春暖花开预防腮腺炎六法
春暖花开的季节，正值流行性腮腺炎的高发时期。腮腺炎是由腮腺炎病毒侵犯腮腺引起的急性呼吸传染病，是儿童和青少年中常见的呼吸道传染病，一年四季均可发生。腮腺炎病毒可...
精品偏方 2025-09-25 0 2403
冬季对鼻的防护防感冒预防呼吸道感染
冬季天气寒冷，空气干燥，加之污染严重，鼻腔血管扩张，抵御疾病能力下降。要知道鼻黏膜是呼吸道的第一道关卡，因此要避免感冒，首先要做的就是保护好鼻黏膜。中医认为，鼻...
养生秘方 2025-09-25 0 1694
老年骨质疏松症的膳食预防
骨质疏松症在老年人中相当普遍，据有关统计表明，60岁以上的男性有10％左右有骨质疏松；女性则更多，有人统计，50岁以上者占21％，80岁以上高达100％；鉴此，...
养生秘方 2025-09-25 0 1887
婴儿腹胀有四因 脾胃消化不良 中医预防和调理
很多新手妈妈都有这样的经历：宝宝总是哼哼唧唧、闹个不停，一看小宝宝的肚子胀得鼓鼓的，像个皮球。有什么办法可以改善宝宝腹部胀气的情况？婴儿腹胀有四因中医认为，脾主...
精品偏方 2025-09-25 0 1790
建中医预防保健服务体系
广西南宁市市卫生计生委日前召开构建区域中医预防保健服务体系工作研讨会，积极推进该市区域中医预防保健服务体系建设工作，探索建立市县（区）两级中医预防保健服务协作工...
养生秘方 2025-09-25 0 1577
预防脱发小心陷入四误区
“为何我的头发越来越少，脱发越来越严重呢？”很多人生活中难免都会产生这样疑惑。由于生活习惯、饮食习惯、压力、精神状态等原因，脱发已经成为...
精品偏方 2025-09-25 0 642
预防腰椎间盘突出五注意
腰椎间盘突出症是一种十分常见腰痛病，好发于青中年人，发病原因与腰部扭伤或慢性劳损等有关。大多数椎间盘突出的部位位于腰4—5及腰5—骶1椎...
精品偏方 2025-09-25 0 902
预防老花眼 冷水洗眼法 热敷护眼法
有人在40岁之前就发生了老花症状，而有的老人到了六七十岁的时候，依然是耳不聋、眼不花，这就说明“老花”是可以预防的，至少是可以被推迟的。...
精品偏方 2025-09-25 0 1123
预防和治疗肛肠疾病 提肛
据说中国历代皇帝的平均寿命是39.2岁，而乾隆享年88岁，算是第一高寿皇帝了。乾隆帝性情豁达，喜欢旅游、围猎、登山……亲近大自然。历...
精品偏方 2025-09-25 0 1570
基于“药人”学说的新型冠状病毒肺炎预防方药探讨
新型冠状病毒肺炎（corona virus disease 2019,COVID-19），简称“新冠肺炎”，是一种急性感染性肺炎，其病原...
精品偏方 2025-09-25 0 1931
早期动脉硬化的信号及预防
早期自我监察动脉硬化的程度，对早期发现、早期治疗很有帮助，还可以避免因脑动脉硬化而造成的各种并发症。其早期信号有：1．神经衰弱：早期病人常常伴有头痛、头晕、头昏...
养生秘方 2025-09-25 0 2498
心气通于夏 中暑证预防措施
暑热为夏至前的主要气候特征，由于心气通于夏，因此，气温适度升高对心气的功能活动有助益作用，这可以表现为刚入夏季，人们不但面色多数红润、有神采，而且较之春季，一般...
精品偏方 2025-09-25 0 1759
黄斑变性的主要预防措施
老年人出现视物模糊不清， 首先会想到白内障。其实老年人 视力变差、视物模糊，不一定都是 白内障，黄斑变性也是比较常见 的元凶。据报道，目前全球有 3000万黄斑...
精品偏方 2025-09-25 0 1006
女性烦恼阴痒 日常预防中医灸法
虽然已立秋，但降雨频繁，闷热依然。总有一些特殊情况给女性带来烦恼，比如妇科炎症多发所导致的阴痒，对于这个“难言之隐”，女性该如何自救？《...
