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适合糖尿病人的玉竹药膳

玉竹是一味清热而不伤阴的中药,中医常用其来治疗消渴(糖尿病)。对于已经确诊为糖尿病的患者来说,除厂门常的药物治疗外,可选用玉竹与一些食材配制成药膳,进行辅助治疗...

精品偏方 2025-10-05 0 2555

用本偏方治愈亲属多人的风湿性关节炎

我亲属多人患风湿性关节炎,后觅到此偏方,经试用均痊愈且未复发。  配方及用法:取白凤仙花一把洗净,加老姜适量,捣烂喷洒60度白酒,敷于膝盖及关节患处,用纱布包紧...

精品偏方 2025-10-05 0 3787

几道能够变成温和达人的滋阴菜

人们常常因为吃错食物而导致疾病,因此如何吃对的食物,就显得格外重要。尤其是阴虚体质人,为了柔化那总是不经意的罪人的火爆脾气,和来自心底的烦躁,滋阴迫在眉睫!快来...

养生秘方 2025-10-05 0 2625

冠心病人的饮食宜忌

冠心病是指心脏冠状动脉血管壁内,有大量胆固醇沉积所形成的一种病理变化。研究认为,影响此病有三大因素,一是饮食,二是遗传,三是精神因素,所以冠心病人注意饮食调理非...

养生秘方 2025-10-04 0 1308

周树人的中医药养生观念

“哪里有天才,我是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上了。”“时间,就像海绵里的水,只要愿意挤,总是有的。” 这是鲁迅...

养生秘方 2025-10-04 0 2711

古人的养生大智慧

现在很多人都越来越注重养生,但往往不得其法,效果不明显。其实,我们不妨参考一下古人的养生方式,结合自己的实际情况来保健。    多捶背阳气旺  人体背部有丰富的...

养生秘方 2025-10-04 0 1545

适合中国人的8大减压法

这8大减压方法是一百余位从事精神心理卫生工作的专家,结合自身和临床实践为您推荐的,相信可以为您减轻压力,摆脱烦恼,提供帮助。  减压方法1:找家人或朋友倾诉  ...

养生秘方 2025-10-03 0 882

傣家人的食菊习俗

聚居在云南边陲的傣家人喜食竹筒饭和酸、辣、苦及烘烤的食品,还有食蚂蚁、蜂蛹、火雀、竹虫、鳝鱼、知了、螺、青苔和菊花的习俗。傣家人制作的火锅菊花鱼片、菊花粥,不但...

养生秘方 2025-10-03 0 818

太极拳应是女人的朋友

笔者练习太极拳3年多了,但是在我的周围,在不少人眼里,太极拳还是中老年人的健身项目,练习太极拳的年轻人很少,练习太极拳的年轻女性更是少见。若论养生与武功兼具,高...

养生秘方 2025-10-03 0 2594

遮放傣家人的健身酒

云南边陲的遮放是我国著名的贡米之乡,也是风情独特的傣乡。傣家人爱水,也嗜酒。他们总是借酒调节生活,丰富人生。他们不写什么“放胆文章拼命洒&rdquo...

养生秘方 2025-10-03 0 2953

古人的饭后养生方

“饭后养生”对老人 健康尤为关键,有关这 方面的俗语有很多,比 如“饭后一杯茶,提神助 消化”等。其实,饭后养 ...

养生秘方 2025-10-03 0 2481

除恼人的老年斑

退休后,我脸上长了恼人的老年斑。后来一起晨练的朋友讲了个法儿:只需取生姜一块,鲜者为佳,用刀斜向切出断面,用断面在老年斑部位进行擦拭,每天2-3 次,坚持用还真...

精品偏方 2025-10-03 0 1491

古稀老人的养生体会

今年72岁的薛治有幼年体弱多病,然而随着年岁越长,身体越硬朗,心理状态也越好,他究竟有什么养生体会呢?  “活动是关键”。薛治有主张坚持...

