宜多到户外运动，如晨练、登山、踏青、郊游等，而且宜加大运动量。清明过后雨水增多，气候潮湿，容易使人产生...
养生秘方 2025-09-11 0 401
秋冬进补不当 容易“上火”引起干燥性皮炎
中秋过后，便进入了人们常说的“秋冬进补”的最佳时节。俗话说“秋冬进补，春天打虎”，中国人自古就有在秋冬季节进补的...
养生秘方 2025-09-11 0 779
癌症患者需不需要进补
在民间有些人总认为，患了癌症不能进补，倘若服用补品后，癌细胞也“受补”会快速生长，这实在是一种误解。人会得癌症，其原因很多，有生理的、心...
精品偏方 2025-09-11 0 630
秋冬进补 带鱼鲢鱼草鱼
秋冬是进补的好季节。吃什么温中补气、养颜、滋润肌肤呢？鱼类是最好的进补养生佳品。鱼类不仅味道鲜美，还有很高的营养价值，易被人体吸收。下面介绍的几种鱼更适合在秋冬...
精品偏方 2025-09-11 0 211
冬进补暖性 补肾吃枸杞
《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝明目，坚筋骨，去疲劳，易颜色，明目安神，令人长寿。” 中医学认为，枸杞性味甘平，归肝、肾经，有补...
养生秘方 2025-09-11 0 199
大雪节气养生饮食 泡脚“进补”的大好时节
大雪节气践约而至，在强冷空气前沿与冷暖空气交锋的地区，会突降大雪，乃至暴雪成灾。血液循环变慢，血液粘稠度增高，推陈出新变慢，饮食起居的影响，手掌颜色褐色加深而呈...
养生秘方 2025-09-11 0 807
冬季养生进补因人而异
不可否认，正确进补有很多好处，比如可以补充身体所需要的营养物质、改善体质、调节脏腑的机能、延缓衰老、美容护肤等。但在进补的时候，也有很多参数和变数，所以，须强调...
养生秘方 2025-09-11 0 364
五类人膏方进补应遵医嘱
冬季是服用膏方进行调补的最佳时节，但并非人人都适合服用。以下五类人群可遵医嘱选用适宜膏方进行自身调补。体虚者和慢性病患者：气血不足、五脏亏损、体质虚弱或因外科手...
养生秘方 2025-09-11 0 876
秋天进补重在润 秋天睡眠要规律
□ 蒋晨 重庆市江津区中医院处暑过后，秋意越来越浓，很多人可能会出现干咳，皮肤也开始变得越来越敏感、干燥。尽管气温还很高，夏天还在线，“秋老虎&rd...
养生秘方 2025-09-11 0 914
不辨体质一律用大枣进补
民间流传着“一日吃仨枣，一辈子不显老”的说法。但是，大枣属于药食同源之品，有自己独特的药性，如果不辨体质，一律用大枣进补，有时非但起不到...
养生秘方 2025-09-11 0 937
