中药浴足预防外感
立秋后天气变凉，经常浴足可减少伤风感冒的发生，此法通 过改善人体组织血液循环，消除呼吸道炎症及肿胀，使呼吸道通 畅，从而预防或缓解症状。1．取桃枝15克，红花、...
精品偏方 2025-09-21 0 1530
女性预防衰老 保护好大脏器
女人的衰老绝不是从脸开始，而是从内脏开始。近日，美国多位专家研究认为，女性预防衰老的关键，要保护好大脏器。肠道。肠道是身体中最先衰老的器官。肠道是重要的消化吸收...
养生秘方 2025-09-21 0 436
外防内调预防冬季皮肤瘙痒症
冬季，医院皮肤科总会迎来一批皮肤瘙痒的病号。在医学上，这种带有明显季节性的皮肤瘙痒症其实是由风、燥所致，暴露在外的皮肤受到空气中风燥之气的侵袭，因而失去了津液的...
精品偏方 2025-09-21 0 3035
入秋昼夜温差大七招预防感冒
每到九十月份，因为感冒就诊的患者大量增加，今年有所提前，有的甚至还会引发慢性气管炎、哮喘、肺炎等并发症。初秋乍寒还暖，机体调节机能很难适应忽凉忽热的变化，是感冒...
养生秘方 2025-09-21 0 1517
预防H7N9中药药膳方
预防H7N9成为当下人们最关心的事，恐慌之余记几个中医方预防更实在。药膳方：多吃“草” 鲜鱼腥草30-60克，蒜汁加醋凉拌；鲜败酱草30...
精品偏方 2025-09-20 0 2261
预防前列腺炎的小偏方
多排尿：这对男女来说，都是不变的道理,同时也是肾脏保健的好方法。 多喝水：多喝水就会多排尿，浓度高的尿液会对于摄护腺产生较多的刺激，所以多多喝水，以稀释尿液的浓...
精品偏方 2025-09-20 0 932
预防疾病和养生大有好处
日常生活中，感冒发烧，头疼脑热，这些小疾病经常侵袭着人们的正常生活。有的人，一旦发现自己生病了，就赶紧去医院，打针吃药，花钱不少不说，而且，俗话说得好，是药三分...
养生秘方 2025-09-20 0 481
流产预防的措施 娇小的孕妇易早产
流产是让很多女性都畏惧的事，尤其是对孕妇来说，更是一个打击。流产除了对女性身体造成伤害之外，还会对之后的生育造成严重影响。那么，到底什么是流产？它产生的原因是什...
精品偏方 2025-09-20 0 1316
鸡蛋苹果盅预防老年哮喘
北京读者叶先生荐方：取鲜鸡蛋、苹果各1个，用小刀去苹果蒂，掏出果核及部分果肉，做成苹果盅。将苹果盅倒盖在鸡蛋上放进蒸笼内蒸，水开后20分钟，趁热吃掉，每日1个，...
精品偏方 2025-09-20 0 1868
秋冬戴围巾可预防颈椎病
专家指出，天气日渐寒冷，要适时为颈部保暖，否则很容易因受寒而引发颈椎病。颈部受凉可诱发颈椎病 随着电子办公的普及，长期伏案工作让颈椎病成为了现代人常见病之一，发...
养生秘方 2025-09-20 0 831
如何预防男性更年期抑郁症
随着年龄的增长，体内性激素分泌不断减少，男性也会受到更年期的困扰。女口果男性更年期所表现出的情绪障碍控制不好，再加上一些外来的压力，很容易使这种障碍进一步恶化，...
养生秘方 2025-09-20 0 1366
解毒利湿香囊 预防感冒香囊 提高抵抗力香囊
欲织双鸳鸯，终日才成匹。寄君作香囊，长得系肘腋。---郑旦《子夜歌》香囊又叫香袋、花囊，也叫荷包，是将芳香性中草药碾成细末装入特制布袋中，佩在身上以预防疾病的一...
精品偏方 2025-09-20 0 3030
徐旭英预防痛风的破溃敷脚方:20180206健康之路视频
中央电视台科教频道健康之路2018年2月6日节目《小伤口莫小视》视频和要点笔记。主要介绍糖尿病患者破溃变化图，如何辨别自己是否有糖尿病足的风险？敷脚方、如何预防...
精品偏方 2025-09-20 0 754
预防感冒 增强自身免疫力
冬春时节，气候多变，昼夜温差较大，很容易造成人体免疫系统紊乱，病毒乘虚而入，引发感冒。特别是工作、生活环境通风不好时，感冒更容易迅速传播，老人、小孩免疫力相对较...
精品偏方 2025-09-20 0 2549
慢性胃炎患者应如何调养和预防复发
按 2011年～2013年，中国中医科学院西苑医院唐旭东院长带领的团队，在开展国家中医药管理局公益性行业科研专项“慢性胃炎中医药防治技术及规范的转化...
精品偏方 2025-09-20 0 1360
中药方 预防流感效果甚佳
取香薷、虎杖、麻黄、生甘草各3克，金银花、黄芩各5克，上方为一次量，开水冲泡代茶饮。本方用于预防流感效果甚佳。若用于治疗时，加大方中药量，每味药物量增加3倍即可...
精品偏方 2025-09-20 0 1969
中医预防自然流产 防治多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征所致复发性流产的中医辨治多囊卵巢综合征(PCOS)是以稀发排卵或无排卵、 高雄激素或胰岛素抵抗、 多囊卵巢为特征的内分泌紊 乱的症候群， 属中医月...
精品偏方 2025-09-20 0 556
重视颈肩综合征的预防 中医学是因寒邪侵袭
颈肩综合征是临床常见的软组织损伤疾病之一，主要以颈胸椎骨质增生、关节失稳、颈椎生理曲度变直、周围肌肉韧带劳损、椎间孔变小、周围软组织充血水肿而产生无菌性炎症，引...
精品偏方 2025-09-20 0 1854
从健康到亚健康的预防
•亚健康状态与未病中的潜病未病态和欲病未病态的内涵接近，但未病的内涵更丰富，外延更广泛。治未病通过中医理论解释人、社会、环境之间的关系，符合现代生物&...
养生秘方 2025-09-20 0 1230
长寿秘诀 冬季疾病预防
住在广州市越秀北路的巫观莲，农历十一月初四就是她103岁的寿辰了。巫观莲出生在梅州五华，16岁结婚，17岁随丈夫来到广州，定居在此，退休前是南方服装厂的职工。有...
养生秘方 2025-09-20 0 1217
预防脑出血与治疗中风病简方8则
1）白鸭血 中风复发有生命危险时，饮服白鸭生血，隔4~5日服1次，每次服1只鸭血（每只鸭可取150克血），连服2个月左右可康复。 2）生附子和米醋 患中风...
精品偏方 2025-09-20 0 2306
素食司预防前列腺增生
前列腺增生症是一种老年性疾病，其发病因素至今尚无定论。现阶段研究表明，此病与男性年龄增长及内分泌变化有关。男性患前列腺增生症在50岁以上呈明显增加趋势，60岁-...
养生秘方 2025-09-20 0 1757
如何预防老年痴呆症灸头顶 掐脚背 揉手背
近日，由姚晨、倪大红领衔主演，郭京飞、杨祐宁、李念等联合出演的都市情感剧《都挺好》精彩落幕。在最后，父亲苏大强出现老年痴呆症前兆，却唯记攒钱给小明玉买习题集，这...
精品偏方 2025-09-20 0 957