精品偏方 2025-09-25 0 1857
预防产后病 月子泡药浴
对产后女性来说，坐月子攸关一生健康。在坐月子的6～8周内，除了膳食营养的补充外，身体清洁也很重要。专家建议，女性可以通过泡药浴，解决产后的不少“麻烦...
精品偏方 2025-09-25 0 2705
关于中暑的治疗 如何预防
“中暑”多由夏季暑热病邪所引起，夏季炎热，暑气当令，人或有正气亏损，暑热病邪可乘虚而入发病。暑热之邪具有火热之性，其侵犯人体，多直入气分...
精品偏方 2025-09-25 0 2541
空调病症候群的特点与预防措施
今年夏季我国许多地区气温偏高，为应对高温酷暑，很多家庭和商业办公场所每天都开空调，不少人也因此罹患空调病。一、不同人群的空调病征 小儿呼吸道征候群 虽然家用空调...
养生秘方 2025-09-25 0 4020
流感预防方案 流感治则处方
1月中旬，为进一步规范和加强流感的临床管理，充分发挥中医药防治流感的优势，在北京中医药大学东直门医院晏军副院长主持下，著名热病专家姜良铎与多科主任共同努力，结合...
精品偏方 2025-09-25 0 1694
秋季咳嗽多，预防为上策
秋天是最易犯咳嗽的季节。由于秋季气候干燥，空气中缺乏水分的湿润，常可使人的咽喉具有干燥之感；加上秋风阵阵，凉意袭人，使人的皮肤收缩。人的肺脏十分娇嫩，不耐痰湿和...
精品偏方 2025-09-25 0 2283
惊蛰预防春季常见疾病 饮食调理
惊蛰后气温回升，是细菌、病毒生长繁殖活跃的时候。加之此时气侯多风，忽冷忽热，空气时而还干燥，人除了易发生感冒、流感外，像鼻炎、咽喉炎、扁桃腺炎、腮腺炎等，也常在...
养生秘方 2025-09-25 0 3019
预防脑部衰老 手部小动作
手是日常健脑的最好活动部位，中老年人常做点手部运动，可以预防脑部衰老，减少痴呆症、脑梗塞和中风的发生概率。在家的时候，手只要腾得出空来，就不妨做点手部小动作。 ...
养生秘方 2025-09-25 0 1345
预防小儿感冒上呼吸道感染的办法
入冬以后，气温逐渐降低，到医院就诊的上呼吸道感染患儿开始增多。下面介绍几个行之有效的预防小儿上感的办法：●在感冒流行期间，尽量不要带孩子去人多、空气污浊的公共场...
精品偏方 2025-09-25 0 1472
溶血病宝宝预防要趁早
一项统计显示，在所有分娩中大概有20％~30％的概率会出现母婴血型不合，即这些母亲分娩出的孩子都有可能患上新生儿溶血病。与此形成对比的是，只有不到一成的父母会到...
养生秘方 2025-09-25 0 1320
癌症是可以预防：防癌奇方
很多癌症是可以预防的。只要远离癌症的高危因素，熟知癌症的早期信号和定期进行防癌体检，就可以把自己划在癌症高危人群之外。凉水香菇茶防癌方：准备一些质量较好的香菇，...
精品偏方 2025-09-25 0 2540
秋冬孩子抵抗力下降 有哪些预防方法
进入11月份后，秋冬季北方地区昼夜温差大，儿童容易受凉，加之低气温是病毒繁殖的适宜条件，可造成病毒大量繁殖，如果孩子抵抗力下降，很容易受到病毒入侵，反复感冒以及...
精品偏方 2025-09-25 0 1779
预防乳腺癌的经典食谱
防乳腺癌：大豆+大白菜 大豆含有的植物型雌激素能有效地抑制人体内雌激素的产生，而雌激素过高乃是引发乳腺癌的主要原因之一。实验证明，常吃豆粉的一组老鼠患乳腺癌比...
精品偏方 2025-09-25 0 1726
王拥军介绍如何预防脑中风:20171031养生堂视频和笔记
本页提供2017年10月31日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王拥军。主题是《中风因素早自查》。主要介绍如何自查中风风险，如何预防脑中风，...
精品偏方 2025-09-25 0 1028