养生秘方 2025-10-03 0 2533

肾结石病人的食疗偏方

肾结石不是一种单纯的肾病,根据结石的成分不同,肾结石又被分为草酸钙结石、磷酸钙结石与尿酸结石,不同的结石治疗的方法不一样。并且除了常用的药物治疗、手术治疗外,食...

精品偏方 2025-10-03 0 3040

高血压病人的饮食保健

高血压病人除药物治疗外,自我保健非常重要.对稳定血压和疾病的康复具有很大的作用。所谓“民以食为天”,饮食清淡,营养平衡,经常食用药粥、药...

养生秘方 2025-10-03 0 1701

糖尿病人的问题 头晕

头晕是糖尿病人经常遇到的问题;头晕、头昏与眩晕本生并非独立疾病,而是一种常见症状,可能与全身各系统、各器官均有联系,尤其是与脑的功能相关。要维持正常脑功能活动,...

养生秘方 2025-10-03 0 2752

适宜老人的『低能运动』

一项研究统计表明:长期参加低能运动的人,比不参加任何运动或偶尔进行剧烈运动的人,死亡率可降低2.5倍,罹患心脑血管疾病、糖尿病、癌症、早老性痴呆的发病率可减少3...

养生秘方 2025-10-02 0 1741

老人的养生旅途

冬天是心脑血管疾病的高发季节。时间生物医学的研究显示,心脑血管疾病多在深夜和凌晨发作,而心肌梗塞、心源性猝死和中风的发病率以清晨为高。凌晨4点左右,人的心跳与呼...

养生秘方 2025-10-02 0 2467

番茄红素男人的健康卫

现代社会竞争日趋激烈,男人的工作压力越来越大。再加上缺乏运动,前列腺疾病成为了男性高发病。常吃番茄等含有番茄红素的食品可减少前列腺癌发病的几率。研究证明,番茄红...

养生秘方 2025-10-02 0 1527

咳嗽痰多 清掉烦人的痰液

在大多数人的心中,支气管扩张患者大多咳嗽、痰多。但是治疗支气管扩张是否就会采取清痰的药物去缓解症状呢?目前仍有很多支气管扩张患者被每天吐痰困扰,不仅是因为其痰量...

精品偏方 2025-10-02 0 1848

600位老人的长寿秘诀

日前,美国《读者 文摘》引用一项科学 家针对600名85岁以 上的老人进行问卷调 查显示,他们的长寿 原因,除了饮食健康、 锻炼身体外,还有另 外一些秘诀。1....

养生秘方 2025-10-02 0 1412

老诗人的两粒延寿丹

——记辽宁省9 7岁农民诗人朱承森的长寿之道辽宁省台安县西佛镇有位远近闻名的农民诗人,他就是 97岁高龄的朱承森老先生。朱老生于1914...

养生秘方 2025-10-01 0 1310

任性是女人的心理需求

美国心理学家威廉科克的研究表明,任性是一种心理需求的表现。女性较重视关系,最害怕被抛弃。所以,女人的轻吟薄怒、花拳秀腿、刁蛮任性不过是缘于女人对爱、对关系的渴求...

养生秘方 2025-10-01 0 1110

小人的悲剧

小人有以下几条行为特征。其一,小人见不得美好。小人也能发现美好,有时甚至发现得比别人还敏锐,但不可能对美好投以由衷的虔诚。他们总是眯缝着眼睛打量美好事物,眼光时...

养生秘方 2025-10-01 0 2019

李振华:儒医人的楷模

“有的人活着,他已经死了;有的人死了,他还活着。”借用诗人藏克家此说,国医大师李振华先生虽然去世三年了,但他仍然活在我们心中。首届国医大...

养生秘方 2025-10-01 0 2244

四类食物缓解人的坏脾气

现代科学研究发现,人的脾气与饮食有关,四类食物对缓解人的坏脾气很有帮助。富含铁质的食物有些人不喜欢吃肉,也不喜欢新鲜蔬菜,只喜欢吃糖果和糕点,这种偏食习惯会造成...

养生秘方 2025-09-30 0 1118