预防过敏性鼻炎呢？注意三点
转眼已立秋，不少人的过敏性鼻炎又发作了。贾主任提醒，秋天是过敏性鼻炎高发的季节，大家应做好防护。“最好的预防办法就是少接触过敏原，比如对尘螨过敏的，...
养生秘方 2025-09-21 0 1586
预防骨折 太溪穴补肾阴
中南大学湘雅医院中西医结合科主任王东生表示，太溪、太冲、曲池3个穴位对降压有一定的保健作用和益处，但是高血压患者要想控制病情，平时应以降压药为主，配合日常的保健...
养生秘方 2025-09-21 0 2128
喝补气养生汤增强免疫力 预防感冒
春季来临，气候不稳定，容易感冒。 中医养生观念认为，春属东方风木，应于人体为肝，所以春季是调养肝脏的好时机，可选用一些补脾燥湿、扶助正气、袪除湿邪的药物煮汤，...
精品偏方 2025-09-21 0 3489
中医五劳所伤如何预防
五劳所伤，即“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。”中医认为，心主血，肺主气，脾主肌肉，肾主骨，肝主筋，故五劳所伤，与五脏...
精品偏方 2025-09-21 0 2167
“浴鼻＂锻炼预防感冒
“浴鼻”锻炼：一年四季提倡冷水洗鼻，尤其是早晨洗脸时，用冷水多洗几次鼻，可改善鼻黏膜的血液循环，增强鼻对天气变化的适应能力，预防感冒及呼...
精品偏方 2025-09-21 0 2274
肩关节粘连一症预防手法
肩关节粘连一症，临床比较常见。此病多发于中老年人，一般都是穿衣服感觉疼痛，胳膊不能上举，或向后伸感觉疼痛时，才来就诊。此时，已经距初发时几个月或几年之久，明显加...
精品偏方 2025-09-21 0 1112
女性预防衰老 保护好大脏器
女人的衰老绝不是从脸开始，而是从内脏开始。近日，美国多位专家研究认为，女性预防衰老的关键，要保护好大脏器。肠道。肠道是身体中最先衰老的器官。肠道是重要的消化吸收...
养生秘方 2025-09-21 0 440
外防内调预防冬季皮肤瘙痒症
冬季，医院皮肤科总会迎来一批皮肤瘙痒的病号。在医学上，这种带有明显季节性的皮肤瘙痒症其实是由风、燥所致，暴露在外的皮肤受到空气中风燥之气的侵袭，因而失去了津液的...
精品偏方 2025-09-21 0 3044
入秋昼夜温差大七招预防感冒
每到九十月份，因为感冒就诊的患者大量增加，今年有所提前，有的甚至还会引发慢性气管炎、哮喘、肺炎等并发症。初秋乍寒还暖，机体调节机能很难适应忽凉忽热的变化，是感冒...
养生秘方 2025-09-21 0 1523
预防H7N9中药药膳方
预防H7N9成为当下人们最关心的事，恐慌之余记几个中医方预防更实在。药膳方：多吃“草” 鲜鱼腥草30-60克，蒜汁加醋凉拌；鲜败酱草30...
精品偏方 2025-09-20 0 2271
预防前列腺炎的小偏方
多排尿：这对男女来说，都是不变的道理,同时也是肾脏保健的好方法。 多喝水：多喝水就会多排尿，浓度高的尿液会对于摄护腺产生较多的刺激，所以多多喝水，以稀释尿液的浓...
精品偏方 2025-09-20 0 940
预防疾病和养生大有好处
日常生活中，感冒发烧，头疼脑热，这些小疾病经常侵袭着人们的正常生活。有的人，一旦发现自己生病了，就赶紧去医院，打针吃药，花钱不少不说，而且，俗话说得好，是药三分...
养生秘方 2025-09-20 0 489
流产预防的措施 娇小的孕妇易早产
流产是让很多女性都畏惧的事，尤其是对孕妇来说，更是一个打击。流产除了对女性身体造成伤害之外，还会对之后的生育造成严重影响。那么，到底什么是流产？它产生的原因是什...
精品偏方 2025-09-20 0 1324
鸡蛋苹果盅预防老年哮喘
北京读者叶先生荐方：取鲜鸡蛋、苹果各1个，用小刀去苹果蒂，掏出果核及部分果肉，做成苹果盅。将苹果盅倒盖在鸡蛋上放进蒸笼内蒸，水开后20分钟，趁热吃掉，每日1个，...
精品偏方 2025-09-20 0 1875
秋冬戴围巾可预防颈椎病
专家指出，天气日渐寒冷，要适时为颈部保暖，否则很容易因受寒而引发颈椎病。颈部受凉可诱发颈椎病 随着电子办公的普及，长期伏案工作让颈椎病成为了现代人常见病之一，发...
养生秘方 2025-09-20 0 839
如何预防男性更年期抑郁症
随着年龄的增长，体内性激素分泌不断减少，男性也会受到更年期的困扰。女口果男性更年期所表现出的情绪障碍控制不好，再加上一些外来的压力，很容易使这种障碍进一步恶化，...
养生秘方 2025-09-20 0 1375
解毒利湿香囊 预防感冒香囊 提高抵抗力香囊
欲织双鸳鸯，终日才成匹。寄君作香囊，长得系肘腋。---郑旦《子夜歌》香囊又叫香袋、花囊，也叫荷包，是将芳香性中草药碾成细末装入特制布袋中，佩在身上以预防疾病的一...
精品偏方 2025-09-20 0 3045
徐旭英预防痛风的破溃敷脚方:20180206健康之路视频
中央电视台科教频道健康之路2018年2月6日节目《小伤口莫小视》视频和要点笔记。主要介绍糖尿病患者破溃变化图，如何辨别自己是否有糖尿病足的风险？敷脚方、如何预防...
精品偏方 2025-09-20 0 759
预防感冒 增强自身免疫力
冬春时节，气候多变，昼夜温差较大，很容易造成人体免疫系统紊乱，病毒乘虚而入，引发感冒。特别是工作、生活环境通风不好时，感冒更容易迅速传播，老人、小孩免疫力相对较...
精品偏方 2025-09-20 0 2558
慢性胃炎患者应如何调养和预防复发
按 2011年～2013年，中国中医科学院西苑医院唐旭东院长带领的团队，在开展国家中医药管理局公益性行业科研专项“慢性胃炎中医药防治技术及规范的转化...
精品偏方 2025-09-20 0 1370
中药方 预防流感效果甚佳
取香薷、虎杖、麻黄、生甘草各3克，金银花、黄芩各5克，上方为一次量，开水冲泡代茶饮。本方用于预防流感效果甚佳。若用于治疗时，加大方中药量，每味药物量增加3倍即可...
精品偏方 2025-09-20 0 1980
中医预防自然流产 防治多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征所致复发性流产的中医辨治多囊卵巢综合征(PCOS)是以稀发排卵或无排卵、 高雄激素或胰岛素抵抗、 多囊卵巢为特征的内分泌紊 乱的症候群， 属中医月...
精品偏方 2025-09-20 0 567
重视颈肩综合征的预防 中医学是因寒邪侵袭
颈肩综合征是临床常见的软组织损伤疾病之一，主要以颈胸椎骨质增生、关节失稳、颈椎生理曲度变直、周围肌肉韧带劳损、椎间孔变小、周围软组织充血水肿而产生无菌性炎症，引...
精品偏方 2025-09-20 0 1863
